УДК 616.892.32

ББК 52.5+28.703

Γ91

СЕРИЯ «КАК ЖИТЬ»

Грэм, Нори

Уорнер, Джеймс

Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией / Джеймс Уорнер, Нори Грэм [пер. с англ. В. Ерохиной]. — Москва: Олимп-Бизнес, 2020. (Серия «Как жить»).

Научный редактор М. В. Гантман, врач-геронтопсихиатр, кандидат медицинских наук, член Российского Общества Психиатров

ISBN 978-5-9693-0452-9

Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключаются особенности подобных состояний и как можно помочь больному, себе и своей семье в различных ситуациях.

Авторы книги — ведущие эксперты по деменции: психиатр Джеймс Уорнер, специализирующийся много лет на ментальных расстройствах у пожилых людей, и доктор Нори Грэм, бывший председатель Alzheimer’s Society и Alzheimer’s Disease International, вдохновившая многих на изучение данного недуга и работу с пациентами.

В этом лаконичном руководстве описаны основные симптомы болезни, методы лечения, приведены рекомендации по уходу. Справочник снабжен ценными примечаниями, где изложена актуальная для российских реалий информация.

Все права защищены. Воспроизведение всей книги или ее части в любом виде воспрещается без письменного разрешения издателя.

This translation of ‘The Pocket Guide to Understanding Alzheimer’s Disease and Other Dementias, Second Edition’ is published by arrangement with Jessica Kingsley Publishers Ltd. www.jkp.com

© Dr James Warner and Dr Nori Graham, 2018

© Глава 5. А. Щёткина, 2020

© Предисловие к русскому изданию. А. Сиднев, 2020

© Перевод, издание, оформление. Издательство «Олимп-Бизнес», 2020

© Дизайн-макет серии. Н. Сапожков, 2020

ОТЗЫВЫ О КНИГЕ

«Мало книг на меня повлияли столь же сильно, сколь эта. Когда я проходил обследования и делал анализы, подтвердившие диагноз „деменция“, книга стала моей опорой. Она избавила меня от страха и дала ответы на вопросы, с которыми я столкнулся. Обязательное чтение для всех!»

Кит Оливер, представитель организаций Alzheimer’s Society и KMPT NHS Dementia Envoy

«Это краткое пособие производит огромное впечатление. Оно содержит конкретные ответы на все основные вопросы о деменции. Разрушает многие стереотипы и заблуждения, связанные с болезнью, служит практическим руководством и дает поддержку. Книга особенно ценна для тех, кто заботится о людях с деменцией».

Анджела Риппон, командор Ордена Британской империи

«Если вы пытаетесь справиться с непонятным поведением пожилого родственника, соседа либо одного из ваших пациентов или клиентов, у которого вы можете предположить деменцию, это основанное на фактах и написанное простым языком пособие — прекрасное базовое руководство, которое обновили и переиздали, чтобы дать самые актуальные практические советы».

Баронесса Элейн Мерфи, вице-президент организации Alzheimer’s Society

«Вот книга, которая мне бы пригодилась, когда я сопровождала свою мать на ее долгом пути с диагнозом „деменция“. Здесь есть вся информация, в которой мы тогда отчаянно нуждались; на вопросы, возникавшие у нас, даны четкие ответы, простые и с замечательными практическими советами. Книга могла бы кардинально изменить жизнь людей, ухаживающих за больными».

Сэлли Магнуссон, автор книги Where Memories Go: Why Dementia Changes Everything и основатель благотворительной организации Playlist for Life

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Цель данной книги не в том, чтобы заменить личную консультацию у врача, а в том, чтобы дополнить эту консультацию для тех пациентов, которые хотят лучше разобраться в своем заболевании.

Прежде чем начинать лечиться тем или иным образом, всегда нужно обратиться за советом к своему врачу. Помимо прочего, нужно учитывать, что медицина стремительно развивается и некоторые данные о лекарствах могут очень скоро устареть.

ПРЕДИСЛОВИЕ К РУССКОМУ ИЗДАНИЮ

Для меня, как и для многих, кто занимается этой проблемой в нашей стране, деменция связана с личной историей. После учебы в Великобритании я начал довольно успешно строить там карьеру и даже всерьез подумывал об открытии собственного дела. Но из-за семейных трудностей вынужден был вернуться в Россию. Болезнь моей бабушки поспособствовала тому, что я заинтересовался темой помощи пожилым и смог реализоваться на этом поприще.

Надо сказать, что мы изначально не воспринимали состояние бабушки как проблему, даже посмеивались над тем, что она стала называть папу «господин министр», разговаривать со своим отражением в зеркале, заперлась однажды в квартире одна и отказывалась открывать дверь.

Если бы я знал тогда, что всё это вовсе не шутки, если бы я понимал, какой путь проходят она и ухаживающая за ней мама, что существуют какие-то лекарства… Тогда я испытывал тотальную беспомощность и не представлял, что же можно сделать и как помочь.

В связи с моим опытом и моей личной историей всё, о чем написано в книге «Поговорим о болезни Альцгеймера», находит во мне живейший отклик. Это та самая информация, в которой я и моя семья остро нуждались, но ее негде было взять. Несмотря на то, что книга является переводом британского справочника, в ней есть глава, полностью переписанная российскими специалистами и посвященная как раз тому, что делать в подобной ситуации: к кому можно обратиться за информационной и психологической поддержкой, как и где можно получить материальную помощь.

Кроме того, книга представляет собой образец лаконичного селф-хелпа со множеством подсказок и лайфхаков. Например, о том, что следует класть ключи всегда в одно и то же место; напечатать наклейки, чтобы понимать, где какие предметы находятся на кухне; сделать нашивки на одежде с указанием адреса и имени, — и многое другое, что поможет организовать комфортную и безопасную жизнь на разных стадиях деменции.

Один из самых мощных фильмов, посвященных деменции, «Всё еще Элис», — это художественная интерпретация происходящего. Книга же Нори Грэм и Джеймса Уорнера также охватывает все аспекты данного опыта, но в более прикладном и практичном разрезе.

Книги, подобные этой, помогают нашему обществу постепенно менять отношение к людям, страдающим деменцией, воспринимать их не как заблудших безумцев, а как чьих-то любимых и любящих друзей и родственников, чье состояние сильно повлияло на их поведение. Мы должны относиться теплее к людям с деменцией и поддерживать их близких.

Я был на нескольких международных ярмарках-выставках, посвященных болезни Альцгеймера, и должен сказать, что эта индустрия очень развита. Вплоть до создания кружек, напоминающих о том, что необходимо выпить воды, и специальных ярких накладок на унитаз. Существуют курсы для тех, кто работает с людьми, страдающими болезнью Альцгеймера, где учатся комфортно и безопасно организовывать пространство.

Специалисты из Великобритании говорили мне, что «Альцгеймер» — это новый ВИЧ и что для решения данной проблемы необходима ранняя диагностика. В Великобритании открыто более трехсот клиник памяти, где можно пройти такое обследование.

Мне сложно с этим не согласиться — ведь Россия занимает шестое место в мире по болезни Альцгеймера; у нас, по данным Всемирной организации здравоохранения, два миллиона человек столкнулись с таким диагнозом. Но вот по официальным отечественным данным, к сожалению, болезнью Альцгеймера якобы страдают всего несколько тысяч человек. Такие цифры приводят к серьезнейшей недооценке проблемы, к тому, что мало внимания и мало ресурсов выделяется на ее решение. Коль скоро нет диагноза, то можно ничего и не предпринимать.

Тем не менее прогресс есть; сейчас уже начинают появляться кабинеты памяти, куда может прийти каждый, кто переживает о том, что у него или у его близкого имеются проблемы с памятью. Это позволит раньше распознать болезнь и повлиять на то, как она будет развиваться.

О деменции стали больше говорить; выходит всё больше публикаций, где речь идет о том, что это не клеймо, а состояние, вызванное болезнью. Не нужно его стесняться и скрывать себя и своего родственника от мира. Россия пока в самом начале пути, но многое уже сделано, и я рад, что данная книга появилась на русском языке. Она поможет многим семьям раньше понять, что происходит и как подготовиться к развитию болезни, куда обратиться за помощью и как эффективнее поддерживать друг друга.

Алексей Сиднев, генеральный директор Senior Group

ОБ АВТОРАХ

Д-р Джеймс Уорнер (бакалавр естественных наук, магистр биологии, врач, член Королевского колледжа терапевтов и хирургов, член Королевского колледжа психологии) — консультант в области психиатрии пожилого возраста в центральном и северо-западном лондонском отделении Фондового траста Национальной системы здравоохранения и медицинский директор организации Halcyon Doctors. Он член команды врачей, которые специализируются на изучении и лечении деменции и психических расстройств у пожилых людей. В научной сфере д-р Уорнер занимается преподаванием, доказательной психиатрией и исследованием деменции. Он принял участие в написании более ста научных работ, нескольких книг и глав в монографиях. С 2012 по 2016 год он был деканом факультета психиатрии пожилого возраста в Королевском колледже психиатров и занимает должность государственного эксперта в Комиссии по контролю за медицинским обслуживанием.

Д-р Нори Грэм (бакалавр медицины, бакалавр хирургии, почетный член Королевского колледжа психологии, доктор университета) — почетный консультант по психиатрии пожилого возраста в Королевской общедоступной клинической больнице, где она много лет отвечала за социально ориентированные многопрофильные услуги для пожилых людей с психическими заболеваниями. С 1987 по 1994 год она была национальным председателем Общества помощи людям с болезнью Альцгеймера (Alzheimer’s Society) в Англии, а с 1996 по 2002 год — председателем Международной организации борьбы с болезнью Альцгеймера (Alzheimer’s Disease International, ADI), в которую входят национальные «альцгеймеровские» ассоциации по всему миру. Сейчас д-р Нори Грэм занимает должности вице-президента Alzheimer’s Society и почетного вице-президента Alzheimer’s Disease International. Кроме того, она независимый директор по услугам домов престарелых в организации Care UK. В 1996 году в Открытом университете ей была присуждена степень почетного доктора в сфере общественных услуг.

БЛАГОДАРНОСТИ

Мы бы хотели поблагодарить Рашида Руззала, социального работника Королевского бюро Кенсингтона и Челси, за предоставление актуальной информации о существующих на данный момент информационных ресурсах и пособиях.

Мы также благодарим профессора Джона О’Брайена и д-ра Элайджу Мака из Кембриджского университета за предоставленные снимки МРТ.

ГЛАВА 1.
ВВЕДЕНИЕ

ДЛЯ КОГО НАПИСАНА ЭТА КНИГА?

Мне кажется, я теряю память.

Мой родственник/друг начал вести себя странно.

Что такое болезнь Альцгеймера?

Деменция и болезнь Альцгеймера — это одно и то же?

Как мне остановить развитие деменции?

Если вас волнуют такие вопросы, данная книга будет вам полезна. Деменция — это состояние, вызванное заболеванием мозга. Прежде чем поговорить о симптомах, дадим определение деменции. Прочитав настоящую главу, вы сумеете понять, есть ли деменция у вас, ваших родственников или друзей.

Затем мы расскажем о лечении и доступной помощи; дадим несколько советов, как человеку с деменцией и его близким жить максимально полной жизнью. Вы узнаете, можно ли ожидать, что технологии будущего изменят ситуацию, и прочитаете ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. И наконец, мы опишем, как работает мозг. Часть этой главы будет интересна в первую очередь специалистам, и если вам сложно, то пропустите ее.

С деменцией связано множество мифов и заблуждений. Наша книга адресована всем, кто страдает деменцией или озабочен тем, не развивается ли деменция у них или их близких.

Кроме того, книга незаменима для людей, которые живут или работают с больными деменцией.

Мы хотим помочь вам понять, отчего развивается деменция, как ее выявляют и лечат.

ЧТО ТАКОЕ ДЕМЕНЦИЯ?

Деменция — термин, коим обозначают любое состояние, при котором постепенно ухудшаются различные функции мозга (память, мышление, распознавание, речь, планирование действий и сохранение черт личности). Обычное старение не всегда сопровождается деменцией. С возрастом все становятся более рассеянными, но это не обязательно деменция. Самая распространенная причина деменции — болезнь Альцгеймера, но есть и другие.

У КОГО МОЖЕТ РАЗВИТЬСЯ ДЕМЕНЦИЯ?

Деменция встречается очень часто. Согласно статистике, в Великобритании более 750 000 человек страдают деменцией, причем их число растет. С возрастом риск развития деменции увеличивается. Этот диагноз фиксируется у каждого пятого человека старше 80 лет.

Деменция может коснуться каждого. Ею страдали даже такие выдающиеся личности, как Рональд Рейган, Гарольд Вильсон, Маргарет Тэтчер, Айрис Мердок, Терри Пратчетт, и многие другие известные люди самых разных профессий. Это глобальная проблема, касающаяся всех национальностей и социальных классов. Никто от нее не застрахован.

Деменцию важно распознать. Необходима быстрая и точная диагностика, пока люди еще в состоянии спланировать свою жизнь и высказать пожелания по поводу лечения. Постановка диагноза также помогает объяснить, почему у человека всё идет не так хорошо, как раньше, и гарантирует получение необходимой помощи. Если же выяснится, что деменции нет, вам будет намного спокойнее.

ФАКТЫ И СТАТИСТИКА ДЕМЕНЦИИ

Деменция — это распространенное приобретенное состояние. В Великобритании оно выявляется у каждого девяностого человека. В 2017 году было установлено, что свыше 750 000 жителей Великобритании страдают деменцией, а к 2030 году их будет больше миллиона1. Деменция редко встречается до 65 лет, но может обнаружиться и у людей моложе тридцати. Ею страдает приблизительно один человек из двадцати старше 65 лет, а в возрасте старше восьмидесяти риск вырастает до одного из пяти человек. Примерно две трети людей с деменцией живут дома, однако более трех четвертей обитателей домов престарелых подвержены ей.

Деменция встречается всё чаще, потому что наиболее значимый фактор риска — это старение, а люди стали жить дольше. Тем не менее количество новых случаев деменции на одну тысячу населения сокращается — во многом благодаря улучшению здоровья в целом. У одного из трех больных деменцией диагноз так и не установили. Почти всем страдающим деменцией со временем становится хуже, и многим в конце концов будет небезопасно оставаться одним и потребуется постоянный уход. Нередко человек много лет (в среднем, по разным данным, семь или десять) живет с этим заболеванием, а умирает совсем от другого.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ДЕМЕНЦИИ

Нас пугает перспектива получить диагноз «деменция». Некоторые симптомы — например, замедленность при депрессии или нарушение движений (в частности, при болезни Паркинсона) — могут напоминать деменцию. Диагностировать деменцию можно только после тщательного врачебного обследования.

За последние двадцать лет было проведено множество исследований терапии деменции, и на сегодняшний день существуют лекарства, сохраняющие память и мышление. Кроме того, заметно выросло понимание, как поддерживать людей с деменцией, их родственников и ухаживающих.

В книге мы расскажем о методах диагностики и лечения деменции. Учитывайте, что описанные здесь услуги и ресурсы, к сожалению, доступны не везде.

ЖИЗНЬ С ДЕМЕНЦИЕЙ

У людей с деменцией может быть высокое качество жизни, если им оказывают помощь, поддержку и обеспечивают профессиональный уход. Деменция проявляется не только в потере памяти. Часто возникают и другие проблемы — например, тревожность, депрессия, блуждание, недержание и агрессия. С этим тоже можно помочь, и мы включили в книгу практические советы, как справиться с повседневными трудностями при деменции.

В нашей книге мы старались приводить больше примеров решения различных проблем. Это случаи реальных больных, однако мы изменили детали, чтобы сохранить анонимность.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Деменцией называют приобретенное состояние с такими симптомами, которые вызваны нарушениями функций мозга по разным причинам. Самая частая из них — болезнь Альцгеймера.

Деменция не обязательно развивается при нормальном старении.

Деменция распространена, ею страдают более 750 000 жителей Великобритании.

ГЛАВА 2.
ЧТО ТАКОЕ ДЕМЕНЦИЯ?

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — МЭРИ

Мэри 79 лет, она на пенсии, раньше работала на заводе, после смерти мужа три года живет одна. Мэри всё больше беспокоит забывчивость. Недавно по пути в магазин она зашла в библиотеку вернуть книгу и оставила там сумку-тележку. Получая пенсию, она не смогла вспомнить ПИН-код карты.

Она обратилась к врачу, предполагая, что у нее болезнь Альцгеймера. Доктор Томас внимательно ее выслушал и провел ряд тестов. Выяснилось, что у Мэри нет деменции. Врач сказал ей: «С возрастом память ухудшается. Но если появляются проблемы только с памятью — это еще не значит, что развивается болезнь Альцгеймера или деменция другого происхождения».

В настоящей главе мы расскажем, что такое деменция, какие ее виды встречаются чаще всего и какие иные нарушения проявляются похожим образом.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДЕМЕНЦИИ

Деменция — это приобретенное состояние, вызванное различными заболевания мозга. Точно так же, как слово «артрит» соотносят с самыми разными причинами боли в суставах, есть и несколько видов деменции, причем их симптомы немного различаются. Болезнь Альцгеймера — основная, но далеко не единственная причина деменции.

При большинстве видов деменции наблюдаются схожие симптомы, а именно:

потеря памяти — часто забывается то, что было недавно;

проблемы с мышлением и планированием действий;

нарушения речи — например, трудно вспомнить нужное слово;

неспособность узнавать людей или распознавать предметы;

изменение личности — например, человек становится более конфликтным;

депрессия, тревога и другие психологические проблемы.

Наш мозг (если задуматься о том, чем он занят) выполняет множество разных функций. Кажется, что налить чашку чая очень просто, но на самом деле это довольно сложная задача, и на примере данного действия мы можем увидеть разные функции мозга.

Мы представляем себе чашку чая (абстрактное мышление) и решаем заварить себе чай (мотивация).

Мы можем предложить чашку чая тем, кто находится рядом с нами (речь).

Заваривая чай, мы следуем определенной программе действий, делая всё в правильном порядке: сначала засыпаем заварку, потом наливаем кипяток (исполнительная функция).

Мы вспоминаем, где хранятся заварка, сахар и молоко (память).

Мы различаем чайник для заварки и чайник для кипячения воды (распознавание предметов).

Мы ставим чайник и берем нужные предметы (двигательная функция).

Мы слушаем, как закипает чайник (слух), и не отвлекаемся на другие задачи (внимание и концентрация).

Мы аккуратно наливаем (координация) в чашку с заваркой ровно столько воды, сколько нужно (оценка).

Затем мы можем добавить в чашку молоко и сахар в надлежащем порядке (программирование действий).

Мы ждем, пока чай достаточно остынет (оценка), и с удовольствием пьем его (вкус).

Всё это время мы, вероятно, говорим и действуем так, как нам это свойственно (личность).

Большинство тех, кто читает эту книгу, порой допускали ошибки, заваривая чай. Например, клали чайные пакетики в холодильник, а молоко ставили в кухонный шкаф, шли в соседнюю комнату, чтобы спросить, хочет ли кто-нибудь чаю, а там не могли вспомнить, о чем собирались спросить, или заваривали чай и забывали его выпить.

Это не значит, что у вас деменция. При деменции обычно нарушается не одна, а сразу несколько функций мозга, и такое происходит не единожды, а повторяется в течение долгого времени.

Итак, деменцией называют постоянные, во многих случаях прогрессирующие нарушения более чем одной функции мозга — например, речи, планирования действий, мотивации, памяти и сохранения черт личности.

СИМПТОМЫ ДЕМЕНЦИИ

Многие виды деменции в основном дают о себе знать проблемами с памятью, со сложным или абстрактным мышлением.

Обычно забывается то, что было недавно. То есть человек может четко помнить, что произошло много лет назад, но забывать о том, что случилось сегодня утром или вчера. Люди с деменцией на ранней стадии часто много говорят о своей прошлой жизни, что создает у окружающих обманчивое впечатление о сохранности их памяти. Однако если их спросить о вчерашних событиях, то они могут их и не вспомнить.

Деменцию следует отличать от острой спутанности сознания (делирия). Деменция длится месяцами или годами; если ясность сознания снижается на несколько часов или дней, вряд ли это деменция.

Острая спутанность сознания обычно вызвана другими физическими причинами, такими как:

инфекция (чаще всего дыхательных или мочевыводящих путей);

реакция на лекарства;

боль или запор;

инсульт.

Деменция предрасполагает к развитию острой спутанности сознания, но в любом случае, если это состояние наступает внезапно (или усугубляется), обратитесь к врачу, чтобы найти причину обострения.

При деменции усиление спутанности сознания происходит из-за изменения привычного порядка — например, на отдыхе или в больнице.

Деменция не всегда начинается с потери памяти. Иногда первыми признаками служат депрессия или подозрительность (паранойя). При деменции порой сохраняется относительно хорошая память, но наблюдаются сильные изменения в поведении — например, раздражительность или склонность к риску.

Иногда на деменцию бывает похожа депрессия.

ВИДЫ ДЕМЕНЦИИ

Существует около 100 разных видов или причин деменции, однако самые частые из них — следующие четыре:

Болезнь Альцгеймера.

Сосудистая деменция.

Деменция с тельцами Леви.

Лобно-височная деменция.

Мы расскажем об этих четырех видах. Болезнь Альцгеймера вместе с сосудистой деменцией составляют около 90% всех случаев деменции.

БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ГОРДОН

Гордону было 74 года, когда его жена Лиз стала замечать: что-то с ним не так. По воспоминаниям Лиз, первое, что она заметила, — Гордон стал плохо ухаживать за своим огородом. Он был увлеченным садоводом и часто получал призы за свои овощи. Однако с недавних пор он несколько раз делал всё не так: не вовремя сажал семена, забывал поливать растения, не выпалывал сорняки. Соседи заметили, что на его участке беспорядок. Вначале Лиз думала, что Гордон просто устал от работы в саду, но ситуация ухудшалась. Возвращаясь на машине из супермаркета, Гордон внезапно ошибся поворотом и поехал не в ту сторону по улице с односторонним движением. Через несколько недель он запутался, читая выписку из банка, и потерял самообладание, что было ему абсолютно не свойственно.

Лиз пыталась отвести Гордона к врачу, но он был уверен, что с ним всё в порядке. В конце концов Лиз сама позвонила доктору Бланту, но тот ответил, что, вероятно, это возрастные изменения, и посоветовал не волноваться. В следующем году дела шли всё хуже. Гордон стал одеваться менее опрятно, иногда подолгу носил одни и те же вещи, пока Лиз не напоминала ему, что пора сменить одежду. Он вечно повторял одно и то же и задавал Лиз какой-нибудь вопрос по многу раз.

Участок он забросил и часами сидел без дела. Лиз настояла на том, чтобы Гордон пошел к врачу, причем теперь сама пошла с ним; доктор внимательно выслушал рассказ о проблемах Гордона и направил его к специалисту по нарушениям памяти. Консультант побеседовал с Гордоном и Лиз на дому, провел несколько тестов и диагностировал у Гордона болезнь Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенный вид деменции. Примерно две трети людей с деменцией страдают именно этим заболеванием. Впервые его описал Алоис Альцгеймер, сообщив о необычном состоянии женщины 50 лет. Ученый перечислил симптомы этой болезни:

Одним из первых признаков недуга у женщины 51 года стала сильная ревность по отношению к мужу. Вскоре у нее начала стремительно ухудшаться память; она могла заблудиться рядом с домом, перетаскивала предметы с места на место, пряталась, а иногда думала, что ее хотят убить, и звала на помощь. Время от времени она вела себя очень странно: носила туда-сюда простыни и одеяла, звала мужа и дочь и, вероятно, испытывала слуховые галлюцинации. Часто она часами кричала страшным голосом (Алоис Альцгеймер, 1907 г.).

Болезнь Альцгеймера обычно начинается с едва заметных симптомов. Первое время — легкое снижение памяти, которое трудно отличить от нормальной забывчивости при старении; также может быть трудно удерживать внимание (например, следить за финансами или воспринимать информацию); нарушается речь (например, не вспоминаются нужные слова).

Болезнь Альцгеймера обычно начинается медленно. Редко удается встретить человека, у которого ее начало можно обозначить конкретной датой; порой с первых признаков до постановки диагноза проходит год или два.

Обычно болезнь Альцгеймера и развивается медленно. Со временем появляется всё больше симптомов, и в итоге человек становится беспомощным, нуждаясь в круглосуточном уходе.

Каковы причины болезни Альцгеймера?

О том, что именно запускает развитие болезни Альцгеймера, известно очень мало. Тем не менее сейчас ученые довольно много знают о происходящем с мозгом при данном заболевании. Мозг состоит (помимо всего прочего) из миллионов нервных клеток, благодаря которым мы способны думать и запоминать.

В мозге, пораженном болезнью Альцгеймера, вырабатывается (по не вполне понятным причинам) патологический белок под названием «амилоид». Микроскопические отложения этого белка находятся во внешнем слое мозга в виде скоплений, которые называются бляшками (см. рис. 2.1).

РИСУНОК 2.1. Микрофотография среза мозга, показывающая типичные изменения при болезни Альцгеймера: амилоидные бляшки и нейрофибриллярные клубки

Считается, что эти бляшки повреждают нервные клетки, или нейроны. В нейронах содержится так называемый тау-белок, участвующий в поддержании структуры нервной клетки. Поврежденные нейроны начинают вырабатывать патологический тау-белок, и это, предположительно, меняет их строение. Некоторые нервные клетки распадаются и образуют сгустки, их называют клубками. Эти микроскопические клубки и амилоидные бляшки — основные признаки болезни Альцгеймера.

Из-за смерти нейронов уменьшаются в объеме (атрофируются) определенные части мозга, особенно височная доля, где хранятся воспоминания.

Атрофия бывает заметна на некоторых снимках головного мозга, что помогает врачу поставить диагноз (см. рис. 2.2). Однако на ранней стадии заболевания снимки мозга могут быть нормальными.

РИСУНОК 2.2. Снимок МРТ (магнитно-резонансная томография) мозга человека в норме и при болезни Альцгеймера (справа); на последнем заметно уменьшение объема головного мозга

Нервные клетки мозга контактируют между собой с помощью особых химических веществ — нейромедиаторов. При болезни Альцгеймера количество некоторых нейромедиаторов уменьшается, и лечение может быть направлено на повышение их уровня (см. главу «Лечение деменции»).

Факторы риска болезни Альцгеймера

Факторы риска — это то, что повышает вероятность деменции. Главный фактор риска болезни Альцгеймера — возраст: после 70 лет вероятность заболеть значительно возрастает. Повышают риск и другие факторы: женский пол, неоднократные травмы головы (например, у боксеров), высокое артериальное давление, лишний вес, сахарный диабет и курение2. Если не корректировать тугоухость, это также способствует деменции. Регулярное употребление алкоголя в небольших количествах (около стакана вина) может снизить риск заболевания, однако злоупотребление алкоголем повышает его3.

ФАКТОРЫ, УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Пожилой возраст.

Генетика (наследственность).

Интеллектуальная неразвитость.

Высокое артериальное давление.

Высокий уровень холестерина.

Диабет.

Ожирение.

Глухота.

Социальная изоляция.

Травма головы.

Семейный анамнез болезни Альцгеймера

Лишь у небольшого числа людей болезнь Альцгеймера возникает в среднем возрасте. Такие случаи «болезни с ранним началом» могут быть вызваны патологическим геном, передаваемым из поколения в поколение. Гены, состоящие из ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты), собраны в хромосомы, которые есть в каждой клетке тела.

Гены передают информацию (например, такие черты, как цвет кожи и глаз) от одного поколения к другому. У каждого человека есть по два гена, отвечающих за конкретный признак. В некоторых генах появляются изменения (мутации), вызывающие болезни. В хромосомах 1, 14 и 21 были обнаружены гены, предопределяющие развитие болезни Альцгеймера. Если у человека есть одна из этих генных мутаций, ее унаследуют дети с вероятностью 50%. У каждого, кто унаследует один из этих генов, болезнь Альцгеймера появится с высокой вероятностью, часто в возрасте 30–50 лет. Однако так происходит крайне редко: болезнь Альцгеймера, вызванная подобными мутациями, бывает в одном из тысячи случаев. Если прослеживается устойчивая семейная наследственность болезни Альцгеймера с началом до 60 лет, врачи могут проверить, есть ли у здоровых членов семьи ген этой болезни.

У большинства людей с болезнью Альцгеймера не выявляются мутации определенных генов и болезнь не наследуется.

Однако и при таком «ненаследственном» заболевании у близких родственников риск заболеть выше, нежели у тех, в чьей семье никто им не страдал. Если ни у кого из родственников нет болезни Альцгеймера, в возрасте 70 лет она развивается у одного из 50 человек. Если же это заболевание было у близкого родственника, риск повышается до одного из двадцати. Он становится еще выше, если болели два близких родственника. В настоящее время идет поиск новых генов, которые могут повышать риск (но не являются непосредственной причиной) болезни Альцгеймера. Их открытие может улучшить диагностику и лечение.

ЧТО ХАРАКТЕРНО ДЛЯ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА?

Это самая распространенная причина деменции.

Более 90% людей с болезнью Альцгеймера старше 70 лет.

У этой болезни медленное начало и первое время слабо выраженные симптомы.

Прогрессирование болезни не резкое и длится многие годы.

В первую очередь обычно повреждается память.

Зачастую после определения диагноза люди продолжают жить в течение десяти лет или дольше.

СОСУДИСТАЯ ДЕМЕНЦИЯ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ПОЛИН

Меня зовут Полин. Мне 69 лет, я долго работала таксистом. Впервые я заметила неладное, когда на работе неожиданно стала везти пассажиров не туда. Я всегда гордилась своим знанием улиц, и это меня встревожило. Потом однажды я почувствовала легкое головокружение, и мне было трудно вспомнить слова, чтобы выразить свои мысли. Это длилось всего около 20 минут, но я переживала, поэтому пошла к своему врачу. К тому времени у меня было уже довольно плохо с памятью. Врач быстро организовал для меня встречу со специалистом.

Сделав несколько анализов, специалист сообщил, что у меня плохое кровоснабжение мозга, что было множество микроинсультов (он назвал их «инфаркты мозга»). Я и не знала! Он также проверил мою память и сказал, что у меня ранняя стадия сосудистой деменции. Кроме того, у меня повышенный холестерин и высокое артериальное давление. Я принимаю аспирин и таблетки, снижающие давление, а еще бросила курить.

Вторая по распространенности причина деменции — сосудистая деменция. Такая патология наблюдается примерно у каждого пятого человека с выраженными когнитивными расстройствами; она встречается изолированно или в сочетании с болезнью Альцгеймера, и тогда ее называют смешанной деменцией.

Сосудистой, или мультиинфарктной, деменцией называют нарушения памяти из-за недостаточно хорошего кровоснабжения мозга или инсульта.

Мозгу необходимо много крови, чтобы в нервные клетки поступал кислород. Через мозг проходит примерно пятая часть всего кровотока.

Кровь течет от сердца по артериям. По мере того как артерии проникают глубже в мозг, они делятся на множество маленьких сосудов, так называемых артериол.

Каждая артериола питает небольшой участок головного мозга.

В норме стенки артерий и артериол гладкие, однако они могут уплотниться из-за жировых отложений, которые называются «холестериновые бляшки» (атеромы). Особенно часто это бывает при высоком артериальном давлении, курении или сахарном диабете.

Когда это происходит, артерия сужается, а ее стенки становятся неровными. Через суженную артерию крови поступает меньше, а иногда на стенках образуются тромбы — и она оказывается полностью закупорена. Если такое происходит в головном мозге, случается ишемический инсульт.

Иногда временное нарушение кровоснабжения в каком-либо участке мозга не вызывает никаких длительных осложнений, и тогда оно называется транзиторной ишемической атакой (ТИА). В этом случае симптомы продолжаются менее суток. Инсульт же приводит к стойким нарушениям.

Если тромб, приводящий к инсульту, находится в мелкой артерии или артериоле, то возникший в результате инсульт может быть очень небольшим со слабо выраженными симптомами. Тромб в крупной артерии способен привести к отмиранию обширных участков мозга и либо к смерти, либо к тяжелым последствиям: параличу, потере речи или слепоте.

Сосудистая деменция часто возникает либо из-за сниженного кровоснабжения мозга (сужения артерий холестериновой бляшкой), либо из-за одного или нескольких инсультов. Зачастую до сосудистой деменции у человека были транзиторные ишемические атаки, но бывает, что деменция появляется и без предвестников. Сосудистая деменция может начаться более резко, чем болезнь Альцгеймера, может нарастать постепенно или скачкообразно (так называемое «ступенчатое прогрессирование»). У людей с этим видом деменции (особенно на ранних стадиях) бывают короткие или длительные периоды ясного сознания, когда они намного лучше ориентированы в окружающем пространстве.

Симптомы сосудистой деменции

Они различаются в зависимости от того, в каких участках мозга нарушено кровоснабжение. Где это произошло, видно на снимке мозга.

Зачастую в первую очередь страдают память и речь, также может рано измениться личность (например, человек становится более раздражительным или бездеятельным).

При болезни Альцгеймера больше вероятности, что люди осознают свои нарушения. В диагностике сосудистой деменции основной показатель — данные о недостаточном притоке крови в головном мозге, и часто это сочетается со множеством микроинсультов, которые видны на снимках мозга.

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ СОСУДИСТАЯ ДЕМЕНЦИЯ

Это вторая по распространенности причина деменции.

Она вызвана нарушением кровоснабжения мозга.

Она часто начинается внезапно, и ухудшение происходит скачкообразно.

ДЕМЕНЦИЯ С ТЕЛЬЦАМИ ЛЕВИ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — РОЙ

Рою 75 лет, он живет один. Около трех лет назад у него начались проблемы. Прежде всего, он стал видеть то, чего (как он осознавал спустя несколько секунд) на самом деле не было. Он часто говорил, что видит кошек, сидящих на стуле в гостиной, но, когда он снова смотрит на стул, их там нет. Он также наблюдал компанию детей, шагающих вверх-вниз за дверями его квартиры, однако его сосед ничего такого не замечал.

За полгода до этого у Роя начала трястись левая рука, и ему стало трудно ходить. Врач поставил диагноз «ранняя стадия болезни Паркинсона».

Когда дочь Роя приехала на неделю пожить у него, она сильно встревожилась, потому что Рой по ночам вставал и пристально смотрел на входную дверь. Она попробовала заговорить с ним, но он будто не замечал ее, а на следующий день ничего не помнил. Она также обратила внимание, что временами Рой кажется растерянным, но несколько часов спустя всё вроде бы уже в порядке. По настоянию дочери Рой пошел к врачу, и тот поставил ему диагноз «деменция с тельцами Леви».

Деменция с тельцами Леви составляет один из 20 случаев деменции. Она заметно отличается от болезни Альцгеймера и сосудистой деменции. На ранней стадии обычно наблюдаются симптомы болезни Паркинсона (дрожание, особенно рук, и скованность движений). Также встречаются галлюцинации — например, образы людей или животных. Эти галлюцинации обычно очень реалистичны, но редко бывают пугающими.

Возникают такие же проблемы с мышлением и памятью, как и при болезни Альцгеймера, но время от времени состояние может меняться. Иногда это происходит очень резко и выглядит как «переключение» — порой кажется, что с человеком почти всё нормально, но через час развивается спутанность сознания. Больные деменцией с тельцами Леви склонны к падениям и тревожности. У них бывают беспокойные ночи, когда они много двигаются во сне. Иногда такая активность во сне проявляется как ярость, буйство. Причина этого — нарушение фазы быстрого сна (REM — rapid eye movement).

У людей, которые много лет страдают болезнью Паркинсона, повышается риск когнитивных расстройств, похожих на деменцию с тельцами Леви. Если это обнаруживается через год после начала болезни Паркинсона, состояние называют деменцией при болезни Паркинсона.

Как и другие когнитивные расстройства, деменция с тельцами Леви чаще развивается у пожилых. Повышают вероятность этого мужской пол и семейная история заболевания.

О том, что приводит к деменции с тельцами Леви, известно очень мало. На срезах мозга людей, страдавших данной болезнью, ученые находят в нервных клетках микроскопические скопления белка — тельца Леви. Эти белковые отложения нарушают нормальную работу нервных клеток.

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ДЕМЕНЦИЯ С ТЕЛЬЦАМИ ЛЕВИ

Она занимает третье место по распространенности в Великобритании.

Она чаще встречается у мужчин.

У больных колеблется уровень сознания, бывают периоды, по крайней мере на ранней стадии, когда кажется, что с человеком всё нормально.

Часто встречаются четкие зрительные галлюцинации — больным мерещатся люди или животные.

Проявляются симптомы болезни Паркинсона — дрожание и скованные движения.

ЛОБНО-ВИСОЧНАЯ ДЕМЕНЦИЯ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — АДАМ

Адаму 56 лет, он разведен и живет один. Он был успешным исполнительным директором рекламного бюро. Около четырех лет назад коллеги заметили, что Адам принимает на работе чрезвычайно неожиданные и смелые решения.

Некоторым заказчикам нравились такие «оригинальные» предложения, поэтому коллеги не слишком беспокоились. Однако Адам, всегда гордившийся своей пунктуальностью, стал пропускать совещания и опаздывать на работу. Он начал материться и грубить людям — и то и другое раньше было ему не свойственно.

Когда Адам стал отпускать в адрес коллег женского пола непристойные замечания, некоторые из его друзей закрывали глаза на такое поведение, объясняя его «мужским климаксом». Один из друзей всерьез забеспокоился и приехал к Адаму домой, где обнаружил беспорядок, кучи мусора, а также коробки с вещами, которые Адам покупал спонтанно и даже не распаковывал.

Адама это, казалось, совершенно не волновало, и он был крайне удивлен, когда друг выразил беспокойство. В конце концов друзья уговорили его сходить к врачу. Обследование показало, что у Адама один из видов деменции — лобно-височная дегенерация.

Лобно-височная форма заболевания наблюдается примерно у одного из 50 больных деменцией. Обычно данный синдром развивается раньше, чем другие. Именно поэтому такую форму хуже распознают, ведь у человека 50 лет обычно не подозревают деменцию. Будучи в целом довольно редким заболеванием, лобно-височная деменция чаще встречается в более молодом возрасте и считается столь же распространенной, как и болезнь Альцгеймера среди людей моложе 65 лет.

В основном поражается лобная доля больших полушарий мозга, что приводит к изменению личности, снижению инициативы и крайне странному, импульсивному поведению. Могут возникнуть проблемы с программированием действий и концентрацией внимания, а также появиться навязчивые «ритуалы». Периодически больные ведут себя агрессивно или непредсказуемо. Иногда им трудно вспомнить нужные слова, либо их речь становится однообразной и менее содержательной.

Основные участки мозга, отвечающие за память, повреждаются несколько позже, поэтому первое время забывчивости может и не быть. Симптомы лобно-височной деменции вначале едва заметны и могут усиливаться очень медленно. Иногда их списывают на кризис среднего возраста или менопаузу.

Лобно-височную деменцию обычно диагностируют по снимку головного мозга, на котором может быть заметно сильное уменьшение (атрофия) лобной доли; при этом остальные участки мозга могут сохранять свой объем. Когнитивное тестирование способно выявить нарушения функций лобной доли больших полушарий — концентрации, программирования действий и реакции на смену формы подачи информации.

В некоторых случаях лобно-височная деменция наследуется — примерно у половины больных ею страдал кто-то из родственников. Причины негенетической формы заболевания остаются неизвестными.

АЛКОГОЛЬНАЯ ДЕМЕНЦИЯ

Принято считать, что употребление алкоголя в незначительных количествах — например, одного стандартного напитка в течение дня (рюмка крепкого спиртного, бокал вина или кружка пива) — снижает риск возникновения деменции. Однако злоупотребление спиртным (несколько бокалов или рюмок алкоголя в день) повышает риск4.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ОУЭН

Оуэн работал специалистом по установке кухонь. Он разведен и любит выпить. Он выпивает до 10 пинт пива и немного шотландского виски каждый день. Однажды в пятницу, установив кухню у своего друга, он сказал, что вернется за деньгами и инструментами в понедельник. Понедельник прошел, но Оуэн так и не появился. Его друг не смог связаться с ним и был сильно встревожен. Прошло три месяца, Оуэн не вышел на связь, потом внезапно объявился и попросил свои инструменты и оплату. Друг заплатил ему и вернул вещи. Через пять минут Оуэн постучал к нему и снова попросил отдать деньги и инструменты. Он отрицал, что ему всё отдали не далее чем пять минут назад, и не мог вспомнить о встрече, которая только что состоялась. За эти три месяца у Оуэна развился корсаковский синдром. И хотя он забыл, что произошло всего пять минут назад, однако мог четко вспомнить события и факты до проявления синдрома: то, что он сделал работу, адрес и договоренность забрать инструменты и деньги.

Корсаковский синдром — одно из характерных нарушений, связанных с длительным злоупотреблением алкоголем. Обычно он появляется внезапно, часто после острой спутанности сознания. С его началом люди не способны сохранять новые воспоминания, но память о событиях, случившихся до болезни, часто остается незатронутой. Это приводит к амнезии, делающей человека беспомощным, однако другие симптомы деменции, описанные в данной книге (например, проблемы с речью, мышлением или изменение личности), отсутствуют. Считается, что корсаковский синдром начинается из-за нехватки витамина В1. Повреждается только определенная часть мозга — сосцевидные тела, а остальные отделы мозга на снимке кажутся незатронутыми. Помимо корсаковского синдрома, длительное употребление алкоголя, вероятно, вызывает деменцию, симптомы которой похожи на болезнь Альцгеймера. По оценкам ряда экспертов, до 10% всех случаев деменции связаны с алкоголем.

РЕДКИЕ ВИДЫ ДЕМЕНЦИИ

Существует множество более редких видов деменции; некоторые из них описаны ниже.

ДЕМЕНЦИЯ ПРИ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА

Она во многом похожа на деменцию с тельцами Леви, однако когнитивные расстройства возникают через много лет после начала болезни Паркинсона у каждого четвертого пациента. По сравнению с болезнью Альцгеймера проблем с памятью в данном случае бывает меньше; чаще наблюдается апатия и трудности с программированием действий.

БОЛЕЗНЬ ГЕНТИНГТОНА

Это наследственное заболевание, которое обычно возникает в 30–50 лет. Для него характерны тяжелые двигательные нарушения, причем пациенты не могут контролировать свои конечности. Деменция обычно проявляется прежде всего нарушениями передней части больших полушарий (проблемы с программированием действий и мышлением, изменение личности), а не ухудшением памяти.

БОЛЕЗНЬ КРЕЙТЦФЕЛЬДА — ЯКОБА

У этого очень редкого заболевания, ежегодно поражающего в Великобритании около 100 человек, существует несколько подвидов. Классическая (спорадическая) болезнь Крейтцфельда — Якоба (БКЯ) обычно появляется у людей в пожилом возрасте.

Она вызвана белком под названием «прион» и может проявиться десятки лет спустя после заражения. Факторы риска возникновения данного заболевания до конца не ясны, однако в некоторых случаях оно, вероятно, генетическое. При этом деменция развивается быстро, часто сопровождаясь слепотой и тяжелыми двигательными нарушениями. Смерть обычно наступает в течение года после проявления болезни.

Вариантная БКЯ возникает реже классической и обычно у совсем молодых людей, чаще в 2030 лет. В этом случае болезнь может быть связана с губчатой энцефалопатией крупного рогатого скота, или «коровьим бешенством». Подавляющее большинство случаев во всем мире наблюдалось в Великобритании. Сейчас это очень редкая болезнь. До первых признаков деменции появляются депрессия или тревожность, возникают боли, нарушается чувствительность.

ДЕМЕНЦИЯ, СВЯЗАННАЯ С ВИЧ-ИНФЕКЦИЕЙ

Деменция развивается примерно у 2% людей со СПИДом (синдромом приобретенного иммунодефицита) и часто на поздних этапах заболевания. Основные ее черты — мыслительная заторможенность и ухудшение памяти. С появлением успешной антиретровирусной терапии число новых случаев резко сократилось.

БОЛЕЗНЬ СТИЛА — РИЧАРДСОНА — ОЛЬШЕВСКОГО

При этом заболевании повреждается часть нервной системы, контролирующая равновесие и движение, что нарушает координацию, речь и походку. Кроме того, может меняться личность. Деменция часто возникает после двигательных симптомов.

ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПОХОЖИЕ НА ДЕМЕНЦИЮ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ЭНН

Энн 74 года. Год назад у нее умер муж, после чего Энн становилась всё более забывчивой. Ей пришлось отказаться от игры в местном бридж-клубе, потому что не удавалось сосредоточиться. Потом она забыла, что должна организовать ужин на собрании в местном филиале Женского института — ей было очень неловко допустить такую оплошность. Чем дальше, тем становилось хуже. У нее пропали силы, стало трудно выполнять даже такие простые дела, как повесить белье. В конце концов она стала всё больше времени просто сидеть дома, ничего не делая. Она не могла вспомнить сюжет книги, которую читала; стало неинтересно смотреть телевизор. Когда врач предположил, что у Энн депрессия, она с ним не согласилась. Ей не было грустно и не хотелось плакать. Она переживала, что у нее болезнь Альцгеймера: она видела, как пару лет назад ею заболел ее друг.

Однако после курса лечения депрессии к ней вернулись силы и внимательность, а память начала восстанавливаться. Вот уже три месяца она снова играет в бридж и организует ужины в Женском институте.

Существует множество заболеваний, вызывающих прогрессирующую потерю памяти и спутанность сознания, что напоминает деменцию. Некоторые из них излечимы. Это одна из причин, почему нужно обязательно обращаться к врачу для полноценного обследования при снижении памяти или изменении личности.

ДЕПРЕССИЯ

Депрессией в какой-то период жизни страдает каждый третий человек. Ее можно перепутать с деменцией, в особенности у пожилых людей, потому что многие симптомы совпадают.

При депрессии люди могут чувствовать подавленность, упадок сил или утрату радости. Часто ничто не может поднять им настроение. Люди в депрессии задумываются о самоубийстве. Без лечения такое состояние может не проходить месяцами.

Другие симптомы — нарушение сна (особенно раннее пробуждение), потеря аппетита, рассеянность и ухудшение памяти. Подобные симптомы бывают и при деменции. Дополнительная сложность заключается в том, что приблизительно половина пациентов с деменцией страдают также депрессией.

Депрессию отличает от деменции, в частности, следующее:

ухудшение состояния по утрам (как правило, больные деменцией по утрам оживляются);

чувство вины, мысли о никчемности и самоубийстве;

плохое настроение, которое не проходит неделями.

Депрессия часто не распознается, а находиться в таком состоянии очень тяжело. Пройдя лечение, человек может полностью избавиться от депрессии. Если депрессией страдаете вы или ваши знакомые — важно сразу обратиться за медицинской помощью.

ГИПОФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Это заболевание, известное также как гипотиреоз, зачастую начинается постепенно и остается незамеченным. Больные могут постоянно мерзнуть, кожа иногда становится грубой и сухой, они чувствуют себя усталыми и заторможенными. Диагноз подтверждается посредством анализа крови.

БОЛЕЗНЬ ПАРКИНСОНА

Это заболевание распространено среди пожилых людей. Болезнь Паркинсона может начинаться с дрожания (тремора), чаще всего сначала в одной руке, что особенно заметно в покое, а также со скованности в мышцах конечностей. У людей с болезнью Паркинсона меньше мимики и затруднена ходьба. И хотя некоторые из них страдают деменцией, у других ее нет, причем заторможенность мышления и речи может напоминать когнитивные расстройства.

ДЕЛИРИЙ (ОСТРАЯ СПУТАННОСТЬ СОЗНАНИЯ)

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ЕВА

Ева чувствовала себя хорошо, когда поехала в больницу на операцию по протезированию тазобедренного сустава. Операция прошла успешно, но спустя три дня у Евы внезапно появилась спутанность сознания. Она начала кричать на мужа, что ее перевели не в ту больницу и что медсестры ненастоящие. Она отказывалась от обеда, так как была уверена, что он отравлен. Когда к ней пришел врач, она не знала, который час и какое сегодня число. На следующее утро ей стало немного лучше, но через какое-то время снова возникли помрачение сознания и возбуждение. Врач сделал ряд анализов и обнаружил у Евы инфекцию дыхательных путей. Через несколько дней лечения антибиотиками и кислородной терапии Ева стала стабильнее и адекватнее.

Иногда помрачение сознания проходит через несколько часов или дней. Это не деменция, а состояние, которое врачи называют делирием или острой спутанностью.

Одно из главных отличий делирия от деменции в том, что первый начинается очень быстро. Кроме того, при делирии меняется активность: люди бывают вялыми или возбужденными. Часто им трудно сосредоточиться на предмете разговора и удерживать внимание.

У людей, страдающих делирием, зачастую состояние меняется мгновенно. К примеру, сейчас человек довольно спокоен, а через минуту сильно расстроен, возбужден или агрессивен. У больных с делирием часто бывают галлюцинации (они видят то, чего нет). Возбуждение обычно усиливается ночью.

Делирий могут спровоцировать многие факторы: обычно это инфекции дыхательных или мочевыводящих путей, реакция на лекарства, сердечная недостаточность, употребление алкоголя или инсульт. В случае острой спутанности сознания следует незамедлительно обратиться к врачу или ехать в больницу.

ЗАБОЛЕВАНИЯ, КОТОРЫЕ МОГУТ НАПОМИНАТЬ ДЕМЕНЦИЮ

Депрессия.

Гипофункция щитовидной железы.

Острая спутанность сознания (делирий).

Недостаток определенных витаминов (например, B12).

Некоторые инфекции.

В редких случаях на деменцию похожа опухоль мозга.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Деменция — это болезнь, а не обычное проявление старения.

Самый распространенный вид деменции — болезнь Альцгеймера, хотя существует и множество других.

Многие заболевания похожи на деменцию; при первых признаках спутанности сознания следует обратиться к врачу.

ГЛАВА 3.
СИМПТОМЫ ДЕМЕНЦИИ

НАЧАЛО ДЕМЕНЦИИ

Деменция часто начинается почти незаметно. Когда больные и их родственники рассказывают о появлении первых симптомов, им порой нелегко назвать конкретную дату.

Иногда проблема становится ощутимой, когда что-то меняется в привычном распорядке — например, на отдыхе или во время болезни. Порой деменция выявляется после смерти спутника жизни. Переживание утраты само по себе не провоцирует деменцию, но может сделать ее заметной, потому что умерший помогал больному. В Великобритании за последнее время доля людей с деменцией, у которых она диагностируется, увеличилась. Несколько лет назад диагноз получала лишь треть пациентов, а сейчас их доля выросла почти до двух третей. Тем не менее это означает, что треть больных деменцией так и не узнали о диагнозе. А те, кто узнал, получили консультацию врача только через один-два года после появления симптомов.

Чем раньше ставится диагноз, тем лучше. Если есть подозрение, что у человека начинается деменция, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Благодаря правильному диагнозу пациент и его родственники распознают новые симптомы, и таким образом можно исключить какое-то излечимое заболевание — например, депрессию, которая может выглядеть как деменция.

Знание диагноза также позволяет больным деменцией и тем, кто за ними ухаживает, лучше спланировать будущее и подготовиться к тому, что их ждет: например, оформить долговременную доверенность и составить план помощи. Кроме того, это упрощает получение консультаций и решение других организационных вопросов.

ПРОГРЕССИРОВАНИЕ ДЕМЕНЦИИ

Обычно деменция — это прогрессирующее заболевание. Оно влияет на самые разные аспекты жизни. Изменения отражаются на личности, образе жизни, качестве отношений, психическом и физическом здоровье.

Симптомы различаются в зависимости от вида деменции, но между ними есть и много общего. Наиболее распространена потеря памяти и практических навыков, что приводит к беспомощности и нарушает социальное взаимодействие.

Течение болезни бывает очень разным. Иногда с ней живут больше двадцати лет, а порой — намного меньше. В конце концов больные деменцией могут умереть от других заболеваний, совершенно не связанных с деменцией, — например, от инфаркта или инфекции.

В последние годы благодаря более эффективной помощи и лучшему пониманию заболевания в целом увеличилась продолжительность и повысилось качество жизни пациентов с деменцией. Важно примириться с мыслью о том, что смерть наступит в дементном состоянии, и заранее сделать необходимые распоряжения. Имеет смысл договориться, какое лечение предпочтительно, а от какого хотелось бы отказаться на последней стадии.

Несмотря на то, что деменция у разных людей прогрессирует с различной скоростью, стоит разъяснить, как заболевание будет протекать на ранней стадии, по мере развития и в его конце. Это всего лишь приблизительный ориентир. Ни у кого не проявятся все симптомы, перечисленные в нашем кратком описании, однако оно способно помочь больным деменцией и тем, кто ухаживает за ними, понять, с чем они могут столкнуться, и подготовиться заранее.

РАННЯЯ СТАДИЯ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — БЕВ

Бев и Ричард вспоминали, что за прошедшие годы они заметили несколько изменений. Бев разлюбила садоводство, перестала разгадывать кроссворды; иногда казалось, что она словно в тумане. Первым сигналом было то, что Бев стало труднее говорить по телефону. Всё было в порядке, когда она звонила сама, но, если звонили ей, это ее сбивало с толку.

Деменция обычно начинает проявляться постепенно, так что трудно определить, когда она действительно началась. На раннюю стадию обычно не обращают внимания, и только когда больным помогают восстановить события прошлого, они осознают, что действительно были странные симптомы, но им не придавали значения или считали, будто такие вещи нормальны, когда люди стареют. На ранней стадии человек может:

становиться забывчивым (особенно трудно вспомнить произошедшее только что);

терять ощущение времени, в результате чего пропускать встречи и не оплачивать счета;

терять интерес и не уметь сосредоточиться;

терять мотивацию;

становиться более замкнутым;

испытывать речевые трудности (трудно вспомнить нужные слова);

вести себя странно;

с трудом принимать решения;

меньше контактировать с семьей или коллегами;

быть непохожим на себя прежнего;

часто испытывать перепады настроения, чувствовать себя подавленным или легко раздражаться.

СРЕДНЯЯ СТАДИЯ

На данном этапе очевидно, что у человека деменция, что она влияет на его повседневную деятельность и способность жить самостоятельно. Это может спровоцировать значительное изменение поведения, обычно в связи с чувством безысходности и непонимания происходящего как со стороны больного, так и его близких.

На этой стадии больной деменцией может:

становиться более забывчивым — забывать имена членов семьи и близких друзей, а также недавние события, из-за чего часто задавать одни и те же вопросы;

выйти из дома и заблудиться;

путать день и ночь и плохо спать;

с трудом понимать, что ему говорят;

быть неспособным разговаривать;

не справляться с делами по дому — например, с уборкой и готовкой;

нуждаться в помощи, чтобы одеться и помыться, а также в напоминании посетить туалет;

терять вещи и обвинять других в краже;

становиться агрессивным;

страдать галлюцинациями.

ПОЗДНЯЯ СТАДИЯ

На данном этапе у больных деменцией очень серьезные проблемы с памятью, поэтому они нуждаются в полноценном физическом уходе. Они могут:

испытывать значительные трудности в общении;

плохо узнавать или совсем не узнавать родственников и друзей;

не понимать, что им говорят и что происходит вокруг;

нуждаться в кормлении;

не удерживать мочу и кал;

с трудом ходить и глотать;

быть прикованными к креслу или постели.

Эта стадия может длиться месяцами или годами в зависимости от физического здоровья человека и качества ухода за ним. Больной может умереть от инфекции, инсульта или инфаркта.

КОНЕЧНАЯ СТАДИЯ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ПИТЕР

У Питера болезнь Альцгеймера уже 12 лет. Прошлый год он прожил в доме престарелых и не мог сам заботиться о себе. Он не мог встать с постели, и ему нужна была помощь во всем, в том числе чтобы поесть и помыться. Полгода за ним ухаживали как за лежачим больным, и за это время он не сказал ни слова. Казалось, Питер не замечал внешнего мира, не общался ни с кем и не проявлял интереса к окружающему. В конце концов он заболел пневмонией, и медсестры решили, что ночь он уже не переживет. Они проверили план действий в конце жизни, который Питер написал вместе с женой и врачом несколько лет назад, когда узнал о диагнозе. Там было сказано, что Питер не хочет умереть в больнице. Тогда медсестры создали для него все необходимые удобства в доме престарелых и позвали его жену, чтобы сообщить ей о происходящем. Жена Хелен приехала в тот же вечер. Питер был при смерти. Он открыл глаза, протянул руку, коснулся ее руки и сказал: «Здравствуй, дорогая. Я люблю тебя». Шесть часов спустя Питер мирно ушел из жизни.

На этой стадии человек не сможет говорить и нормально двигаться; он будет нуждаться в постоянной помощи, в том числе чтобы есть и пить.

На конечной стадии обычно становится трудно глотать. Важно понимать: даже тогда (как это видно из истории Питера) люди часто осознают, что делается вокруг, кто находится рядом с ними и о чем говорит.

Почти наверняка на любой стадии они могут испытывать боль (например, зубную или от запора) и дискомфорт, если голодны или хотят пить.

ДИАГНОСТИКА ДЕМЕНЦИИ

Первый шаг к постановке диагноза и получению помощи — это распознание симптомов деменции. Если вас или вашего родственника беспокоит подавленность, плохая память или любые другие признаки, описанные выше, то первое, что нужно сделать, — обратиться к врачу5.

Ранняя и точная диагностика важна по ряду причин.

Она объясняет, что стоит за симптомами и изменениями в поведении. Это помогает больным деменцией и их близким лучше подготовиться к жизни с болезнью и понять, что их ожидает в будущем.

Она позволяет узнать, что происходит, и в определенной мере контролировать свою жизнь. Например, больные могут определиться с видами лечения и ухода в будущем, составить завещание, съездить отдохнуть, увидеться с дальними родственниками, оформить долговременную доверенность на принятие решений в финансовой и социальной сферах.

Можно обратиться в соответствующие службы за поддержкой и финансовой помощью, благодаря которым удастся спланировать свое будущее.

Благодаря диагностике можно правильно вылечить обратимые причины снижения памяти (например, депрессию).

При некоторых заболеваниях (и их список расширяется со временем) есть лекарства, замедляющие ухудшение. Очевидно, что если не установить диагноз, то невозможно предложить такое лечение.

КАК СТАВИТСЯ ДИАГНОЗ

Простого теста, выявляющего деменцию, не существует. Чтобы поставить диагноз, необходимо подробно расспросить пациента и, что еще важнее, его близкого родственника или друга.

ОБРАЩЕНИЕ К ВРАЧУ

Это первый шаг к постановке диагноза. Требуется немало мужества, чтобы сообщить близкому человеку о том, что, возможно, ему нужна помощь. Больному деменцией тоже нелегко сделать такой шаг. С диагнозом «деменция» до сих пор связана большая тревога и множество предубеждений — некоторых это пугает. Однако большинство из тех, кто решился выяснить диагноз, рады, что они так поступили.

Довольно трудно обеспечить помощь, если больной сопротивляется. Если ваш близкий наотрез отказывается идти к врачу, попробуйте сами поговорить от его лица с врачом общей практики6 или социальной службой. Если вы беспокоитесь о ком-то, важно настоять на обращении за помощью, потому что без нее жизнь с деменцией может быть опасной и тяжелой. Попытайтесь отвести человека, за которого переживаете, на диспансеризацию. В конце концов, врач общей практики может направить специалиста к больному на дом.

Человек с деменцией часто не осознаёт всех своих проблем, поэтому, скорее всего, будет нелишним пойти к врачу вместе с ним. Врач общей практики может расспросить о памяти пациента и о его трудностях в быту. Вероятно, он проведет короткий тест на проверку памяти. Он может назначить некоторые анализы сам либо направить к одному из специалистов — по месту жительства больного.

НАПРАВЛЕНИЕ К СПЕЦИАЛИСТУ7

За последние несколько лет во многих частях Великобритании стали открываться клиники памяти. Если врач общей практики подозревает наличие деменции, то, вероятно, он в первую очередь направит человека в местную клинику памяти или в местную больницу. По ходу обследования вас посмотрят:

психогериатр (врач, специализирующийся на работе с психическими расстройствами пожилых людей);

невролог (специалист по заболеваниям нервной системы);

гериатр (специалист по внутренним болезням пожилых людей).

К какому конкретно специалисту направят человека, зависит от его возраста, симптомов и от того, какие услуги доступны по месту жительства. Иногда важно, чтобы больного посмотрел не один специалист. Например, невролог может обратиться к психогериатру за вторым мнением, если у пациента присутствуют симптомы депрессии.

Специалист принимает в клинике памяти или поликлинике либо выезжает на дом. Психогериатры часто первое время посещают пациента у него дома. Это не только удобнее для больного, но и позволяет врачу оценить домашнюю обстановку и проверить, насколько хорошо человек справляется в повседневной жизни.

Врач, скорее всего, захочет попросить кого-то еще (обычно это близкий родственник или друг) ответить на ряд вопросов, но может решить для начала поговорить с больным наедине. К такой беседе надо подготовиться, записав заранее, какие симптомы и когда именно вы стали замечать. В зависимости от списка обследований диагностика может занимать один день или несколько недель.

Обычно врач спрашивает о следующем:

о симптомах, как они появились и развивались;

как симптомы влияют на жизнь человека и на повседневные дела;

анамнез, в том числе все заболевания и принимаемые лекарства;

характер человека до болезни;

семейный анамнез (кто из родных болел);

что человек думает о симптомах.

Врач должен составить полноценное представление о жизни больного, чтобы рассматривать его проблемы индивидуально.

В диагностику должен входить общий осмотр, чтобы проверить работу сердца и легких, выявить неврологические заболевания, например болезнь Паркинсона или инсульт, и оценить риск падений.

Обследование психического состояния выявляет депрессию, тревогу и психотические симптомы (к примеру, галлюцинации).

ТЕСТИРОВАНИЕ ПАМЯТИ И КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ

Обычно дают тесты для проверки памяти и мышления. Их множество, но чаще всего используют Монреальскую шкалу оценки когнитивных функций (Montreal Cognitive Assessment, MOCA). Этот тест занимает около десяти минут. Врач дает ряд заданий: запомнить несколько слов и потом назвать их, нарисовать часы и линию по схеме, назвать картинки с животными, повторить несколько фраз, чисел, вспомнить дату и точное место нахождения. Самый высокий балл по данной шкале — 30. При деменции показатель часто бывает ниже 26-ти, но и более высокий балл не исключает деменции. По мере развития болезни оценка по этому тесту будет снижаться. Ниже 10 баллов означает тяжелую степень деменции.

В отдельных случаях назначают более подробное тестирование памяти и мышления (нейропсихометрию), которое обычно проводит клинический психолог (специалист в области умственных процессов, таких как память). Эти тесты занимают до двух часов, они выявляют подробную картину изменений функций мозга и позволяют определить, какие участки (например, лобная доля) сильнее всего поражены. Кроме того, такие тесты позволяют сравнить состояние человека с возрастной нормой.

ЭРГОТЕРАПЕВТ8

В оценке симптомов участвует еще один специалист — эрготерапевт, который может определить состояние больного на дому или в специальной зоне больницы. При его содействии удастся оценить навыки и повседневную деятельность человека, а также обнаружить сферы, где больному нужны помощь или адаптация. Кроме того, он может проверить окружающую среду и установить, какие изменения в обстановке или оборудование необходимы, чтобы поддержать самостоятельность больного и снизить риски. В рамках оценки следует установить, существует ли та или иная опасность (скажем, упасть на лестнице или заблудиться), а также проконтролировать, хватает ли пациенту еды и способен ли он готовить. Вы можете узнать много нового, заглянув в холодильник больного деменцией!

СОЦИАЛЬНЫЙ РАБОТНИК

В оценке состояния пациента может принимать участие социальный работник. Он определяет, какая нужна помощь по хозяйству, и обеспечивает ее9. Люди с деменцией рискуют стать жертвами финансовых злоупотреблений; может понадобиться обеспечить сохранность финансовых средств путем составления доверенности или посредством опекунского суда — здесь также способен помочь соцработник10.

ДРУГИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ

Многие люди с подозрением на деменцию проходят и другие обследования, которые обычно проводят узкие специалисты. Это могут быть следующие процедуры:

КТ (компьютерная томография) головного мозга;

МРТ (магнитно-резонансная томография);

ПЭТ-сканирование (позитронно-эмиссионная томография11).

Такие снимки показывают детальные изображения мозга, и на них можно увидеть уменьшенные или поврежденные участки, в том числе в результате инсульта. Все эти виды сканирований мозга предполагают, что больной лежит на подвижной кушетке, которая перемещается внутри сканирующего устройства — томографа.

При МРТ с помощью сильного магнитного поля подробно визуализируется структура головного мозга. Исследование может занять около получаса. Пациенту нужно лежать неподвижно; это шумная процедура, и осуществляется она в замкнутом пространстве.

При КТ снимки головного мозга делаются с помощью небольшого количества рентгеновских лучей. Несмотря на то, что они не такие четкие, как снимки МРТ, изображение всё равно может оказаться полезным. Данная процедура занимает всего несколько минут.

При амилоидном ПЭТ-сканировании используется небольшое количество радиоактивной метки, которая связывается с амилоидом — отложением белка в мозге людей с болезнью Альцгеймера. На снимках участки головного мозга, где есть амилоид, выделяются цветом. Снимки ПЭТ используют реже, чем МРТ и КТ, однако они бывают нужны для уточнения диагноза.

Подготовка результатов сканирования может занять несколько недель. Скорее всего, врач также направит больного сдать анализы крови, чтобы проверить, нет ли анемии, воспаления, а также посмотреть уровень витаминов, состояние щитовидной железы, функцию почек и печени. Результаты обычно приходят через несколько дней.

Могут понадобиться и другие анализы, в частности электроэнцефалограмма (ЭЭГ) и люмбальная пункция. Чтобы сделать ЭЭГ, на пациента надевают что-то вроде шапочки для купания, к которой подключено множество проводов. Получившиеся записи иногда помогают отличить разные виды деменции, но этот способ используется не так часто. Люмбальная пункция предполагает извлечение небольшого количества жидкости из спинного мозга для анализа содержания амилоида, но ее назначают крайне редко.

ОБСУЖДЕНИЕ ДИАГНОЗА

Когда анализы завершены, врач должен быть готов сесть и обсудить с больным диагноз. Может помочь присутствие друга или родственника. Многие люди с деменцией хотят узнать о диагнозе, тогда как родственники нередко предпочитают, чтобы их близкому ничего не говорили. При деменции важно быть откровенным насчет диагноза.

Врач должен спросить, желает ли человек узнать диагноз, и если да, то ясно и понятно объяснить его. Это также хорошая возможность обсудить лечение, поговорить о том, какая может понадобиться помощь и какую можно получить практическую, эмоциональную и финансовую поддержку. Кроме того, имеет смысл обговорить планы на будущее — например, составление заблаговременного распоряжения о медицинских вмешательствах и уходе.

Людям требуется некоторое время, чтобы свыкнуться с диагнозом. В какой-то момент необходимо убедиться, что вы обсудили следующие моменты:

Какой это вид деменции?

Какие варианты лечения возможны?

Какие льготы я могу получить?

Какие еще виды помощи и поддержки мне доступны?

Как может прогрессировать заболевание?

Могу ли я оформить долговременную доверенность на принятие решений в области финансов и здравоохранения?

Могу ли я написать завещание?

Что такое планирование помощи в конце жизни?

Как быть с вождением автомобиля?

Обычно бывает трудно охватить всё за один раз, поэтому может потребоваться дополнительная встреча с юридическим консультантом или с врачом.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Постановка диагноза — первый шаг к получению помощи и поддержки.

Любому человеку с деменцией нужно дать возможность узнать диагноз, если он того желает.

Необходимо оценивать физические, психологические и социальные аспекты жизни пациента.

После сообщения диагноза крайне важны поддержка и консультирование.

ГЛАВА 4.
ЛЕЧЕНИЕ ДЕМЕНЦИИ

МОЖНО ЛИ ЛЕЧИТЬ ДЕМЕНЦИЮ?

Следует заметить, что основная помощь при деменции заключается не в лекарственной терапии. Большое внимание нужно уделить тому, чтобы предоставить больному, его родственникам и ухаживающим за ним социально-бытовую помощь, эмоциональную поддержку, юридическое сопровождение и информацию.

Бытует мнение, что деменция не лечится. Действительно, большинство причин деменции нельзя устранить, однако можно сделать очень многое, чтобы помочь больному. Этому посвящены главы 4 и 5.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ДЖОЙС

Меня зовут Джойс, и последние три года я становлюсь всё более забывчивой. Сперва я списывала это на возраст, но, когда я стала терять нить беседы и не могла найти дорогу домой от соседних магазинов, я поговорила со своим мужем Эриком — и мы решили обратиться за помощью. Мы с мужем пошли к нашему врачу, и тот направил меня в местную больницу.

После того как анализы подтвердили, что, скорее всего, у меня болезнь Альцгеймера, врач-консультант назначил мне препарат против деменции. Через три месяца после начала лечения я чувствую себя увереннее в разговорах с мужем и снова могу сама ходить в магазины.

В настоящей главе говорится о методах лечения деменции, в том числе направленных на поддержку памяти и уменьшение поведенческих проблем.

ПРОФИЛАКТИКА ДЕМЕНЦИИ

Некоторые факторы, повышающие риск возникновения деменции, мы не в силах изменить. В частности, речь идет о старении, семейном анамнезе и уровне образования. Однако риск зависит и от образа жизни. К устранимым факторам риска относятся:

потеря слуха;

отсутствие физической активности;

высокое артериальное давление;

сахарный диабет;

ожирение;

курение;

социальная изоляция;

злоупотребление алкоголем.

Ни у одного из этих факторов, кроме старения и семейных заболеваний, нет однозначной связи с деменцией, и ученые часто спорят, какие риски имеют значение. Однако за последние годы заболеваемость деменцией (число новых случаев болезни среди населения) понизилась — возможно, благодаря улучшению здоровья населения, — а потому в отдельных случаях очень большое значение для предотвращения деменции имеет здоровый образ жизни. Ряд ученых предполагают, что снизить вероятность возникновения деменции может прием аспирина, антиоксидантов (например, витамина Е) или препаратов, понижающих уровень холестерина, которые называются «статины», — однако здесь требуются дополнительные исследования. Кроме того, есть основания полагать, что у людей, занимающихся активной умственной деятельностью, риск деменции меньше. Чтение, игра в бридж или шахматы, разгадывание кроссвордов и головоломок могут помочь снизить вероятность развития болезни. Мы советуем делать следующее:

проверять слух;

регулярно заниматься физическими и умственными упражнениями;

встречаться с другими людьми;

придерживаться здорового питания;

употреблять алкоголь в умеренных количествах;

не курить;

регулярно проходить медосмотр, чтобы исключить сахарный диабет и высокое артериальное давление.

ЛЕЧЕНИЕ ДЕМЕНЦИИ

При деменции может требоваться лечение двух групп симптомов. Во-первых, это когнитивные симптомы: потеря памяти, проблемы с мышлением и спутанностью сознания. Во-вторых, поведенческие и психологические симптомы: депрессия, тревожность, галлюцинации и раздражительное или агрессивное поведение, которое часто возникает на более поздних этапах болезни.

В прессе часто появляются громкие заявления о новых видах лечения. Они вселяют надежду, но она редко оправдывается.

ЛЕЧЕНИЕ ПОТЕРИ ПАМЯТИ И ДРУГИХ КОГНИТИВНЫХ СИМПТОМОВ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — БЕН

Бен — страстный любитель садоводства. Когда врач пришла к нему на дом, он с радостью показывал свой сад. Однако он раздражался, если не мог вспомнить названия растений. Через три месяца после начала приема донепезила врач снова зашла к Бену, и, к ее восхищению, он сумел вспомнить названия большинства растений.

Лекарства

Почти двадцать лет назад не было практически ни одного лекарства против когнитивных симптомов деменции. Теперь же основа лечения потери памяти при болезни Альцгеймера — ингибиторы ацетилхолинэстеразы. В этой категории на данный момент есть три препарата:

донепезил (арисепт, алзепил);

галантамин (реминил, нивалин);

ривастигмин (экселон).

Все они действуют за счет повышения в мозге уровня нейромедиатора под названием «ацетилхолин». Предполагается, что благодаря его действию улучшаются связи между нервными клетками, от которых зависит память.

У ряда пациентов после начала приема указанных препаратов заметно улучшаются память и мышление, хотя другим это не приносит пользы. К сожалению, предугадать, кому поможет лечение, а кому нет, нельзя, и единственный способ — попробовать принимать эти препараты.

Ингибиторы ацетилхолинэстеразы необходимо принимать каждый день в течение нескольких недель, вплоть до заметного эффекта. Если один из них не дает результата, вряд ли имеет смысл пробовать другой. Однако отдельные больные, страдающие от побочных эффектов одного из препаратов, могут лучше переносить другой.

Чтобы приступить к приему лекарств, обычно нужно назначение специалиста. Прежде чем выписать любое из этих средств, врач может решить проверить некоторые показатели, например работу сердца, и снять электрокардиограмму (ЭКГ).

У этих препаратов имеется ряд побочных эффектов, хотя в целом они хорошо переносятся. Самые частые нежелательные явления — тошнота, диарея и боли в животе. У многих это проходит в течение нескольких дней.

Современные лекарства против деменции не останавливают развитие заболевания. Для человека, которому они помогают, это означает, что он дольше может готовить пищу или не забывает оплатить счета. Другими словами, ему удастся дольше оставаться самостоятельным.

Через три — шесть месяцев после начала приема препаратов врач должен проверить, помогают ли они. У трети или четверти из принимающих эти лекарства состояние улучшается, и дальнейшее лечение пойдет им на пользу.

Решить, помогают ли лекарства, бывает непросто. Наверное, самый лучший показатель действия препарата — это мнение больного либо его близких о том, есть ли улучшение или ухудшение.

Чтобы определить, действует ли лечение против деменции, врачи могут прибегнуть к когнитивным тестам, таким как Монреальская шкала оценки когнитивных функций. Через шесть месяцев больной без лечения, как правило, набирает меньше баллов. Если количество баллов не меняется или повышается после начала приема препарата, это означает, что он действует.

Стимуляция когнитивных функций

Это лечение через деятельность и беседу, когда участники индивидуально либо в группах один или два раза в неделю занимаются разными упражнениями: заполняют опросники, решают головоломки со словами, обсуждают текущие события или рассказывают о своем детстве. Считается, что и социальная и смысловая составляющие таких занятий помогают улучшить память. Согласно исследованиям, терапия, направленная на стимуляцию когнитивных функций, действительно идет на пользу многим людям с деменцией и порой не менее эффективна, чем таблетки.

Мемантин

На более поздних стадиях деменции, чтобы улучшить поведение (в том числе снизить раздражительность и возбуждение), используют препарат, действующий еще на один белок в мозге, связанный с памятью, — NMDA(N-метил-D-аспартат) — рецептор.

Гинкго билоба

Гинкго билоба — это натуральный экстракт дерева «гинкго двухлопастный», который рекламируют как лекарство для улучшения памяти. Результаты клинических исследований о деменции противоречивы, и, возможно, данный препарат неэффективен.

Аспирин

В качестве лечения предлагается аспирин и другие нестероидные противовоспалительные средства, однако пока еще не хватает научных данных, чтобы утверждать, что они помогают. В исследованиях анализировались многие другие виды лечения, но их эффективность не была доказана.

ЛЕЧЕНИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ СИМПТОМОВ

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — РИЧАРД

Ричард жил со своим партнером Эндрю в квартире на цокольном этаже. Около четырех лет назад у Ричарда началась деменция, и с ним становилось всё сложнее. У него было недержание мочи, а по вечерам он делался очень беспокойным, пытался выбраться из квартиры и кричал, что хочет домой. Он не понимал, что живет в этой квартире! Эндрю изо всех сил старался заботиться о Ричарде, но ему было всё труднее и труднее. Местная больница направила к ним участковую медсестру, специализировавшуюся на деменции. Та проконсультировала Эндрю, что делать с недержанием, в том числе посоветовала почаще напоминать Ричарду ходить в туалет и использовать специальные прокладки. Кроме того, медсестра подала идею, чтобы Эндрю не держал Ричарда дома после обеда, пока тот не станет беспокойным, а отводил его на прогулку. Когда он начал так делать, Ричарду стало намного лучше по вечерам.

Когда Алоис Альцгеймер впервые описал названную его именем болезнь, он заметил, что самые серьезные симптомы касаются не памяти, а настроения и поведения. Почти у всех больных деменцией меняются настроение и поведение, а у большинства наблюдается много симптомов. Часто это становится тяжелым испытанием для людей с деменцией и для тех, кто заботится о них. Некоторые из подобных симптомов, в частности депрессия, могут усугубить проблемы с памятью и отразиться на способности выполнять повседневные дела.

Иногда это может быть вызвано не психической, а телесной (соматической) болезнью — например, инфекцией мочевыводящих путей или запором. Поэтому при таких симптомах необходимо показаться врачу, чтобы выяснить причину. Только после исключения соматической причины симптом устраняют психотропными препаратами.

ТАБЛИЦА 4.1. Изменения в поведении и эмоциональном состоянии при деменции

Очень распространены

Распространены

Менее распространены

Апатия

Словесная или физическая агрессия

Плач

Беспокойство

Возбуждение

Повторяющиеся действия

Проблемы с питанием

Крик

Галлюцинации

Бессонница

Сексуальная расторможенность

Депрессия

Параноидальное мышление

Тревога

Задавание одних и тех же вопросов

Имеет смысл рассматривать данные симптомы в контексте конкретной личности, ее прошлых и нынешних жизненных обстоятельств. В этом может помочь «история жизни» больного. Она создает характеристику человека — его происхождения, образования, увлечений, карьеры, отношений и личностных черт.

Составление истории жизни вместе с больным, его родственниками и друзьями может оказаться весьма полезным, когда он поступает в дом престарелых, поскольку сотрудники, ухаживающие за ним, смогут намного лучше его понимать. Эту историю можно «собрать» в виде альбома с фотографиями.

В последние годы значительно реже стали прибегать к лекарственному способу устранения поведенческих проблем людей с деменцией. Препараты рассматриваются только после того, как исключат физические причины (инфекции, боль), а также убедятся, что больной не лишен человеческого общения, необходимой деятельности и физических упражнений. Теперь недостаточно попросту выявить поведенческие проблемы и назначить препарат на все случаи жизни. Считается, что при деменции бывает несколько подтипов поведенческих и психологических симптомов, а значит, ведение пациента должно быть индивидуальным.

При деменции любого вида характер и тяжесть поведенческих и психологических симптомов могут меняться по мере прогрессирования болезни. Поэтому необходимо регулярно пересматривать способы устранения симптомов.

Депрессия

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ЭЛИС

Музыка для Элис была первой и самой сильной любовью. С восьми лет она участвовала в различных хоровых ансамблях. Она была искусной пианисткой и играла на флейте. Многие годы в качестве волонтера преподавала музыку в местной тюрьме. У нее была огромная коллекция произведений классической музыки. Элис страдала болезнью Альцгеймера в течение восьми лет и недавно переехала в дом престарелых. Несмотря на то, что до переезда она бывала в этом доме и вроде бы он ей понравился, оказавшись там, она становилась всё более тревожной, подавленной и раздражительной.

Она бродила по коридорам, а иногда кричала, когда ее сажали перед телевизором. Сотрудники дома престарелых знали историю жизни Элис и решили, что она расстроена, поскольку лишена своей музыки. На помощь пришел ее внук: он купил MP3-плеер и закачал туда много музыкальных произведений. Теперь Элис часто слушает свою музыку и кажется более довольной.

При деменции депрессию трудно диагностировать. Часто люди не способны сказать, что им грустно. Депрессия может усугублять многие симптомы деменции — например, забывчивость, рассеянность и апатию. Если есть подозрение, что у больного деменцией депрессия, следует как можно скорее показать его врачу, поскольку ему могут быть нужны антидепрессанты.

Плач

Плач может возникать, даже если человек не выглядит подавленным. Иногда люди переходят от состояния счастья к плачу и обратно к счастью, будто щелкают выключателем. Это называется эмоциональной лабильностью и нередко расстраивает стороннего наблюдателя, однако может показаться, что сам эмоционально лабильный человек не испытывает страданий. Иногда способны помочь антидепрессанты.

Возбуждение и двигательное беспокойство

Повторяющиеся бесцельные движения и хождение туда-сюда могут быть вызваны болью или дискомфортом либо являться признаком скуки, но очень часто причины вообще нет. Это одни из самых неприятных симптомов для человека, который ухаживает за больным, но его самого они порой не тревожат. Если беспокойство не сильно выражено, лучше всего просто потерпеть. Иногда полезно немного изменить распорядок дня. Суть лечения состоит в том, чтобы выяснить причину возбуждения и устранить ее.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ — ДЖЕЙМС

Джеймс был крупным мужчиной — ростом выше шести футов. В доме престарелых, где он жил, он производил на окружающих невероятное впечатление. Джеймс страдал сосудистой деменцией, которая повредила его речь, и основная проблема заключалась в том, что его было очень сложно понимать. В течение нескольких недель Джеймс становился всё более агрессивным, иногда бил сотрудников и соседей. Сотрудники дома престарелых начали терять терпение и потребовали, чтобы Джеймса перевели в больницу. Анализ его поведения показал, что агрессия у Джеймса возникала, когда приближалось время приема пищи. Медсестра заметила, что, когда начинали раздавать еду, Джеймс становился особенно беспокойным, а порой агрессивным, и чем дольше он ждал своей порции, тем хуже делалось его поведение. Кроме того, вероятно, Джеймс после еды оставался голодным (у него была такая же порция, как и у других). Сотрудники решили попробовать обслуживать Джеймса первым и давать ему добавку. Это сработало как нельзя лучше. Агрессия Джеймса сошла на нет, и он смог остаться в доме престарелых.

В прошлом при подобных проблемах давали антипсихотические препараты, такие как галоперидол или рисперидон, но эти лекарства оказались вредны для людей с деменцией (они могут приводить к падениям, чрезмерной вялости, инсульту и преждевременной смерти) и должны применяться только в крайнем случае и по назначению специалиста. Не только антипсихотики помогают при возбуждении и беспокойстве. Согласно исследованиям, мемантин может иногда уменьшать возбуждение, а антидепрессант тразодон — снижать беспокойство по ночам.

При деменции с тельцами Леви больным, страдающим ажитацией ночью (нарушение быстрого сна, или REM-фазы), хорошо помогает клоназепам.

Проблемы с питанием

У людей с деменцией меняются вкусовые предпочтения и аппетит. Им бывает трудно сказать, что они голодны. Многие люди после начала деменции теряют вес, несмотря на появление пристрастия к сладкому. В таких случаях помогает более гибкий подход к приему пищи: например, попробуйте предлагать больному еду, которую можно есть руками, или кормить его чаще маленькими порциями и давать больше любимых продуктов.

Бессонница

Трудности с засыпанием ночью — распространенная проблема. Больные могут встать рано утром, решить, что уже день, одеться и попытаться пойти на работу. Проблемы с ночным сном усилятся, если спать днем или недостаточно двигаться. В первую очередь необходимо ввести режим дня с ежедневными физическими упражнениями и прогулками на свежем воздухе, перестать дремать днем, отказаться от употребления тяжелой пищи и бодрящих напитков (например, кофе) перед сном. Плотные шторы воспрепятствуют раннему просыпанию, а часы у кровати напомнят, что еще ночь. Если ничто не помогает, врач может прописать успокоительное, однако оно способно привести к падениям и еще большей спутанности сознания, а потому применять его следует с осторожностью.

Расторможенность

Расторможенность — это потеря нормального контроля своих импульсов. Например, когда мы видим очень симпатичного человека, у нас может возникнуть желание поцеловать его, но обычно мы себя останавливаем. Расторможенность может быть одним из самых трудноустранимых симптомов. Люди могут говорить язвительные или обидные вещи, вести себя неподобающе — например, мочиться в общественных местах либо делать непристойные предложения родственникам, друзьям или прохожим. Такие симптомы трудноизлечимы и требуют консультации специалиста. Иногда в экстремальных ситуациях, чтобы ограничить подобное поведение, могут понадобиться успокоительные.

Сексуальные проблемы

Возможны сексуальные расстройства: пациенты испытывают повышенную потребность в сексе, прилюдно мастурбируют, трогают окружающих за гениталии, пристают к ним, что может крайне смущать и расстраивать партнера и других ухаживающих.

Важно всегда помнить о том, что в таком поведении виновата болезнь, а не человек. Точно так же может расстраивать, если больной больше не хочет секса и его партнер чувствует себя покинутым. При возникновении подобных проблем имеет смысл поговорить с медсестрой со специальным образованием или с врачом — нередко они способны дать полезный совет. Иногда половое влечение можно подавить с помощью медикаментов.

Потеря полового влечения, которая тоже порой сопровождает деменцию, точно так же способна расстроить спутника жизни больного. Со временем либидо, как правило, меняется, однако случается и полная утрата сексуальных отношений. Можно попробовать заново пробудить интерес партнера к сексу.

Бред и галлюцинации

При деменции часто появляются бред (уверенность, что кто-то крадет вещи или хочет навредить) и галлюцинации (когда видят или слышат то, чего нет).

Если больной не страдает от них, лучше всего не обращать на них внимания. Антипсихотики могут ослабить эти симптомы, однако здесь есть риски, и такие лекарства может выписать только врач, который регулярно наблюдает больного.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Для профилактики деменции имеет смысл следить за физическим здоровьем и поддерживать умственную активность.

Помочь предотвратить потерю памяти и другие когнитивные симптомы может лечение препаратами от деменции, которые называются ингибиторами холинэстеразы.

Поведенческие симптомы необходимо рассматривать в контексте истории жизни больного — успокоительные следует давать только в крайнем случае.

ГЛАВА 5.
КАК ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ

С разрешения правообладателей данная глава была полностью переписана президентом фонда «Альцрус» Александрой Щёткиной при содействии юриста по гражданскому и семейному праву Станиславы Беловой.

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ

ЕДВ — ежемесячная денежная выплата

ЖНВЛП — жизненно необходимые и важнейшие лекарственные препараты

ИППСУ — индивидуальная программа получателя социальных услуг

ИПРА — индивидуальная программа реабилитации и абилитации

МСЭ — медико-социальная экспертиза

НСУ — набор социальных услуг

ОМС — обязательное медицинское страхование

ПНД — психоневрологический диспансер

ПНИ — психоневрологический интернат

ГДЕ ПОЛУЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ?

Когда родственнику ставят диагноз «деменция» или «болезнь Альцгеймера», перед семьей возникает множество вопросов:

как организовать уход;

нужно ли оформлять инвалидность, недееспособность;

где получить помощь и поддержку, —

а также многие другие.

В России ухаживающие и люди с деменцией могут рассчитывать на получение помощи:

от государства:

— социальный работник,

— психоневрологические интернаты (ПНИ),

— льготы по инвалидности,

— выплаты,

— бесплатная юридическая помощь,

— медицинская помощь по полису обязательного медицинского страхования (ОМС);

от некоммерческих организаций:

— информационная поддержка,

— материальная помощь;

от частного сектора:

— пансионаты,

— агентства по подбору сиделок и помощников.

В настоящей главе мы рассмотрим основные доступные в нашей стране способы поддержки семей, ухаживающих за родственниками с деменцией.

ИНФОРМАЦИЯ

Когда установлен диагноз «деменция», очень важно понимать, что происходит с человеком, у которого развивается болезнь. Информация будет требоваться по всем направлениям ухода: медицинским, бытовым, юридическим, психологическим и другим.

Узнать о деменции можно на школах для ухаживающих при некоторых психоневрологических диспансерах и клиниках, в книгах и на интернет-ресурсах.

ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ О ДЕМЕНЦИИ И УХОДЕ

Фонд «Альцрус»

Фонд занимается информационной поддержкой людей с деменцией и их семей, повышает осведомленность о деменции в обществе, проводит семинары и тренинги для специалистов по уходу, врачей, социальных работников.

На сайте фонда множество полезных статей и материалов по деменции, база врачей и учреждений, информация и новости медицины в данной области. Есть возможность задать вопросы врачу и юристу.

Фонд регулярно проводит бесплатные школы для ухаживающих, тренинги и семинары по уходу в разных городах. В программу обучения включены все сведения, необходимые для ухода и планирования жизни с человеком, страдающим деменцией.

На таких школах выступают врачи-психиатры, представители пансионатов, социальных служб, которые рассказывают о навыках взаимодействия с человеком, страдающим деменцией, о возможностях получения государственной и негосударственной поддержки, полезных товаров для ухода.

На сайте фонда можно узнать о предстоящих школах, а на его канале Youtube — посмотреть записи прошлых мероприятий.

www.alzrus.org

«Меморихелп»

Онлайн-курс по деменции для ухаживающих и специалистов. Курс создан в партнерстве фонда «Альцрус» и фармацевтической компании «Авинейро», входящей в Центр Высоких Технологий «ХимРар».

В рамках курса рассматриваются все актуальные темы, связанные с лечением и уходом при деменции, а также юридические и социальные вопросы.

Курс состоит из видеолекций в открытом доступе. Ведет занятия врач-геронтопсихиатр, кандидат медицинских наук, врач клиники Mental Health Center, соучредитель фонда «Альцрус» Мария Гантман.

https://memoryhelp.ru

«Мемини. Всё о деменции»

Это некоммерческий проект российского представительства немецкой компании «Мерц Фарма» (Merz Pharma). На сайте портала опубликовано множество полезных статей, выложены советы, тесты и упражнения для людей с деменцией, имеется функция поиска врачей в разных городах, ведется форум для ухаживающих, есть возможность задать вопрос специалисту и многое другое.

В рамках проекта организуются школы и лекции для ухаживающих с участием врачей-неврологов в разных городах. Расписание и информацию о предстоящих школах можно найти на сайте.

https://memini.ru

«Про паллиатив»

Просветительский проект благотворительного фонда помощи хосписам «Вера» о паллиативной помощи взрослым и детям. Его цель — стать достоверным источником информации для пациентов с неизлечимыми заболеваниями, их близких и профессионального сообщества (врачи и медсестры). Проект транслирует знания, полученные от практикующих врачей и медсестер, юристов, социологов, антропологов, социальных работников и представителей некоммерческих организаций.

https://pro-palliativ.ru

Сайты государственных структур, где рассказано о льготах

Пенсионный фонд РФ (раздел «Жизненные ситуации»: порядок получения выплат, набора социальных услуг, компенсаций и др.).

http://www.pfrf.ru

Фонд социального страхования РФ (получение компенсаций, получение и обслуживание технических средств реабилитации и др.).

http://фсс.рф/ ru/ fund/

Фонд обязательного медицинского страхования (раздел «Защита прав граждан»: как получить полис, что входит в ОМС, обращения и горячие линии по регионам по вопросам медицинского страхования и др.).

http://www.ffoms.ru

Федеральное бюро медико-социальной экспертизы (информация по медико-социальной экспертизе степени трудоспособности, бланки документов и обращений граждан и др.).

http://fbmse.ru

Портал «Госуслуги» (раздел «Жизненные ситуации»: получение социальной помощи, уход за инвалидами I группы, установление инвалидности и др.).

www.gosuslugi.ru/

Сайт по вопросам инвалидности (примеры документов и обращений, порядок оформления инвалидности, адреса медико-социальных бюро РФ, информация о технических средствах реабилитации и др.).

http://www.hotline-inv.info/

КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ О ДИАГНОЗЕ, УХОДЕ И ЛЕЧЕНИИ ДЕМЕНЦИИ

Лора Уэймен. «Поговорим о деменции» («Олимп-Бизнес», 2019);

Лена Андрев. «Поговорим об уходе за тяжелобольным» («Олимп-Бизнес», 2019);

И. В. Дамулин, А. Г. Сонин. «Деменция: диагностика, лечение, уход за больным, профилактика» (ООО «Мерц Фарма», 2013);

Мария Гантман, Петр Коломейцев, Жанна Сергеева. «Жизнь рядом» («Никея», 2017)

КНИГИ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ О ДИАГНОЗЕ, УХОДЕ И ЛЕЧЕНИИ ДЕМЕНЦИИ

Dave Pulsford, Rachel Thompson. «Dementia — Support for Family and Friends» (Jessica Kingsley Publishers, 2019);

Jude Welton. «Can I tell you about Dementia? A guide for family, friends and carers» (Jessica Kingsley Publishers, 2013).

Рассказать о деменции, уходе и социальных льготах могут также в кабинетах памяти, отделениях социальной защиты, поликлиниках и психоневрологических диспансерах.

ГОРЯЧИЕ ЛИНИИ В ПОМОЩЬ УХАЖИВАЮЩЕМУ

По вопросам инвалидности: 8 (499) 550-09-91

По инсульту: 8 (800) 707-52-29

По поиску потерявшихся людей РФ — поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт»: 8 (800) 700-54-52

По неизлечимо больным людям: 8 (800) 700-84-36

МАТЕРИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ОТ ГОСУДАРСТВА

Инвалиды (любой человек с деменцией имеет право оформить инвалидность), ветераны и некоторые другие группы граждан имеют право на льготы и денежные выплаты. Это могут быть пособия, социальные доплаты к пенсии, субсидии, социальные услуги и предоставление жизненно необходимых товаров и др.

ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ ДЕНЕЖНАЯ ВЫПЛАТА (ЕДВ)

ЕДВ — ежемесячная денежная выплата льготным категориям граждан. Выплата назначается на время обладания льготным правом и прекращается, когда это право утрачивается.

Получать ЕДВ могут:

ветераны;

инвалиды (I, II, III групп);

пострадавшие от воздействия радиации, —

а также другие категории.

ЕДВ индексируется каждый год исходя из инфляции предыдущего года. У разных льготных категорий суммы выплат будут различаться.

ЕДВ доставляется вместе с пенсией пенсионерам, но если гражданин еще не является пенсионером, то он должен выбрать способ доставки выплаты и подать отдельное заявление. Это может быть почта, банк или организация, которая доставляет пенсии.

Чтобы получить ЕДВ, нужно подать пакет документов и заявление в отделение пенсионного фонда, через личный кабинет на сайте ПФР, портал «Госуслуги» или в центр государственных услуг «Мои документы». Заявление должно быть подписано самим льготником и его представителем, если от его имени действует законный представитель.

Решение о назначении или отказе в ЕДВ должны принять в течение 10 рабочих дней после приема документов. Выплата назначается со дня обращения.

На сайте Пенсионного фонда в разделе «Жизненные ситуации» можно найти:

перечень всех льготных категорий, имеющих право на ЕДВ;

суммы выплаты для разных категорий льготников;

полный список необходимых документов на получение ЕДВ;

бланк заявления на получение выплаты;

бланк заявления о доставке социальной выплаты;

перечень организаций, занимающихся доставкой пенсии в регионе.

В состав выплаты входит набор социальных услуг (НСУ).

НАБОР СОЦИАЛЬНЫХ УСЛУГ (НСУ)

Набор социальных услуг входит в состав ежемесячной денежной выплаты и назначается льготнику автоматически в натуральной форме. В НСУ входит следующее:

обеспечение лекарствами и товарами медицинского назначения по рецептам;

предоставление путевки при наличии показаний на санаторно-курортное лечение заболевания или его профилактику;

бесплатный проезд на пригородном ж/д транспорте и междугороднем до места лечения и обратно.

Так как набор социальных услуг является частью ЕДВ, то для его получения дополнительно подавать заявления в Пенсионный фонд не нужно. Стоимость НСУ в натуральной форме вычитается из суммы ежемесячной денежной выплаты. Однако льготник может выбрать получение НСУ не в натуральной форме (лекарства, путевки, проезд), а в денежном эквиваленте. О своем решении получать НСУ в денежном эквиваленте нужно сообщить в Пенсионный фонд и подать заявление до 1 октября единоразово, пока решение не изменится. В таком случае сумма, равная НСУ, не будет вычитаться из суммы денежной выплаты.

Если вы получаете ЕДВ, в конце лета задумайтесь, какие услуги вам понадобятся в следующем году. Если вы покупаете лекарства сами, напишите заявление в ПФР, чтобы компенсировать затраты. Очень многие пациенты с деменцией получают лекарства бесплатно, но для них совершенно неактуально санаторное лечение. Тогда откажитесь от него в пользу денежной выплаты.

Подробную информацию о документах, суммах, а также бланки заявлений по НСУ можно найти на сайте Пенсионного фонда в разделе «Жизненные ситуации». На 2020 год сумма НСУ составляет 1155 рублей.

СОЦИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

Адресная государственная социальная помощь предоставляется малоимущим семьям, малоимущим одиноким пенсионерам и гражданам, имеющим доход ниже прожиточного минимума, установленного в соответствующем регионе. В социальную помощь могут входить единовременные выплаты, помощь продуктами питания, одеждой, медикаментами и другие виды натуральной помощи.

Чтобы получить адресную помощь, необходимо обратиться в отделение соцзащиты по месту жительства либо в центр государственных услуг «Мои документы», уточнить пакет документов и подать заявление на помощь. Заявление может подать как сам нуждающийся, так и член семьи, опекун или официальный представитель гражданина. После принятия заявления отделение соцзащиты может организовать проверку сведений. Уведомление о назначении государственной социальной помощи направляется заявителю по почте через 10 дней после подачи заявления, но не позднее 30 дней, если предпринимаются дополнительные проверки сведений, указанных в заявлении.

В разных регионах организация помощи регламентируется по-разному, поэтому уточняйте информацию по месту жительства.

ВЫПЛАТЫ ПО УХОДУ

Если за тем, кто нуждается в постоянном уходе, заботится неработающий трудоспособный человек (не обязательно его родственник), он может получать маленькую ежемесячную компенсационную выплату. Однако при этом ухаживающий не должен получать пенсию или пособие по безработице.

На 2020 год базовая выплата составляет 1200 рублей и доставляется вместе с пенсией пожилого гражданина, о котором заботятся. Если один человек ухаживает за несколькими, плата положена за каждого из них. Время ухода засчитывается в страховой стаж как рабочее.

В отделении Пенсионного фонда можно точнее узнать о пакете документов, заявлениях и назначении компенсационной выплаты по уходу.

ИНВАЛИДНОСТЬ

На любой стадии деменции независимо от вида болезни можно оформить инвалидность, то есть признать человека нетрудоспособным. Синдром деменции подразумевает утрату способности работать.

Инвалидность устанавливается бесплатно в бюро медико-социальной экспертизы (МСЭ).

В зависимости от тяжести расстройства оформляется I (самая тяжелая), II или III группа инвалидности.

Группа инвалидности без указания срока переосвидетельствования («бессрочно») устанавливается отдельным перечнем заболеваний, куда также входит выраженная деменция и нейродегенеративные заболевания головного мозга.

По мнению авторов этой главы, заставлять пациентов с установленным диагнозом «болезнь Альцгеймера» через год или два подтверждать свою нетрудоспособность — так же абсурдно и цинично, как делать это с людьми, лишившимися конечностей. Тем не менее подобные случаи нередки, и вы имеете право обжаловать решение бюро МСЭ в течение одного месяца на основании заявления. Чтобы повысить компетентность комиссии, вы можете пригласить любого специалиста с его согласия для участия в экспертизе с правом совещательного голоса.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ОБ ОФОРМЛЕНИИ ИНВАЛИДНОСТИ

Направление на МСЭ можно получить не только в поликлинике, но и в отделении пенсионного фонда или социальной защиты населения (при наличии медицинских документов, подтверждающих нарушение здоровья). В случае отказа в направлении на МСЭ гражданину или его законному представителю выдается справка, с которой он может самостоятельно обратиться в бюро МСЭ или подать заявление через портал «Госуслуги».

МСЭ проводится по месту жительства гражданина, месту его пребывания или месту нахождения пенсионного дела для выехавшего на постоянное место жительства за пределы РФ.

Экспертиза может проводиться на дому, если пациент:

не может явиться в бюро самостоятельно в силу своего состояния, и оно должно быть подтверждено врачебной комиссией;

находится в больнице;

проживает в доме престарелых.

МСЭ может проводиться даже заочно по медицинским документам, если человек:

имеет необратимые морфологические изменения, в том числе нейродегенеративные заболевания головного мозга и деменцию;

имеет общее тяжелое состояние здоровья;

проживает в отдаленной труднодоступной местности.

Решение или отказ признать гражданина инвалидом объявляется ему или его представителю в присутствии всех участников, проводивших экспертизу. После комиссии выдают справку с указанием группы инвалидности и индивидуальную программу реабилитации и абилитации (ИПРА), на которую нужно обратить особое внимание.

ЗАЧЕМ НУЖНА ИПРА?

ИПРА — индивидуальная программа реабилитации и абилитации, то есть комплекс мер, рекомендованный пациенту. Проще говоря, там перечислено то, что должны выдать человеку с инвалидностью, чтобы он с чем-то лучше справлялся.

В ИПРА входят:

реабилитационные мероприятия;

лекарства для лечения заболеваний, ставших причиной инвалидности;

технические средства реабилитации (инвалидная коляска, ходунки, трость, противопролежневый матрац, подгузники и т. д.).

Все реабилитационные меры перечислены в федеральном перечне.

Мероприятия и средства технической реабилитации, входящие в программу, выдаются бесплатно. Если какое-то средство из списка или услуга не могут быть предоставлены пациенту или он оплатил их сам, государство возместит расходы в размере суммы, установленной законом.

К сожалению, если на момент МСЭ пациенту не было нужно какое-то оборудование (например, функциональная кровать), а по мере развития болезни понадобилось, придется пройти экспертизу повторно.

ЧТО ДАЕТ ИНВАЛИДНОСТЬ

Инвалиды имеют право на ряд гарантий и льгот: частичную компенсацию за жилищно-коммунальные услуги, ежемесячную денежную выплату, пенсию по инвалидности и др. Им полагается больше социальных услуг как на дому, так и стационарно.

Обо всех мерах поддержки инвалидов можно узнать в отделении социальной защиты. Если вам отказывают в получении льгот, прохождении экспертиз или других услугах, обязательно обращайтесь к руководителю учреждения либо в вышестоящие инстанции письменно (в бумажном виде или через сайт). В своем обращении точно формулируйте требования и апеллируйте к законам.

ЗАКОНОДАТЕЛЬНАЯ БАЗА ПО РАЗДЕЛУ «МАТЕРИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ОТ ГОСУДАРСТВА»

Название закона

Наиболее полезные статьи и общее содержание

Федеральный закон «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации» от 24.11.1995 № 181-ФЗ

Статья 10. Федеральный перечень реабилитационных мероприятий, технических средств реабилитации и услуг, предоставляемых инвалиду.

Статья 11. Индивидуальная программа реабилитации и абилитации.

Статья 28.1. Ежемесячная денежная выплата инвалидам.

Постановление Правительства РФ от 20.02.2006 № 95 (ред. от 30.04.2020) «О порядке и условиях признания лица инвалидом»

Процесс признания лица инвалидом, а также порядок переосвидетельствования и обжалования решений бюро медико-социальной экспертизы, основания для проведения экспертизы на дому и заочно.

Перечень заболеваний, дефектов, необратимых морфологических изменений, нарушений функций органов и систем организма, а также показаний и условий в целях установления группы инвалидности и категории «ребенок- инвалид» (Приложение к правилам признания лица инвалидом)

Официальный перечень заболеваний, которые рассматриваются в качестве основания для установления инвалидности, в том числе бессрочно (ч. I п. 4, «врожденное и приобретенное слабоумие, выраженная деменция»).

Федеральный закон «О государственной социальной помощи» от 17.07.1999 № 178-ФЗ

Глава 2. Государственная социальная помощь в виде предоставления гражданам набора социальных услуг.

Глава 3. Оказание государственной социальной помощи за счет бюджетов субъектов Российской Федерации. Порядок оказания социальной помощи, перечни льготных категорий граждан, виды помощи и способы ее получения.

Приказ Министерства труда и социальной защиты РФ от 13 июня 2017 г. № 486н «Об утверждении Порядка разработки и реализации индивидуальной программы реабилитации или абилитации инвалида, индивидуальной программы реабилитации или абилитации ребенка- инвалида, выдаваемых федеральными государственными учреждениями медико-социальной экспертизы, и их форм» (с изменениями и дополнениями)

Разработка и реализация программы, форма ИПРА и что в нее входит.

НЕДЕЕСПОСОБНОСТЬ И ОПЕКА

При деменции человек утрачивает способность адекватно оценивать свои поступки. Пожилые люди рискуют лишиться квартиры, отдав ее мошенникам. Чтобы уберечь своего родственника, можно признать его недееспособным и оформить опеку. После этого все сделки с имуществом недееспособного совершаются только опекуном с согласия органа опеки и попечительства, а предыдущие сделки могут быть признаны опекуном недействительными в судебном порядке.

Статус опекуна также дает возможность распоряжаться имуществом, денежными средствами подопечного с согласия органов опеки и попечительства, организовывать лечение и представлять интересы подопечного в организациях.

В законе сказано: «Гражданин, который вследствие психического расстройства не может понимать значения своих действий или руководить ими, может быть признан судом недееспособным в порядке, установленном гражданским процессуальным законодательством. Над ним устанавливается опека».

Недееспособность — это правовой статус, и присвоить его может только суд. Никакой связи с нетрудоспособностью (инвалидностью) у данного состояния нет. Человек может быть дееспособным инвалидом или, наоборот, быть признанным недееспособным, но по каким-то причинам не пройти МСЭ.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ПРОЦЕССЕ ЛИШЕНИЯ ДЕЕСПОСОБНОСТИ

Чтобы лишить родственника дееспособности, необходимо подать заявление в суд и собрать пакет документов. В заявлении укажите все признаки и события, подтверждающие неспособность человека отвечать за свои действия.

Подать заявление в суд могут:

члены семьи и близкие родственники (дети, братья, сестры, родители) независимо от совместного проживания;

супруги;

органы опеки и попечительства, медицинская организация (психиатрическая больница) или организация социального обслуживания людей с психическими нарушениями (ПНИ, дом-интернат).

На основании заявления судья назначает судебно-психиатрическую экспертизу, проходящую в присутствии заявителя и гражданина, в отношении которого рассматривается дело, а также прокурора и представителей органов опеки и попечительства.

Если гражданин в силу своего состояния не способен прийти в суд (например, его участие в судебном процессе создает опасность для его жизни и здоровья), дело может быть рассмотрено без его явки на процесс, но тогда нужно будет предоставить суду медицинскую справку о том, что пациент нетранспортабелен и не имеет возможности пройти экспертизу очно в силу заболевания.

На основании специальной судебно-медицинской экспертизы выносится решение о признании гражданина недееспособным. Весь процесс обычно занимает около полугода.

ОПЕКА

Опека над недееспособным гражданином означает, что опекун является законным представителем подопечного и может совершать от его имени и в его интересах действия (например, сдавать в аренду жилое помещение и др.).

Решение суда о признании гражданина недееспособным вступает в законную силу через месяц. После вступления можно обращаться в органы опеки для оформления опеки.

Чтобы стать опекуном, нужно быть:

совершеннолетним;

дееспособным;

никогда не имевшим судимости за умышленное преступление против жизни или здоровья граждан;

не имеющим психических расстройств, инфекционных заболевания в острой фазе, рака 4-й стадии, инвалидности I группы;

получающим доход не ниже прожиточного минимума (подойдет любой доход, в том числе пенсия).

Преимущество быть опекуном остается у близких родственников.

У каждого гражданина, нуждающегося в установлении над ним опеки или попечительства, может быть один опекун. Одно и то же лицо, как правило, может быть опекуном или попечителем только одного гражданина. Но органы опеки и попечительства, исходя из интересов недееспособного гражданина, могут назначить ему нескольких опекунов либо назначить несколько подопечных одному опекуну.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ОБ ОПЕКЕ НАД НЕДЕЕСПОСОБНЫМ ГРАЖДАНИНОМ

Чтобы оформить опеку, необходимо собрать пакет документов и подать в органы опеки и попечительства по месту жительства. В пакет документов могут входить заявление об опеке, документы, подтверждающие родство, медицинские заключения о состоянии здоровья, справка о доходах и др.

На основании заявления и документов органы опеки проведут проверку сведений, указанных в заявлении, и готовности кандидата быть опекуном.

ЧТО ДАЕТ ОПЕКА?

Возможность распоряжаться имуществом подопечного, но только с разрешения органов опеки и попечительства.

Региональные и муниципальные власти могут предусмотреть местные льготы для опекунов.

ОБЯЗАННОСТИ ОПЕКУНА

Опекун изъявляет свое желание добровольно, и он обязан ухаживать и заботиться о подопечном, организуя ему уход и лечение. Опекун вправе расходовать средства подопечного, используя их на его нужды. По смыслу закона опекун должен проживать с опекаемым.

Раз в год опекун отчитывается перед органами опеки и попечительства об условиях проживания (сотрудник может прийти домой, заранее согласовав время) и расходовании пенсии подопечного (нужно сохранять чеки).

Так обязательно ли нужно признавать родственника с деменцией недееспособным?

Основные вопросы, которые следует обдумать, как только вы поняли, что у вашего близкого деменция, — сможет ли он получать пенсию и как сложится судьба его недвижимости. Если вы планируете сделку с недвижимостью в собственности пациента, подумайте, кто способен в дальнейшем попытаться ее оспорить, поскольку это нелегко, но возможно, если на момент сделки уже есть признаки деменции.

Имейте в виду, что пациент с выраженными когнитивными расстройствами практически в любой момент рискует утратить способность поставить свою подпись. При этом сделку и доверенность у нотариуса можно заверить только на стадии мягкой деменции, когда человек хорошо поддерживает разговор и ориентирован в окружающем.

Каждую ситуацию нужно анализировать отдельно и, возможно, с помощью юриста. Мы расскажем несколько типичных историй.

СИТУАЦИЯ 1

Валентина Ивановна постепенно становилась всё более забывчивой. Она жила далеко от единственной дочери, в другом городе, и всё хуже справлялась с домашними делами. Однажды она ушла из дома и заблудилась; на следующий день ее нашли в тяжелом состоянии на улице, она не могла вспомнить, где живет и как ее зовут; личность установили, потому что один из сотрудников больницы оказался с ней знаком. Дочь приехала и забрала ее к себе. Валентина Ивановна разучилась расписываться и не могла связно отвечать на вопросы. В итоге она оказалась в другом городе, причем без постоянной регистрации, поскольку не могла ни сняться с постоянной регистрации в своей квартире, ни постоянно зарегистрироваться в квартире дочери. При этом для подачи заявления в суд о признании ее недееспособной дочери потребуется подавать документы по месту постоянной регистрации матери12Пенсию Валентина Ивановна получать также не может, потому что она получала ее на почте по месту жительства, а не на карту, и семье остро не хватает денег. Если бы они оформили генеральную доверенность на дочь при первых же признаках деменции, им было бы легче. Дочь по доверенности выписала бы мать из ее квартиры, прописала бы у себя; для улучшения условий их жизни, возможно, продала бы мамину квартиру. Это было бы непросто, ведь в таких сделках может пострадать покупатель, но хотя бы в принципе возможно. Других родственников, которые могли бы оспаривать продажу, у них нет. Если бы это не удалось, дочь могла бы на законных основаниях сдавать квартиру матери в аренду. Также по доверенности она бы выпустила карту для получения маминой пенсии. И никакого повода признавать маму недееспособной у нее бы не возникло. Теперь же, даже если суд признает мать недееспособной, а дочь вступит в права опекуна, то ей, вероятно, не удастся продать квартиру матери, поскольку квартира дочери значительно меньше и органы опеки могут не дать разрешения на продажу.

СИТУАЦИЯ 2

Клавдия Никитична жила одна, отдельно от детей. У нее в собственности находилась трехкомнатная квартира. Последние годы она стала небрежно вести хозяйство, не оплачивала счета, не убирала в квартире. Внезапно дочь Клавдии Никитичны узнала, что на маму оформлено несколько крупных кредитов и ей регулярно звонят коллекторы. Пожилая женщина не могла объяснить, зачем взяла кредиты, была настроена благодушно и не тревожилась о будущем. Рассказала, что ее уговорил ее недавний знакомый. Дочь настояла на обращении в психоневрологический диспансер; была диагностирована мягкая деменция при лобно-височной дегенерации. Последовал долгий и затратный судебный процесс. Представитель кредиторов приводил как доказательство дееспособности Клавдии Никитичны то, что первые несколько платежей по кредитам были внесены ею вовремя, а когда она брала кредиты, то к врачам не обращалась и ее когнитивное снижение еще не было зафиксировано документально. Успех в том, чтобы признать договоры по кредитам недействительными, не гарантирован. Если бы она была признана недееспособной на момент заключения договоров, вернуть деньги не составило бы труда. Если бы Клавдия Никитична хотя бы была осмотрена на тот момент врачом с выставлением диагноза, доказать ее фактическую недееспособность и признать сделки недействительными оказалось бы значительно легче.

В данном случае суд обоснованно применил процессуальный эстоппель, то есть отказал в праве возражать против действительности сделки ввиду того, что сторона осуществила действия, свидетельствующие о ее действительности (вносила платежи, вела себя как добросовестный заемщик). Кредитор имеет полное право требовать возврата долга.

ЗАКОНОДАТЕЛЬНАЯ БАЗА ПО РАЗДЕЛУ «НЕДЕЕСПОСОБНОСТЬ И ОПЕКА»

Название закона

Наиболее полезные статьи и общее содержание

Гражданский кодекс Российской Федерации

Статья 29. Признание гражданина недееспособным.

Статья 35. Опекуны и попечители.

Статья 36. Исполнение опекунами и попечителями своих обязанностей.

Гражданский процессуальный кодекс Российской Федерации от 14.11.2002 № 138-ФЗ (ред. от 24.04.2020)

Глава 31. Ограничение дееспособности гражданина, признание гражданина недееспособным, ограничение или лишение несовершеннолетнего в возрасте от 14 до 18 лет права самостоятельно распоряжаться своими доходами.

Постановление Правительства РФ от 17 ноября 2010 г. № 927 «Об отдельных вопросах осуществления опеки и попечительства в отношении совершеннолетних недееспособных или не полностью дееспособных граждан»

Различные правила, касающиеся процесса оформления опеки над совершеннолетним недееспособным гражданином (подготовка опекунов, полномочия органов опеки, отчетность опекунов и другие правила).

Федеральный закон от 24.04.2008 № 48-ФЗ (ред. от 01.03.2020) «Об опеке и попечительстве»

Глава 3. Правовой статус опекунов и попечителей.

Глава 4. Правовой режим имущества подопечных.

Глава 5. Ответственность опекунов, попечителей, органов опеки и попечительства.

Приказ Минздрава России от 12 января 2017 г. № 3н, г. Москва «Об утверждении Порядка проведения судебно- психиатрической экспертизы»

Порядок проведения судебно- психиатрической экспертизы, основания для нее, формы исследований и другое.

МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ

Человеку с деменцией необходимы регулярные визиты к врачу. Это позволит вовремя распознать симптомы инфекций, хронических заболеваний, депрессии и других проблем со здоровьем. Ухаживающему лицу также следует следить за своим состоянием. Уход за близким с деменцией — это тяжелый, порой изнуряющий труд, который может вызвать депрессию и обострение хронических заболеваний у ухаживающего.

ЧЕЛОВЕК С ДЕМЕНЦИЕЙ НУЖДАЕТСЯ В СЛЕДУЮЩЕМ:

регулярных визитах к основному лечащему врачу (неврологу, психиатру или гериатру), идеально — каждые полгода, если нет серьезных новых симптомов;

лечении других болезней и проблем со здоровьем, которые могут возникнуть на фоне деменции; особенно нужно быть внимательным к обострениям различных инфекций и появлению депрессии и апатии;

общих рекомендациях по питанию и физической нагрузке;

проверке зрения и слуха, визитах к стоматологу;

медицинском педикюре при необходимости.

Для ухаживающего человека также важно следить за своим самочувствием, чтобы не допустить «выгорания» и предотвратить обострение хронических болезней, депрессии. Ухаживающий нуждается в:

советах по уходу за близким с деменцией;

психологической поддержке;

регулярных визитах к врачу, диспансеризации;

физической нагрузке и правильном питании;

отдыхе.

Ухаживающий человек имеет огромное значение для жизни и комфорта родственника с деменцией, и поэтому, помимо прочего, так важно следить за своим здоровьем и не доводить себя до полного выгорания.

Когда семья впервые посещает врача и слышит диагноз «деменция», важно понимать, что он означает и как изменится жизнь всей семьи. Не стесняйтесь задавать вопросы врачу: это поможет вам контролировать ситуацию и знать, чего можно ожидать от терапии. Очень важно найти понимающего, квалифицированного специалиста, который станет вашим помощником на протяжении всего течения деменции и к которому можно будет обратиться в случае новых трудностей.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПОСЛЕ ВИЗИТА К ВРАЧУ:

точный диагноз;

прогноз по заболеванию;

в какой дозе и какие лекарства давать;

какого эффекта можно от них ожидать;

как долго принимать назначенные препараты;

какие могут быть наиболее вероятные побочные явления;

как связаться с врачом, если что-то пойдет не так.

Многие боятся обращаться в психоневрологический диспансер (ПНД), но сам факт наблюдения там никак не повлияет на права вашего родственника. Будучи прикреплены к диспансеру, вы окажетесь под наблюдением врачей и получите возможность быстрее вызвать психиатра на дом.

Список врачей, осведомленных о деменции, в вашем городе можно найти на сайте фонда «Альцрус» и на портале проекта «Мемини. Всё о деменции».

ЛЕКАРСТВЕННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Ежегодно Правительством Российской Федерации утверждается перечень ЖНВЛП — жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов. В него входят лекарства и практически все виды медицинской помощи (скорая, стационарная, амбулаторная).

Однако лекарственные препараты представлены в перечне не по торговым названиям, а по действующему веществу. В качестве противодементной терапии в список входят мемантин, ривастигмин, галантамин и некоторые другие препараты.

Получить лекарства из списка бесплатно или с 50-процентной скидкой могут федеральные и региональные льготники, в том числе инвалиды. Узнать о праве получать препараты бесплатно можно у лечащего врача поликлиники или ПНД.

Лекарства, входящие в список ЖНВЛП, выдаются по рецептам в аптеке по названию действующего вещества. Если пациенту хорошо подходит определенный препарат, а аналог с тем же действующим веществом вызывает нежелательные эффекты, просите врача зафиксировать их и организовать врачебную комиссию для закупки необходимого вам лекарства.

ВРАЧ-ГЕРИАТР

Болезнями пожилых людей занимается геронтология — наука, изучающая процессы старения, в том числе на уровне организма человека, а также социальные и психологические аспекты.

Гериатр — врач, который занимается проблемами здоровья пожилых людей. С 2019 года в рамках национального проекта «Демография» создается гериатрическая служба. Это значит, что пожилые люди смогут бесплатно наблюдаться у врача данной специальности в гериатрических кабинетах при поликлинике и гериатрическом центре. Такие учреждения создаются в каждом регионе и могут оказывать комплексную помощь пожилым. Гериатр занимается основными проблемами со здоровьем людей старше 60 лет, в том числе деменцией, но при необходимости может направлять к другим узким специалистам (кардиологу, психиатру и др.).

СКОРАЯ ПСИХИАТРИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Иногда из-за нарушений поведения жизнь ухаживающих и самого человека с деменцией оказывается под угрозой, и в этом случае можно вызвать психиатрическую скорую помощь.

Диспетчер примет звонок, запишет ваши данные, причину обращения, диагноз пациента, проявления болезни, особенности поведения и другие сведения. Далее информация поступает к дежурному врачу, который принимает решение о направлении психиатрической бригады или отказе в этом. Врач также может дать инструкции, что делать до приезда бригады.

Скорая психиатрическая помощь работает круглосуточно. Как правило, она находится в ведомствах обычной службы «03», поэтому вызывать бригаду можно по общему телефону скорой помощи. Ваш звонок переведут в надлежащее подразделение.

Врач осмотрит пациента, при необходимости сделает медицинские манипуляции (например, введет препарат с успокоительным действием) и, если есть показания, заберет пациента в психиатрическую больницу, в определенных случаях без его согласия.

Недобровольная госпитализация, согласно закону о психиатрической помощи, может быть организована без согласия пациента или его законного представителя до постановления судьи, если его психиатрическое обследование или лечение возможны только в стационарных условиях, а психическое расстройство является тяжелым и обуславливает:

его непосредственную опасность для себя и окружающих (например, угрожает убить, нападает, пытается совершить суицид);

его беспомощность, то есть неспособность самостоятельно удовлетворить основные жизненные потребности (например, нашли на улице одинокого человека, который ничего не помнит);

психическое состояние пациента может значительно ухудшиться, если он будет оставлен без психиатрической помощи (например, отказывается от еды и важных лекарств).

ПАЛЛИАТИВНАЯ ПОМОЩЬ

Паллиативная помощь — это комплексная поддержка семьи неизлечимо больного человека. В помощь входят как медицинские меры (облегчение боли, уход), которые улучшают качество жизни больного, так и психологическая поддержка семьи и участие в работе социальной службы.

Такая помощь может быть организована на дому выездной службой или в стационарах — хосписах, отделениях сестринского ухода, паллиативных отделениях больниц.

Паллиативная медицинская помощь оказывается бесплатно по программе государственных гарантий, согласно федеральному закону «Об основах охраны здоровья граждан».

Как понять, что родственнику с деменцией требуется паллиативная помощь

В приказе Минздрава и Минтруда России об оказании паллиативной помощи рассмотрены обстоятельства, при которых она может потребоваться человеку с деменцией:

утрата способности к двум и более видам повседневной деятельности за последние 6 месяцев на фоне специализированной терапии;

прогрессирующее нарушение глотания;

нарушение функции тазовых органов (недержание);

расстройства речевой деятельности, препятствующие общению и социальному взаимодействию;

высокий риск падения и/или эпизоды падения в прошлом;

наличие хронических ран и контрактур (плотной ткани, которая образуется при неподвижности конечности и не позволяет ее разогнуть).

Обратиться за паллиативной помощью можно через лечащего врача или напрямую в хоспис по месту проживания пациента с письменным заявлением, указав учреждение, где предполагается лечение. Помимо заявления могут потребоваться документы; их перечень можно уточнить в хосписе, который принимает документы и сообщает о решении относительно того, будет ли оказана помощь именно там.

Чаще всего в хосписы направляют пациентов в терминальном (близком к смерти) состоянии, если появляются пролежни и боли в теле. Специалист паллиативной медицины способен значительно уменьшить страдания пациента.

Узнать о паллиативной помощи в вашем городе можно на портале «Про паллиатив» и по телефону горячей линии помощи неизлечимо больным людям: 8 (800) 700-84-36 (круглосуточно и бесплатно).

ЗАКОНОДАТЕЛЬНАЯ БАЗА ПО РАЗДЕЛУ «МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ»

Название закона

Наиболее полезные статьи и общее содержание

Федеральный закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21.11.2011 № 323-ФЗ

Государственные гарантии в сфере медицинского обслуживания, право на бесплатную медицинскую помощь, паллиативную помощь и другое.

Закон РФ «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании» от 02.07.1992 № 3185-1

Статья 11. Информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство.

Статья 29. Основания для госпитализации в медицинскую организацию, оказывающую психиатрическую помощь в стационарных условиях, в недобровольном порядке. Права пациентов на получение психиатрической помощи, виды помощи, основание для недобровольной госпитализации.

Приказ Минздрава России № 345н, Минтруда России № 372н от 31.05.2019 «Об утверждении Положения об организации оказания паллиативной медицинской помощи, включая порядок взаимодействия медицинских организаций, организаций социального обслуживания и общественных объединений, иных некоммерческих организаций, осуществляющих свою деятельность в сфере охраны здоровья»

Виды, порядок и основание для оказания паллиативной помощи.

Федеральный проект «Старшее поколение» в рамках Национального проекта «Демография»

В проект со сроками до 2024 г. включены меры поддержки пожилых граждан и увеличения продолжительности их жизни. Согласно проекту, в регионах развиваются гериатрические службы, кабинеты памяти, которые нацелены на ранние выявления когнитивных нарушений у граждан пожилого возраста и их поддержку. Узнать о кабинете памяти или гериатре можно в поликлинике.

УХОД

ВИДЫ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ

Если вы нуждаетесь в помощи по уходу за близким, обратитесь в отделение социальной защиты населения по месту жительства. Не стоит считать, будто помогают только тем, у кого нет родных. Социальные работники учитывают обстоятельства вашей семьи и предлагают посильную помощь. Нужно понимать, что чаще всего эти учреждения перегружены, на одного сотрудника приходится много «подопечных», социальный работник не в состоянии заменить сиделку или стационар. Однако даже небольшая помощь способна хотя бы немного облегчить вам быт.

Социальные услуги пенсионерам могут быть предоставлены в разных режимах. Это может быть обслуживание на дому (привычный нам социальный работник), в полустационарной (центры дневного пребывания) или стационарной форме (дома престарелых, дома-интернаты, психоневрологические интернаты (ПНИ), частные пансионаты).

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПОЛУЧАТЕЛЯ СОЦИАЛЬНЫХ УСЛУГ (ИППСУ)

ИППСУ — это документ, который позволяет пользоваться социальным обслуживанием бесплатно либо с полной или частичной оплатой. Чтобы получить статус получателя социальных услуг, обратитесь в отделение соцзащиты с заявлением, где изложите, почему вы нуждаетесь в социальном обслуживании. Может потребоваться также пакет документов. По заявлению проводится проверка сведений и условий проживания, а затем отделение социальной защиты либо признаёт гражданина нуждающимся в услугах, либо отказывает ему.

При положительном решении составляется ИППСУ, где указана форма социального обслуживания, объем, сроки и т. д. По этому документу получатель услуг или его представитель могут самостоятельно выбрать поставщика. Им может быть как государственное учреждение (комплексный центр социального обслуживания населения, дом престарелых, ПНИ), так и коммерческая организация (частный пансионат, служба сиделок, патронажное агентство и т. д.), которые входят в реестр поставщиков социальных услуг (о нем можно спросить в Управлении социальной защиты населения вашего региона).

Социальное обслуживание может быть бесплатным, а также с частичной или полной оплатой в зависимости от обстоятельств, условий жизни, дохода, возраста и других факторов. В регионах могут быть свои нормы по предоставлению бесплатного социального обслуживания.

ОБСЛУЖИВАНИЕ НА ДОМУ: СОЦИАЛЬНЫЙ РАБОТНИК

Соцработник оказывает бытовые услуги (прибирает в доме, покупает и готовит еду, сопровождает на прием к врачу и т. д.); кроме того, он заботится о здоровье (помогает принять лекарства, моет, наблюдает за состоянием и др.). Обо всех услугах социального работника можно уточнить в отделении социальной защиты. Важно понимать, что соцработник не может проводить по многу часов у получателя помощи, а потому не заменяет сиделку.

ПОЛУСТАЦИОНАРНОЕ СОЦИАЛЬНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

К этой форме социального обслуживания относятся центры дневного пребывания, которые дают родственникам возможность отдохнуть, заняться своими делами, а пожилому человеку — увлечься чем-то интересным в кругу его ровесников и под присмотром специалистов.

Такие центры, как правило, предоставляют дневной уход пожилым людям с различными нарушениями здоровья (деменция, постинсультное состояние и т. д.). Они обеспечивают досуг, физическую нагрузку (зарядки), питание, отдых, прогулки. Там отмечают праздники, устраивают выступления и концерты. Посещение центров хорошо сказывается на здоровье всей семьи, так как позволяет родственникам отдыхать и не бояться за безопасность своего близкого с деменцией.

Эти учреждения могут работать при отделениях социальной защиты населения или интернатах, как, например, «Дневной центр для людей с функциональными дефицитами и начальной стадией возраст-ассоциированных когнитивных нарушений», который функционирует на базе Заволжского дома-интерната (Костромская область). Центр новый, оснащенный и полностью адаптированный под нужды пожилых людей, в том числе маломобильных и имеющих деменцию. Оборудованы комнаты для отдыха пожилых посетителей с функциональными кроватями, зал для занятий физкультурой с современными тренажерами, столовая и зал для мероприятий. Посещение организовано до середины дня, посетителям предлагаются питание, досуг, музыкальные занятия, когнитивный тренинг, игры и отдых. На базе центра проходят и мероприятия для ухаживающих — школы и семинары. Пожилых посетителей собирает и развозит по домам специальный автомобиль, адаптированный под маломобильных граждан. Дневной центр в Костроме — прекрасный пример учреждения такого формата для людей с деменцией.

Многие частные пансионаты предлагают услугу дневного посещения без ночевки. Узнать о таких центрах можно в отделении социальной защиты и в реестре поставщиков социальных услуг. Учреждения дневного пребывания для пожилых с деменцией только начинают развиваться в России, поэтому они пока есть не во всех регионах.

СТАЦИОНАРНАЯ СОЦИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

К стационарной форме социального обслуживания относятся частные пансионаты и государственные учреждения (пансионаты, интернаты, психоневрологические интернаты, геронтологические центры, отделения милосердия для маломобильных и лежачих). В госучреждениях разместить родственника можно на постоянной основе, временно (но не больше полугода) или на пять дней в неделю, с возможностью забирать на выходные. Необходимо обратиться в отделение социальной защиты, подать заявление и собрать пакет документов. Оказание услуг может быть также по ИППСУ, то есть бесплатно или с частичной оплатой в зависимости от региональных норм, а также разных факторов и обстоятельств жизни получателя социальных услуг.

ЧАСТНЫЕ ПАНСИОНАТЫ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ С ДЕМЕНЦИЕЙ

В крупных городах России становится всё больше коммерческих пансионатов и служб сиделок. Конечно, решение о сиделке или пансионате — это непростой выбор, но иногда помочь семье можно только так.

На что обратить внимание при выборе пансионата? В сети пансионатов для пожилых Senior Group составили чек-лист для оценки учреждения13.

Не стесняйтесь спрашивать о следующем.

Пожарная безопасность:

— огнетушители на каждом этаже;

— автоматическая пожарная сигнализация;

— возможность передачи сигнала автоматической пожарной сигнализации в МЧС;

— необходимое количество средств индивидуальной защиты дыхательных путей при пожаре;

— аптечка на каждом этаже со средствами для оказания помощи при пожаре;

— ясные алгоритмы действий в случае пожара, журнал учета пожарных тренировок.

Медицинская помощь:

— медицинская лицензия;

— при поступлении в пансионат должны запросить базовые анализы на инфекционные заболевания;

— дежурный врач/медсестры;

— сотрудничество с клиниками в случае экстренной медицинской помощи;

— как хранятся лекарства и документация о здоровье проживающего;

— как ухаживают за лежачими проживающими.

Адаптированность помещения:

— пандусы, перила вдоль стен;

— скамейки и места отдыха на территории пансионата;

— поручни вдоль лестниц, в ванных комнатах;

— широкие проемы дверей, достаточные для въезда инвалидной коляски, кровати-каталки;

— необходимые технические средства: инвалидные коляски, трости и ходунки, кресла-туалеты, медицинские кровати и т. д.;

— санузлы с широкими проемами, поручнями;

— душевые со сливом в пол или небольшим поддоном, к которому можно подойти с разных сторон.

Уход:

— возможность навещать родственника в любое время без предупреждения, брать его домой и на мероприятия (на прогулки, в кафе, на семейные встречи); пансионат — это не режимный объект, доступ для родственников должен быть неограниченным);

— отсутствие неприятного запаха;

— опрятный вид сиделок — помощников по уходу и проживающих;

— понаблюдайте, как сотрудники обращаются с подопечными: не должно быть грубости, хамства, повышенного тона;

— какой уход оказывается немобильным и лежачим постояльцам; они не должны проживать на верхних этажах пансионата;

— какой досуг есть в пансионате, какие мероприятия, зарядка, в том числе и для маломобильных и лежачих больных; они должны иметь возможность выйти на прогулку с использованием кровати или кресла, а также по возможности принимать участие в активностях;

— поинтересуйтесь питанием;

— загляните в комнаты, обратите внимание на убранство, возможность приносить собственные вещи постояльца (фоторамки, картины, безделушки).

Главное при подборе пансионата — это адекватность персонала и безопасность. Условия, комфорт и стоимость могут различаться. Обратите внимание на то, что некоторые частные пансионаты входят в государственный реестр поставщиков социальных услуг, а потому поселиться там можно по ИППСУ.

ПОМОЩЬ СИДЕЛКИ

При самостоятельном выборе сиделки следует обратить внимание на ее опыт, желание помогать человеку с деменцией, навыки общения, добропорядочность, терпение и ответственность. Физическая форма и общее здоровье также важны (отсутствие серьезных травм, острых форм хронических заболеваний, особенно туберкулеза, гепатита и других, стабильное психическое состояние). При собеседовании с сиделкой следует также навести справки относительно образования и знаний в области ухода за тяжелобольными (кормление, гигиена), опыта работы. Обязательно посмотрите паспорт, патент для зарубежных кандидатов, соберите рекомендации с прошлых мест работы.

Сиделок предоставляют также различные частные агентства по ИППСУ. Поискать рекомендации сиделок можно в тематических группах в социальных сетях (полезные ссылки на сайте фонда «Альцрус»).

ЗАКОНОДАТЕЛЬНАЯ БАЗА ПО РАЗДЕЛУ «УХОД»

Название закона

Наиболее полезные статьи и общее содержание

Федеральный закон «Об основах социального обслуживания граждан в Российской Федерации» от 28.12.2013 № 442-ФЗ

Глава 5. Предоставление социального обслуживания.

Глава 6. Формы социального обслуживания, виды социальных услуг. В законе рассматриваются виды, порядок предоставления социальных услуг, понятие индивидуальной программы получателя социальных услуг, форма оплаты услуг и многое другое.

Система долговременного ухода

С 2017 года в России реализуется система долговременного ухода. Это комплексная программа поддержки пожилых людей и инвалидов, нуждающихся в уходе, реабилитации и общем достойном уровне жизни, а также помощи их семьям. Проект создан при взаимодействии Минтруда и Минздрава России, Агентства стратегических инициатив и региональных администраций. За разработку мер, входящих в проект, отвечает Благотворительный фонд «Старость в радость», имеющий огромный опыт в работе с пожилыми людьми, в том числе с теми, которые проживают в домах престарелых.

БЕЗОПАСНОСТЬ

По мере развития деменции станут меняться как потребности пациента и членов его семьи, так и риски. Приспособления в квартире будут определяться не только степенью нарушений памяти, но и тем, насколько нарушена походка. Одна из основных опасностей для пожилых — это упасть и сломать шейку бедра.

КАК СНИЗИТЬ РИСК ПАДЕНИЙ

Хорошо освещайте путь из спальни в туалет по ночам. Можно установить датчики движения, которые включают свет.

Установите поручни в санузле, коридоре, у кровати. Посмотрите, где может потребоваться за что-то держаться.

Уберите пороги и ковры. Если ковры остаются, прикрепите их край к полу, чтобы он не заворачивался.

Обувь должна быть нескользящей, закрывающей пятку.

Положите нескользящие коврики в санузле и внутри ванны, сделайте сиденье унитаза выше, чтобы с него было легче вставать.

Обсудите с врачом, не принимает ли ваш близкий лишние успокоительные и снотворные препараты, нарушающие координацию.

НА СТАДИИ МЯГКОЙ ДЕМЕНЦИИ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ЕЩЕ ЖИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО, НО ЕМУ ПОТРЕБУЕТСЯ ПОМОЩЬ:

по дому (уборка, стирка);

в приготовлении еды;

в покупке продуктов;

в оплате коммунальных услуг;

в контроле приема лекарств, измерении артериального давления, уровня глюкозы в крови;

при выходе на улицу, посещении врача, развлекательных мест.

БЕЗОПАСНОСТЬ ДОМА ПРИ МЯГКОЙ ДЕМЕНЦИИ

Можно использовать камеры слежения и датчики падения, чтобы быстро реагировать на опасность (упал, ушел и не вернулся, забыл выключить газ).

GPS-трекеры помогут предотвратить пропажу человека и отследить его местонахождение, если он потерялся.

Если удастся научить больного пользоваться микроволновой печью или мультиваркой, то это безопаснее, чем газовая плита.

На стадии умеренной деменции человек уже не может жить один и нуждается в постоянном присмотре. Ему требуется более серьезная помощь в уходе и обеспечении его безопасности:

при купании;

при одевании;

при приеме пищи, лекарств;

на прогулках.

На тяжелой стадии деменции человек становится полностью зависимым от посторонней помощи.

БЕЗОПАСНОСТЬ ДОМА ПРИ УМЕРЕННОЙ И ТЯЖЕЛОЙ ДЕМЕНЦИИ

Пространство лучше сделать более аскетичным: убрать ненужную мебель, особенно с острыми углами (столики, комоды), и оставить только самое необходимое: кровать, тумбочку, настольную лампу, телевизор и т. п.

Все важные телефонные номера (скорая помощь, МЧС, пожарные, полиция, родственники) оставить на видном месте, чтобы не набирать по памяти в экстренном случае.

Если вы оставляете человека дома одного, то, возможно, имеет смысл закрыть или снять ручки плиты, вставить заглушки в розетки и на краны с водой (естественно, позаботившись о запасе питьевой воды).

При тяжелой деменции некоторые пациенты начинают злиться на свои отражения в зеркалах и картинку телевизора, и иногда их приходится закрывать или убирать.

Некоторые начинают есть несъедобное (например, мыло), и приходится убирать всё в недоступные места, как с маленьким ребенком.

Инструкции и карточки по адаптации дома можно скачать с сайта фонда «Альцрус» (раздел «Библиотека»).

ПРОПАЖА РОДСТВЕННИКА

Человеку с деменцией порой бывает трудно ориентироваться в пространстве, он рискует забыть дорогу домой либо заблудиться в собственном дворе или подъезде. Не узнав знакомое место, пациент может отправиться на поиски своего дома, даже если он жил там много лет назад, и идти долго — без отдыха, еды и воды.

Нельзя недооценивать опасность ситуации. Если человека с деменцией спросить о месте проживания, он может назвать не тот адрес, где он живет сейчас, а предыдущий. Пожилые люди теряются в городах, уходят и не возвращаются, садятся на электрички, поезда и уезжают далеко от дома.

Найти пропавшего человека с деменцией крайне сложно, поскольку он может не осознавать, что ему нужна помощь, и не просить ее у прохожих.

КАК СНИЗИТЬ РИСК ПОТЕРЯТЬ БЛИЗКОГО

Иметь актуальное фото вашего родственника на случай поиска.

Нашить бирки с вашими контактами и именем вашего родственника на всю одежду, даже на нижнее белье. Множество людей, которые не помнят о себе ничего, поселяются в больницах и ПНИ, когда родные их ищут.

Внести отпечатки пальцев вашего близкого в базу полиции (в любом отделении МВД). Это может очень помочь в так называемом «обратном поиске» потерявших память.

Оформить сим-карту телефона родственника на себя, чтобы получать информацию о местоположении (даже выключенный телефон испускает сигнал). Подключите функцию геолокации у оператора. Можно приобрести самый простой кнопочный телефон с долгой зарядкой.

Купить браслет с GPS-трекером. Конечно, это работает лишь в том случае, если его регулярно заряжать и не снимать с руки.

Если ваш близкий ушел и не вернулся в положенное время, НЕ ЖДИТЕ и не пытайтесь найти его без посторонней помощи. Звоните в полицию, пишите заявление (его обязаны принять сразу же), обращайтесь на горячую линию поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт»: 8 (800) 700-54-52. Не стесняйтесь потревожить людей. Лучше пусть тревога окажется ложной, чем потерявшийся человек уйдет так далеко, что его не сумеют отыскать.

ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Семье, где проживает человек с деменцией, может потребоваться юридическая помощь, причем льготные категории граждан (инвалиды, малоимущие, ветераны и др.) могут получить ее бесплатно. Услуги оказывают юридические клиники (студенты-юристы), бюро, частные юристы, которые являются участниками государственной и негосударственной системы бесплатной юридической помощи.

Вам могут дать устную или письменную консультацию, помочь при составлении заявлений, жалоб, ходатайств и других документов правового характера. Уточнить информацию можно в отделении социальной защиты.

ДОВЕРЕННОСТЬ

На стадии мягкой деменции, когда человек еще способен расписаться, поддерживать разговор, понимать речь, стоит задуматься о доверенности на представление интересов родственника с деменцией. Она заверяется нотариально на любой срок и во многих случаях позволяет обойтись без оформления опеки через суд. Нужно учитывать, что сделку, совершенную по такой доверенности, как и саму доверенность, могут оспорить, доказав, что человек уже был фактически недееспособен и пострадал в результате нее.

Что важно указать в доверенности

Представление интересов родственника в медицинских учреждениях, банках, государственных инстанциях (сбербанк, пенсионный фонд, отделение социальной защиты, поликлиника, бюро медикосоциальной экспертизы и т. д.).

Право распоряжаться имуществом родственника, принимать наследство и т. д.

Также стоит позаботиться об имуществе (движимом и недвижимом), принадлежащем человеку с деменцией. Легко поддавшись влиянию, он может завещать или подарить квартиру мошенникам. Если человек на тот момент не был лишен дееспособности, вернуть имущество крайне тяжело. Придется доказывать, что человек не осознавал последствия своих действий, и если это не зафиксировано при осмотре психиатром, то успех не гарантирован. Судебные процессы порой длятся годами.

Для защиты от мошеннических действий имущество можно подарить или продать надежному родственнику.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА

Уход за человеком с деменцией требует больших эмоциональных сил, терпения и внимания к нуждам своего близкого. Без психологической помощи и эмоциональной разгрузки ухаживающие быстро «выгорают» и не могут больше заботиться ни о ком.

Сейчас очные группы поддержки ухаживающих редки, но имеет смысл узнать, есть ли такая группа при ПНД и психиатрических больницах вашего города. Как правило, это небольшие группы, где собираются родственники больного и обсуждают свои эмоции с психологом. Такая поддержка помогает избавиться от многих негативных чувств, ощутить единение с другими и позаботиться о своем эмоциональном здоровье.

Получить поддержку можно онлайн на форуме проекта «Мемини. Всё о деменции» и в группах в социальных сетях. Ссылки на ресурсы для ухаживающих можно найти на сайте фонда «Альцрус».

КАК УХАЖИВАЮЩЕМУ СОХРАНИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Старайтесь уделять время себе и своему отдыху.

Поддерживайте хорошую физическую форму, занимайтесь доступным спортом.

Полноценно питайтесь.

Больше узнавайте о деменции, посещайте школы для родственников. Информация помогает легче адаптироваться к проявлениям болезни.

Общайтесь на форумах с другими ухаживающими, не бойтесь проявлять эмоции.

Регулярно делайте обследования собственного здоровья.

Высыпайтесь (6–8 часов здорового сна). Если у вас бессонница, обратитесь к специалисту.

Обращайтесь за помощью к психологам.

Держите все документы больного в порядке.

Психологическую помощь в госучреждениях можно получить бесплатно. Например, в Москве такие услуги оказывает Московская служба психологической помощи населению (МСППН) — msph.ru.

Сеть Альцгеймер-кафе «Клуб Незабудка»

Альцгеймер-кафе — это признанный во всем мире формат семейных мероприятий, где раз в месяц люди с пожилыми родственниками, страдающими деменцией, собираются в общественном месте (кафе, клуб). Они общаются, танцуют, поют, играют в настольные игры, участвуют в мастер-классах, слушают старые песни, — в общем, хорошо проводят время вместе.

Двадцать семь лет мировой практики показали, что формат Альцгеймер-кафе — это эффективный метод социализации и эмоциональной поддержки пожилых с деменцией и их близких. Регулярное посещение Альцгеймер-кафе помогает пожилым людям социализироваться, наполнить свою жизнь общением и положительными эмоциями, а ухаживающим — увидеть своего близкого радостным и счастливым и отвлечься от рутины ухода.

Встречи дают большой заряд позитива для всей семьи, помогая ухаживающим чувствовать поддержку, заботу, а пожилым с деменцией — радость жизни.

В каждой стране мероприятия в таком формате называются по-своему. В России первое Альцгеймер-кафе появилось благодаря фонду «Альцрус» и называется «Клуб Незабудка».

Встречи клуба проходят ежемесячно по два часа и включают общение, чаепитие, простой творческий мастер-класс, танцы и песни.

Сейчас сеть Альцгеймер-кафе России активно развивается. «Клуб Незабудка» с 2018 года работает в Москве, с 2019 года — в Петербурге и Саратове. Узнать о расписании встреч, а также о новых клубах в разных городах можно на сайте фонда «Альцрус» (www.alzrus.org).

НЕКОММЕРЧЕСКИЕ ОРГАНИЗАЦИИ (НКО)

В уходе за родственником с деменцией могут помочь некоммерческие организации, волонтеры, благотворительные фонды.

НКО могут оказывать услуги (в том числе волонтерские), материальную поддержку (вещи, продукты питания, медикаменты и многое другое). Организация ограничена своим уставом, и нужно с пониманием относиться к тому, что вам могут отказать в помощи, если ваша ситуация не вполне соответствует «профилю» организации.

Узнать об НКО можно на сайте Министерства юстиции, в отделении социальной защиты или в агрегаторах:

Добро Mail.ru, https://dobro.mail.ru

Благотворительное собрание «Все вместе», https://www.wse-wmeste.ru

Благо.ру, https://blago.ru

Иногда под видом НКО деньги собирают мошенники. Упомянутые выше агрегаторы тщательно проверяют некоммерческие организации и размещают на своем сайте только благонадежные. Жертвуя средства на этих сайтах, вы можете быть уверены, что больше людей получат бесплатно качественную помощь.

НЕКОММЕРЧЕСКИЕ ОРГАНИЗАЦИИ ПО ТЕМЕ ПОМОЩИ ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ

НКО, занимающихся помощью пожилым людям, немало, и в этом разделе представлены некоторые из них. Найти НКО в своем регионе можно с помощью агрегаторов, указанных выше.

Фонд «Альцрус»

Фонд «Альцрус» занимается проблемой деменции в России. Он вырос из автономной некоммерческой организации (АНО) «Помощь пациентам с болезнью Альцгеймера и их семьям», которая вела свою деятельность с 2009 года на базе Научного центра психического здоровья. Официально фонд был учрежден в 2019 году журналистом Александрой Щёткиной и врачом-геронтопсихиатром Марией Гантман.

Фонд входит в ассоциацию Alzheimer’s Disease International и движение Dementia Friends, что дает возможность команде фонда получать мировой опыт и представлять деятельность фонда в области помощи людям с деменцией на международном уровне.

Фонд «Альцрус» — это постоянно пополняющийся ресурс, который проводит школы и семинары как для ухаживающих, так и для сиделок, социальных работников и сотрудников пансионатов.

У фонда активные страницы во всех социальных сетях, где публикуются полезные советы, инструкции, памятки, проводятся прямые эфиры и онлайн-встречи для ухаживающих и всех заинтересованных.

КОНТАКТЫ

Электронная почта: mail@alzrus.org

Сайт: www.alzrus.org

https://www.facebook.com/alzrus.org/

https://vk.com/fond_alzrus

https://www.instagram.com/alzrus/

Благотворительный центр «Хэсэд Авраам»

Одна из крупнейших благотворительных организаций в Европе, которая более пяти лет занимается проблемой деменции. При участии «Хэсэд Авраам» был открыт первый в России специализированный стационар и организован центр дневного пребывания для пожилых людей с деменцией.

Адрес: 197110, Санкт-Петербург,

ул. Б. Разночинная, д. 25А

Телефон: 8 (812) 309-48-49

Электронная почта: office@hesed.spb.ru

Сайт: https://hesed.spb.ru/

Благотворительный фонд «Старость в радость» помогает пожилым людям и инвалидам в трудной жизненной ситуации, живущим в домах престарелых и на дому. Фонд много лет работает в регионах, имеет уникальный опыт в сфере помощи пожилым.

https://starikam.org

Православная служба помощи «Милосердие» — единая служба помощи людям, оказавшимся в трудной ситуации, в том числе одиноким пожилым, инвалидам, бездомным. В составе службы работают 26 проектов, расположенных в разных частях Москвы; некоторые программы службы распространяются на всю страну.

https://miloserdie.help

Общественная организация «Солнечный день» (Челябинск)

Организация оказывает помощь пожилым и инвалидам в Челябинской области. На ее базе работает Единый центр помощи пожилым людям, принимает звонки телефон горячей линии: 8 (900) 077-78-01. С 2012 года организует досуговую и гуманитарную помощь в домах престарелых Челябинской области.

http://солнечныйдень.рф/

Благотворительный фонд «София» создан в 1998 году и занимается социальной поддержкой и помощью пожилым людям в домах престарелых, инвалидам и одиноким старикам.

https://sofiafond.ru

Фонд борьбы с инсультом «ОРБИ» — первый профильный фонд, который занимается проблемой инсульта в России. Он помогает людям, столкнувшимся с этим заболеванием, а также их близким, поддерживает медицинские учреждения, проводит курсы повышения квалификации медицинского персонала.

https://orbifond.ru

Фонд «Живой» оказывает помощь и поддержку взрослым (до 60 лет), имеющим тяжелые заболевания и нуждающимся в лечении и реабилитации.

https://livefund.ru

ПОИСК ЛЮДЕЙ

Добровольческий поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт»

Добровольческий поисково-спасательный отряд «Лиза Алерт» занимается оперативным поиском пропавших людей в природной среде и городе. У ДПСО «Лиза Алерт» есть огромный профессиональный опыт в поиске пропавших людей, в том числе и пожилых с деменцией.

Горячая линия: 8 (800) 700-54-52 (по всей РФ)

Сайт: https://lizaalert.org

Проект «Помогите мне вернуться домой» (Калининград) Проект занимается улучшением поиска пропавших людей при помощи значка быстрого отклика с QR-кодом для идентификации людей, страдающих потерей памяти. Метод разработан фондом «Виктория» и успешно работает в Калининградской области. Ухаживающим предлагается внести свои контакты в базу поисково-спасательного отряда и получить термонаклейку на одежду с именным QR-кодом.

Электронная почта: domoikld@yandex. ru

Телефон: 8 (4012) 77-79-61

Сайт: http://помогитевернутьсядомой.рф

Alzheimer’s Disease International

Международная ассоциация альцгеймеровских организаций. На сайте ADI можно найти последние новости по теме деменции и контакты всех членов ассоциации в мире, в том числе в России и СНГ.

Адрес: 57A Great Suffolk Street London SE1 0BB UK

Телефон: +44 20 79810880

Электронная почта: info@alz.co.uk

Сайт: https://www.alz.co.uk/

Мы надеемся, что со временем список организаций, помогающих людям с деменцией, будет расти.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Люди с деменцией и их близкие нуждаются в информационной, психологической и эмоциональной поддержке.

Пожилые люди и инвалиды могут рассчитывать на социальную, юридическую и медицинскую помощь от государства, НКО и частных организаций.

Более подробную информацию вы можете получить на сайте фонда «Альцрус»: alzrus.org.

ГЛАВА 6.
КАК ЖИТЬ С ДЕМЕНЦИЕЙ

В этой главе даны полезные советы людям с деменцией и тем, кто заботится о них.

СОВЕТЫ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА С ДЕМЕНЦИЕЙ

За последние десять лет увеличилось количество людей, узнавших о своем диагнозе на более ранних этапах, нежели в прошлом. За счет этого стало возможным поговорить с ними на начальной стадии болезни и узнать, как они переживают свое состояние.

Совсем недавно казалось невероятным, чтобы люди с деменцией могли помочь в понимании своего тяжелого положения. Теперь же мы узнали от них самих о многих чувствах, которые они испытывают.

Они могут злиться: «Почему именно я?» Они могут бояться: «Как я с этим справлюсь?», «Как мои родные это переживут?». Им может быть грустно, они могут чувствовать отчаяние: «Какой смысл жить дальше?» Им может быть одиноко.

ОБЩИЕ СОВЕТЫ

Вот несколько советов для больных деменцией от тех, кто сам страдает деменцией. Если ваша память уже не так хороша, как раньше, вам может помочь следующее:

вести дневник;

повесить на кухне магнитную доску, где будет ваше расписание на неделю и напоминания о том, что нужно сделать;

прикрепить наклейки к дверцам и ящикам, чтобы не забыть, где что находится;

иметь список телефонных номеров с подписанными именами;

ежедневно получать газету, читая которую вы будете поддерживать активность мозга и вспоминать дату;

класть ценные вещи (например, ключи) всегда в одно и то же место, чтобы они с большей вероятностью нашлись, когда вы будете их искать;

сказать родственникам, что вы не против, если они будут напоминать вам о том, что вам важно знать;

следить за тем, чтобы не впасть в депрессию; общаться с друзьями и родными и стараться быть как можно активнее. Не оставляйте свои интересы и друзей и не бойтесь просить о поддержке. Вполне вероятно, есть смысл ходить в группу психологической поддержки14: вам станет легче, если вы начнете с кем-то делиться своими чувствами и мыслями. Возможно, вы также захотите помочь в работе некоммерческим организациям, которые занимаются данной проблемой.

НА РАБОТЕ

Допустим, вы работаете по найму и вам поставили диагноз «деменция», — вполне вероятно, что вы решите уволиться. Тем не менее ваш работодатель или вы сами можете решить, что вам стоит продолжать работать. Возможно, вас приятно удивит, насколько тактичными бывают люди, если они в курсе ситуации на раннем этапе.

Быть может, вы могли бы уменьшить количество рабочих часов или перейти на другую должность. Вам нужно договориться с коллегами: если вы перестанете справляться, пусть не скрывают это от вас; также вам следует быть готовым в случае необходимости обратиться за помощью.

На этапе увольнения проверьте, всё ли сделано для того, чтобы у вас была полноценная пенсия, а также как можно быстрее, пока вы всё еще способны разобраться в этом, проконсультируйтесь по поводу получения каких-либо пособий, которые, скорее всего, вам положены. Можно обратиться по данному вопросу в отдел кадров или к кадровому специалисту, они сумеют вам помочь. Если такого отдела нет, попробуйте обратиться в Бюро консультации населения (Citizens Advice).

Чтобы вашими делами мог кто-то заниматься, когда вы сами уже не будете в состоянии с ними справиться, не забудьте оформить долговременную доверенность (см. главу 5, раздел «Юридическая помощь»). Когда вы уже закончите работать, постарайтесь найти, чем заняться. Важно что-то делать, быть к чему-то причастным и интересоваться чем-то.

ВОЖДЕНИЕ

Деменция может повлиять на способность человека уверенно водить машину. Нередко он полагает, будто способен проехать по знакомому маршруту, не попав в аварию, но проблема в том, что в аварийной ситуации человек с деменцией может не отреагировать так же оперативно, как здоровый человек.

Диагноз «деменция» не налагает автоматически запрет на вождение. При получении справки для продления водительского удостоверения врач, как правило, не проводит когнитивного тестирования, а признаки мягкой деменции незаметны при короткой беседе. Тем не менее в случае постановки такого диагноза больной обязан сообщить об этом в DVLA (Driver and Vehicle Licensing Agency)15и в страховую компанию.

Ему рекомендуют отказаться от вождения до получения решения DVLA. DVLA может запросить заключение врача и принять решение позволить человеку продолжить водить машину либо дать ему возможность еще раз пройти экзамен по вождению. В экзамен входит выполнение в офисе теста на правила дорожного движения, а также практика вождения на дороге с опытным экзаменатором.

Иногда DVLA лишает человека водительских прав. При деменции нельзя сохранить право на вождение транспортного средства, перевозящего крупногабаритные грузы, и на управление общественным транспортом. С DVLA и страховой компанией важно быть открытым и честным.

Безопаснее всего вместо вождения пользоваться общественным транспортом или такси.

Мы все несем ответственность за то, чтобы не причинить вреда не только себе, но и окружающим. Способность водить машину у тех, кому за семьдесят или за восемьдесят, в любом случае снижается, однако это еще больше касается людей с деменцией, а потому, получив точный диагноз, лучше всего принять решение не садиться за руль.

ФИНАНСОВЫЕ ВОПРОСЫ

ОБЩИЕ СОВЕТЫ

Возможно, по поводу некоторых из этих вопросов вам стоит посоветоваться с адвокатом. Максимально упростите оплату счетов, установив через банк автоматический платеж. Наладить управление финансами может помочь оформление совместного счета с кем-то из близких.

Проверьте, получаете ли вы все положенные вам пособия. Информацию о них вам предоставят, если вы позвоните на горячую линию Общества Альцгеймера (см. главу 5, раздел «Помощь от государства»).

СОСТАВЬТЕ ЗАВЕЩАНИЕ

У большинства жителей Великобритании завещание не составлено. Если человек умер без завещания, это создает дополнительные проблемы его родным, и в результате имущество может перейти не к тем людям, которым бы он хотел его оставить. Процедура оформления завещания обычно не вызывает трудностей.

Если у вас уже выявили деменцию, вероятно, лучше всего проконсультироваться со своим адвокатом. Получив диагноз, человек всё еще может надлежащим образом составить завещание, если он обладает «завещательной дееспособностью», то есть знает:

цель составления завещания;

каковы последствия завещания (например, после смерти деньги перейдут к указанным людям);

людей, которые могут претендовать на владение имуществом;

какова примерная стоимость имущества.

У человека, составляющего завещание, также не должно быть психического отклонения, влияющего на его волю. Это не значит, что больной деменцией не вправе оформить завещание, однако если, к примеру, он думает, будто его сын самозванец, и поэтому не включает того в завещание, то такое завещание может быть оспорено через суд.

В случае сомнений и, безусловно, когда завещание может быть оспорено или поставлено под вопрос, стоит пригласить врача, специализирующегося на оценке дееспособности, чтобы проверить, способен ли человек составить завещание. Адвокат должен знать, как организовать такую процедуру.

ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ

По мере прогрессирования деменции люди всё реже могут принимать решения самостоятельно. Однако на ранней стадии болезни многие пациенты способны сделать выбор и повлиять на свою дальнейшую жизнь и уход за собой.

Чтобы принимать решения по поводу оказываемой помощи, человек должен быть дееспособен, то есть должен уметь: понимать и удерживать в голове информацию о вопросе, который обсуждается в данный момент (например, выбор курса лечения или переезд в дом престарелых), и о других возможных вариантах решения данного вопроса; оценить эту информацию и сообщить о своем выборе.

Если человек недееспособен, то решения за него принимают те, кто обеспечивает уход за ним (врачи, медсестры, соцработники и т. д.). Есть несколько способов сделать так, чтобы ваши пожелания учли в будущем, когда вы уже не сможете этим управлять. Чем раньше вы предпримете такие шаги, тем лучше, поскольку для этого вам нужно быть дееспособным.

Есть возможность оформить долговременную доверенность. Существуют два вида16 такой доверенности.

Долговременная доверенность на принятие решений в области здравоохранения и социального обеспечения, которая позволяет назначить одного или двух доверенных лиц, чтобы принимать решения в отношении ухода и медицинских вопросов, если вы сами будете уже неспособны это сделать.

Долговременная доверенность на принятие решений в отношении финансов и имущества, которая позволяет назначить одно или два доверенных лица, чтобы принимать решения по поводу финансовых вопросов.

У того или у тех, кого вы назначите доверенными лицами, будет относительная власть или полномочия, поэтому лучше всего выбрать тех, кого вы хорошо знаете и кому можете доверять. Ваше доверенное лицо (или лица) должно принимать во внимание ваши пожелания и всегда действовать исключительно в ваших интересах.

Вы можете оформить долговременную доверенность, только если вы дееспособны. Заполнить форму доверенности довольно просто. В нее входит вопрос об оценке вашей дееспособности на момент подписания доверенности. Этот раздел не обязательно должен подписывать специалист, однако если у вас стоит диагноз «деменция», то, возможно, лучше попросить врача подписать раздел о дееспособности17.

Чтобы заполнить форму долговременной доверенности, не обязательно нужен адвокат: формы можно взять в Государственной службе по вопросам опеки и попечительства (Office of the Public Guardian). Стоимость оформления — 82 ф. ст., однако впоследствии это поможет избежать существенных расходов и «головной боли».

При желании можно назначить несколько доверенных лиц, а доверенность на разные виды решений оформить на разных людей. При заполнении формы вы можете указать желательные (или нежелательные) действия. После заполнения независимое лицо (либо человек, который хорошо знаком с вами, либо специалист, например врач) должно подписать заявление о том, что вы дееспособны и заполняете форму добровольно.

Долговременные доверенности — лучший способ обеспечить принятие решений от вашего лица. Они дают право тому, кому вы доверяете, быть вашим представителем в финансовых делах и/или в сфере ухода и социальной помощи, как только наступит время, когда вы не сможете сами следить за этим.

В случае утраты дееспособности люди, принимающие решения от вашего лица, должны будут определиться, как лучше поступить в ваших интересах. Если вы не назначили доверенное лицо для принятия решений в области социальной помощи, основные вопросы по поводу ухода за вами (например, по вопросу переезда в дом сестринского ухода) будут обсуждаться с вашим родственником, однако без доверенности его решение не является обязательным к исполнению18.

Если этим заняться будет некому, то соцработник сделает всё необходимое, чтобы у вас был независимый защитник прав психических больных (independent mental capacity advocate, IMCA). Защитник прав готов помочь, если за вас требуется принять серьезное решение — например, по поводу переезда в дом престарелых. Это независимое лицо, которое прошло обучение по соответствующей специальности и обладает необходимым опытом. Его задача — поддерживать больного деменцией, представлять его интересы и сделать всё для того, чтобы от лица больного было принято нужное решение.

ЗАБЛАГОВРЕМЕННЫЕ РАСПОРЯЖЕНИЯ ПО ПОВОДУ ЛЕЧЕНИЯ

Заблаговременное распоряжение позволяет вам указать, от каких видов лечения вы отказываетесь в будущем19, в случае если окажетесь недееспособны. С помощью него вы также можете выразить свое мнение по поводу права на жизнь. Вы вправе оставить, в частности, такие распоряжения, как пожелание умереть дома или в больнице, а также решение относительно реанимации в случае остановки сердца.

После оформления предварительного распоряжения врачи обязаны исполнить ваше пожелание, если вы отказываетесь от лечения, однако вы не вправе заставить их лечить вас, если это противоречит их профессиональному суждению. Например, вы можете указать, что не хотите принимать антибиотики в случае развития легочной инфекции, но вы не вправе требовать, чтобы врачи ускорили вашу смерть с помощью морфина.

В Обществе Альцгеймера можно получить вариант формы предварительного распоряжения. Копию распоряжения желательно дать своему врачу, членам семьи, близким друзьям или ближайшему родственнику20.

ОПЕКУНСКИЙ СУД (COURT OF PROTECTION) И НАЗНАЧЕНИЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЯ ИНТЕРЕСОВ21

Если человек не оформил доверенность на принятие финансовых решений, орган местного самоуправления может подать заявление на представление его интересов. Это означает, что данный орган будет оплачивать счета за больного и следить за его денежными средствами. Если человек владеет значительным имуществом (например, недвижимостью), опекунский суд вправе назначить представителя интересов больного, который вместо него будет вести финансовые дела. Это может быть родственник, адвокат или бухгалтер. Родственник или соцработник могут подать заявление, и врач должен констатировать, что человек не способен управлять финансами.

В случае отсутствия доверенного лица с правом принимать решения по социальным вопросам опекунский суд можно попросить вынести судебное решение.

Дополнительную информацию вы найдете на сайте Государственной службы по вопросам опеки и попечительства22.

РЕШЕНИЯ В НАИЛУЧШИХ ИНТЕРЕСАХ

В ситуации, когда человек недееспособен и не в состоянии принять решение, тем, кто ухаживает за ним, приходится самим определять, как действовать в наилучших интересах больного. Это относится ко всем аспектам ухода: врач решает, давать ли лекарство; человек, обеспечивающий уход, решает, нужно ли мыть больного, а социальный работник — нужно ли поместить больного в учреждение по уходу.

Решения могут быть разными по своей сложности и последствиям. Опыт показывает, что чем серьезнее последствия решения, тем с большим количеством людей следует его обсудить. Так, например, сотруднику дома престарелых, чтобы решить, подстричь ли больному ногти на ногах, серьезного обсуждения не требуется. Однако для принятия решения о переводе человека из его дома в дом престарелых необходимо поговорить с родственниками (или защитником прав психических больных), с участвующими в уходе за больным специалистами (например, с эрготерапевтом или врачом общей практики) и с соцработником. Кроме того, принимая решение, необходимо узнать пожелания самого больного, даже если он недееспособен, а также изучить оформленные им заблаговременные распоряжения. В случае возникновения серьезных проблем можно попросить о том, чтобы решение вынес опекунский суд.

СОВЕТЫ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, УХАЖИВАЮЩЕГО ЗА ПАЦИЕНТОМ С ДЕМЕНЦИЕЙ

Лиз, которая ухаживает за своим мужем, как нельзя лучше описывает ситуацию.

Первые симптомы проявились у мужа несколько лет назад. Тогда мне было крайне трудно заставить специалистов услышать меня: он так хорошо вел себя на людях и умело скрывал правду. Теперь я знаю, что качество моей жизни имеет значение и напрямую связано с качеством жизни мужа. Когда я устала, подавлена, эмоционально вымотана, едва сдерживаю раздражение и не могу нормально реагировать на словесные оскорбления и ложные обвинения, мне крайне тяжело быть терпеливой, терпимой и понимающей. Теперь же мне очень повезло, потому что раз в шесть недель муж проводит одну-две недели в центре временного пребывания, и у меня есть возможность поспать, расслабиться и заняться делами, которые я не могу выполнять из-за болезненного поведения мужа. Из уверенного в себе, способного, общительного мужчины он превратился в нервного, напуганного, беспокойного человека, который больше не читает книг, не смотрит телевизор, не общается с людьми и не отпускает меня почти ни на шаг.

Жизнь человека, ухаживающего за больным деменцией, бывает мучительной. Страдающему деменцией человеку всё труднее выполнять повседневные дела без помощи того, кто заботится о нем. Темп жизни как будто замедляется, потому что любое действие требует всё больше времени.

Больные деменцией могут воспротивиться тому, чтобы им помогали в некоторых интимных делах; с ними порой очень тяжело взаимодействовать, и при этом они не способны объяснить, почему так происходит. За поведение больного бывает стыдно, а потому ухаживающему становится неловко приглашать домой друзей или ходить в гости вместе с больным. В результате они оба могут оказаться в изоляции и одиночестве. Больной деменцией может плохо спать и путать день и ночь, вследствие чего тот, кто заботится о нем, сильно устает. Ухаживающий зачастую сильно переживает о том, что, по сути, потерял человека, которого прежде знал.

Из-за всех этих эмоций опекун может чувствовать себя подавленным, злым и раздражительным, реагировать с досадой и агрессией на того, с кем он живет и о ком заботится. Ухаживающий испытывает чувство вины, которое усиливается, если порой ему кажется, что он больше не справляется, и возникает желание отдать больного деменцией в дом престарелых. Он может беспокоиться, что ему не хватит денег на уход за человеком с хроническим заболеванием.

Все эти эмоции неизбежно возникают в той или иной степени, однако их можно в значительной мере ослабить при помощи полезного совета, необходимой информации и поддержки. Жизнь с человеком с деменцией и забота о нем — непростое дело.

Ниже приводятся общие рекомендации и советы, которые сочли полезными те, кто оказался в таком положении.

СОВЕТЫ ПО ПОВОДУ ПОЛЬЗОВАНИЯ ТУАЛЕТОМ И НЕДЕРЖАНИЯ

Больной деменцией может утратить способность ощущать, когда ему нужно в туалет, забыть, где находится туалет и что там нужно делать. Ниже перечислены идеи, которые показались полезными другим людям, ухаживающим за больными деменцией.

Напоминайте больному сходить в туалет через определенные промежутки времени, а также каждый раз перед выходом на улицу и перед сном.

Позаботьтесь о том, чтобы туалет было легко найти и чтобы там было тепло; обеспечьте хорошее освещение и держите дверь открытой.

Сделайте так, чтобы одежду было легко снять.

Пред сном и выходом на улицу ограничьте питье.

Поставьте рядом с кроватью бутылку или кресло-туалет.

Попросите врача общей практики связать вас с консультантом по пищеварению, который может сориентировать вас в том, как использовать прокладки и непромокаемые покрытия для стульев и кровати.

СОВЕТЫ, КАК МЫТЬ БОЛЬНОГО

Человек с деменцией может забывать мыться или больше не видеть в том необходимости. Вот несколько полезных советов.

Постарайтесь ввести и поддерживать режим дня.

Пусть это будет весело.

Уважайте достоинство человека.

Позаботьтесь о безопасности.

Если проблема возникает регулярно, попросите врача общей практики помочь вам обратиться за помощью в службу патронажных медсестер.

ПОНИМАНИЕ ТОГО, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЧЕЛОВЕКОМ, ЗА КОТОРЫМ УХАЖИВАЮТ

Людям, теряющим память, порой трудно понять, что происходит вокруг, где и с кем они находятся. Им может быть трудно изъясняться или понимать, что им говорят. Кроме того, нередко их раздражает, что они не в состоянии сами о себе позаботиться, и они могут сделаться упрямыми. Их поведение порой меняется каждый день, а иногда и в течение одного дня: такова природа болезни.

Важно, чтобы человек, ухаживающий за больным, понимал и постарался не забывать, что эти проблемы возникают в связи с заболеванием мозга, а не по вине человека с деменцией.

Попытайтесь узнать как можно больше о деменции и о том, как она влияет на человека, о котором вы заботитесь. То, что вы лично знаете больного, поможет вам понять, почему он ведет себя именно так, тогда как для специалистов это порой оказывается трудным или невозможным.

ПУСТЬ ВСЁ БУДЕТ КАК ОБЫЧНО

Постарайтесь сделать так, чтобы жизнь как можно дольше оставалась прежней. Имеет смысл поддерживать режим дня, однако следует проявлять гибкость. Продолжайте делать всё то, что вам всегда нравилось делать вместе, и видеться с родными и друзьями.

Старайтесь всегда советоваться с больным и включать его в принятие решений — как простых, так и сложных. Это поможет ему как можно дольше сохранять чувство собственного достоинства.

ПООЩРЯЙТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ БОЛЬНОГО

Важно, чтобы пациенты как можно дольше продолжали самостоятельно выполнять всё, на что они способны. Всё будет занимать намного больше времени, и порой их надо подбадривать.

Иногда помогает упрощение задач: например, класть одежду на кровати в нужном порядке, чтобы помочь больному вспомнить, в какой последовательности он должен ее надевать. Это поддерживает самоощущение и чувство собственного достоинства.

Помогайте больному делать то, что ему всегда было интересно, но учитывайте, что по мере прогрессирования болезни эти интересы могут меняться, а значит, вам нужно вовремя сориентироваться, чтобы не расстроить больного.

Следует, пока возможно, позволять больному деменцией гулять самому, если он того желает. При этом необходимо убедиться, что он имеет при себе «визитку», где указана информация о том, кто он и откуда, — в том числе его имя, адрес проживания и номер мобильного телефона родственника или друга.

Можно договориться с близлежащими магазинами, куда больной часто заходит, чтобы они давали ему то, что нужно, а вы расплатитесь с ними позже.

ИЗБЕГАЙТЕ ССОР

Постарайтесь не спорить, когда, например, больной не понимает, зачем ему мыться или переодеваться; когда он не может чего-то найти или обвиняет вас либо кого-то еще в краже его денег. Оставьте его на какое-то время или отвлеките, а затем повторите попытку.

ИЗБЕГАЙТЕ КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЙ

Когда вы планируете куда-то поехать, заложите достаточно времени, чтобы не торопиться. Помните, что незнакомые места и люди могут сбивать с толку больного. Подготовьтесь к таким ситуациям, заранее несколько раз всё проговорив и обсудив.

Попытайтесь предвидеть, что может произойти, на основании предыдущего опыта. Вы являетесь экспертом, поскольку знаете больного как никто другой.

ПОСТАРАЙТЕСЬ СМЕЯТЬСЯ

Жизнь непроста, но чем больше вы расслаблены, тем лучше. Если вы можете посмеяться с тем, о ком вы заботитесь, вам обоим будет проще справляться с трудностями.

Обнимайте больного почаще, — конечно, если для него это приемлемо.

УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ДОМА МАКСИМАЛЬНО БЕЗОПАСНО

Человек со спутанным сознанием сильнее рискует получить травму из-за проблем с концентрацией внимания.

Постарайтесь сделать так, чтобы в доме не было свободно лежащих ковров и ковриков, чтобы вдоль лестницы были перила, а в ванной — поручни. Убедитесь, что тапочки больному по размеру, чтобы снизить риск падений. Когда вы уходите и оставляете его одного, нужно отключать газ. Не держите спички и зажигалки в доступных местах.

ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ

Крайне важны регулярная физическая активность — например, ежедневная прогулка — и правильное питание. Чем дольше человек остается максимально подвижным, физически здоровым и бодрым, тем легче вам и, соответственно, самому больному.

Особое внимание обратите на лекарства, которые назначены больному, следите за их приемом и старайтесь разобраться, для чего нужно каждое из них. Спрашивайте врача, если вы не уверены в чем-то, что касается лекарств, и если вам кажется, будто они не действуют. Уточняйте, можно ли прекратить прием того или иного лекарства: чем их меньше, тем лучше.

Не забывайте регулярно заботиться о том, чтобы у человека, за которым вы ухаживаете, проверяли зрение, слух, состояние стоп и зубов. Советуйтесь с врачом, если у больного проявляются какие-то симптомы.

ПУСТЬ ПРИЕМ ПИЩИ БУДЕТ ПРИЯТНЫМ

Все мы любим есть и пить. Постарайтесь вовлекать человека, с которым вы живете, в процесс планирования меню и готовки еды, а потом выделяйте достаточно времени на то, чтобы вместе дружно поесть и, может быть, выпить бокал вина или кружку пива, если вам всегда это нравилось и пациент хорошо реагирует на алкоголь.

Решая, что лучше приготовить, имеет смысл вспомнить, какую еду предпочитал больной раньше. Важно поддерживать максимальную самостоятельность человека: например, если ему трудно резать ножом, можно чаще предлагать пищу кусочками.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С БОЛЬНЫМ ДЕМЕНЦИЕЙ

Перед тем как обратиться к человеку, старайтесь привлечь его внимание; говорите медленно, четко и находясь на уровне его глаз. Внимательно слушайте и наблюдайте. Будьте готовы повторить сказанное несколько раз.

Помните, что ваш язык жестов также передает ваши чувства — и больной обратит на это внимание.

Старайтесь не задавать вопросов, если понимаете, что больной деменцией вряд ли сможет (или ему будет трудно) на них ответить, — поскольку это может расстраивать больного и сильно раздражать того, кто ухаживает за ним. Например, если вы ждете, что к вам придет старый друг, то не спрашивайте больного, помнит ли тот о госте. Исходите из того, что больной ничего не помнит, и немного расскажите о друге сами. Другой пример: старайтесь не расспрашивать больного о фотографиях, которые вы просматриваете вместе. Иногда они могут навести на воспоминания — и он сам включится в разговор.

КАК ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ И ВНУКАМИ О ЧЕЛОВЕКЕ С ДЕМЕНЦИЕЙ

Важно, чтобы дети и внуки понимали, что у их родственника деменция; научились осознавать, что это болезнь и что они всё равно могут сделать много приятного для своего родителя, бабушки или дедушки. Если дети — школьники, тогда они смогут сказать об этом своим учителям и друзьям, и в таком случае они не будут стесняться приглашать друзей домой.

ПАМЯТКИ

Имеет смысл фиксировать важную информацию на календаре или магнитной доске и вешать их на часто используемое место. Это хорошее напоминание о том, что запланировано на день, или об именах людей, которые могут прийти. Полезно записать номера телефонов и имена тех, кому человек регулярно звонит.

Кроме того, можно сделать следующее:

повесить часы с разборчивыми цифрами;

прикрепить к дверям таблички;

развесить фотографии членов семьи;

когда приходят посетители или родственники, несколько раз называть их по именам и напоминать, кто они такие.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ВРАЧОМ

Грамотно выстроенные и позитивные взаимоотношения с врачом играют решающую роль в том, насколько вы и больной, о котором вы заботитесь, чувствуете поддержку. А значит, нужно продумать, как лучше этого добиться. Очень полезно, если в медицинском учреждении общего профиля, в бригаде психиатрической помощи и в местном отделении Общества Альцгеймера23 у вас есть контактные данные знакомого вам человека, с которым вы можете легко связаться в случае проблем и вопросов и который знает вас и вашего подопечного с деменцией.

Важно регулярно посещать врача. Это не обязательно должно происходить часто. Хорошо бы после каждого приема у врача назначать дату следующего осмотра. Имеет смысл приходить на прием с заранее подготовленными заметками — например, об общем здоровье больного, изменениях его симптомов или поведения, о побочных эффектах лекарств, вашем собственном здоровье (см. ниже) и о том, какая нужна помощь.

Во время приема не бойтесь задавать вопросы, если вы чего-то не поняли или если вам нужно, чтобы врач повторил сказанное ранее. Записывайте всё, что вам сообщили, и тогда после приема вы сможете просматривать эти записи.

СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ СОБСТВЕННЫМ ФИЗИЧЕСКИМ И ПСИХИЧЕСКИМ СОСТОЯНИЕМ

Это так же важно, как и здоровье человека, о котором вы заботитесь. Когда вы заняты или устали, ничего не стоит пренебречь своим собственным питанием и забыть о физической активности. И как легко порой игнорировать свои проблемы со здоровьем и не выделять времени на то, чтобы сходить к врачу, когда вам это необходимо (см. главу 5)!

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Если у вас деменция, попробуйте использовать различные памятки; возможно, вы найдете то, что вам подойдет и поможет справляться, несмотря на болезнь.

Если вы заботитесь о человеке с деменцией, следите за тем, чтобы не забывать о собственном здоровье и своих потребностях.

Существует много источников помощи и поддержки. Воспользуйтесь ими.

Людям с деменцией можно обеспечить высокое качество жизни.

ГЛАВА 7.
ДАЛЬНЕЙШИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

Число людей, страдающих деменцией, растет. Мы уже говорили, что на данный момент в Великобритании около 750 000 больных на разных стадиях деменции, а к 2030 году это число достигнет одного миллиона. Основная причина такого роста заключается в том, что сейчас люди живут дольше, а у тех, кто родился в годы всплеска рождаемости, наступает возраст, когда высока вероятность деменции. В 2012 году, согласно оценкам, стоимость помощи при деменции в Великобритании составляла 23 млрд ф. ст. Большая часть этой суммы приходится на неформальную (неоплачиваемую) помощь и создание адекватных условий проживания.

Несмотря на это, исследований, посвященных деменции, сравнительно немного. На каждый фунт, потраченный на исследования онкологических заболеваний, приходится лишь восемь пенсов, потраченных на исследование деменции.

ПОВЫШЕНИЕ КАЧЕСТВА ДИАГНОСТИКИ

Значительная доля больных на ранней стадии деменции не проходят медицинский осмотр, пока не проживут с болезнью некоторое время — зачастую даже не месяцы, а годы. Многим диагноз так и не поставили. Положение необходимо изменить. Сделать это можно, лишь неуклонно повышая осведомленность населения о деменции и преодолевая предрассудки, связанные с таким диагнозом.

При диагностике людей с ранними признаками болезни выводы врача во многом зависят от сведений, которые предоставит пациент, его родственники или друзья. Снимки мозга, нейропсихометрия, электроэнцефалограмма и другие обследования могут помочь определить болезнь, однако идеального теста на деменцию не существует, и нет ничего лучше грамотной истории болезни.

На ранней стадии порой невозможно с уверенностью сказать, действительно ли у человека деменция или же это просто небольшие проблемы с памятью, которые с возрастом появляются у всех. Важно разрабатывать более точные тесты и анализы, особенно для выявления деменции на самых ранних этапах. За счет более точной диагностики люди смогут быстрее начать лечение, и тогда у них будет больше времени на повышение качества жизни. В этом смысле большой потенциал имеется у ПЭТ-сканирования амилоида, однако оно должно проводиться шире.

У некоторых людей деменция обратима, если она вызвана излечимым заболеванием, таким как гипофункция щитовидной железы или недостаток витаминов. Подобные случаи довольно редки, но важно, чтобы врачи распознавали, когда деменция излечима, и устраняли ее причину. На данный момент примерно треть больных деменцией не получают точного диагноза, в связи с чем эти устранимые причины могут остаться незамеченными. Всем, у кого возникают проблемы с памятью или мышлением, необходимо обращаться к врачу, чтобы тот проверил, обратимо ли это.

Сейчас врачи могут в 80% случаев с уверенностью определить вид деменции (например, сосудистую деменцию или болезнь Альцгеймера), опираясь в основном на историю болезни или на снимок мозга. Поскольку повышается качество лечения конкретных видов деменции, становится крайне важным точно определить диагноз, а потому необходимы более надежные тесты. В настоящее время готовятся новые и многообещающие разработки в области диагностики. Ученые проверяют, способны ли анализы крови или исследования спинномозговой жидкости помочь выявить болезнь Альцгеймера.

ПОВЫШЕНИЕ СТАНДАРТОВ ПОМОЩИ

Большинство больных деменцией получают помощь дома, однако около трети находятся под присмотром в домах престарелых. Если они живут дома, качество оказываемой помощи будет зависеть от ряда факторов, в частности от того, насколько хорошо проинформированы ухаживающие за больным о заболевании, какую поддержку они получают от других членов семьи, специалистов и местных государственных органов.

На данный момент профессиональная помощь и поддержка служб по месту жительства везде очень разная. Часто у людей, обеспечивающих уход, крайне мало информации, и ситуацию необходимо изменить, чтобы у всех людей, помогающих больным, был свободный доступ к знаниям (источники см. в главе 5).

Многим больным деменцией когда-нибудь потребуется уход в интернате. Опять же, качество этих учреждений на данный момент бывает очень разным, и в некоторых местах оно, к сожалению, довольно низкое. Крайне необходимо предоставить тем, кто ухаживает за больными деменцией, возможности для специальной подготовки, а также обеспечить уважение в обществе, адекватное вознаграждение и карьерный рост. Должны вырасти ожидания от стандартов помощи людям, живущим дома и в учреждениях по уходу, — над этим в Англии работает Комиссия по контролю за медицинским обслуживанием.

Скорее всего, в будущем люди станут больше стремиться к тому, чтобы активнее, нежели раньше, включать больных деменцией в принятие решений, в том числе и в плане ухода за ними. Еще совсем недавно считалось, будто нет смысла пытаться выяснить, каковы ожидания самих больных, вследствие чего специалисты, а порой и члены семьи даже не пытались спрашивать их об этом.

При ранней диагностике всё больше людей с деменцией способны участвовать в принятии решений. Закон о дееспособности 2005 года (2005 Mental Capacity Act) обязывает специалистов и тех, кто обеспечивает уход, в целом ряде случаев советоваться с больными, прежде чем принять решение24.

ВИДЫ ЛЕЧЕНИЯ И СЛУЧАИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

До сих пор деменция не была приоритетной темой исследований, но ситуация меняется. При этом, поскольку ученым не удалось установить точные причины различных видов деменции, трудно подобрать подходящее лечение.

Складывается впечатление, будто чуть ли не каждую неделю в прессе появляется очередная история о «чудесном исцелении». Почти всегда подобные истории вводят в заблуждение. Несмотря на то, что в данный момент изучаются разные методы лечения, большинство из них направлены на облегчение симптомов деменции. Скорее всего, мы будем ждать способа излечения деменции еще многие годы. К сожалению, самые многообещающие новые виды лечения, находящиеся в разработке, оказались неэффективными, и до обнаружения лекарства от деменции нам еще предстоит долгий путь.

Текущие исследования в основном сосредоточены на болезни Альцгеймера. Поскольку данных о ее развитии становится всё больше, ученые разрабатывают лекарства, которые борются с болезнью на разных стадиях.

УСТРАНЕНИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ

Не менее, чем лекарства для улучшения памяти, важны методы устранения поведенческих нарушений при деменции, так как зачастую они становятся серьезнейшей проблемой и для самих больных, и для тех, кто за ними ухаживает.

Раньше при работе с подобными проблемами слишком часто прибегали к лекарствам. В будущем необходимо обращать всё больше внимания на историю жизни пациента.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

В будущем:

количество больных деменцией увеличится;

повышение осведомленности о заболевании и преодоление стереотипов способны улучшить раннюю диагностику;

необходимо обсуждать с людьми, страдающими деменцией, все решения, в том числе касающиеся ухода за ними;

в ближайшей перспективе не предвидится способа вылечить деменцию, однако продолжают разрабатываться новые методы диагностики и терапии.

ГЛАВА 8.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

ЧТО ТАКОЕ ДЕМЕНЦИЯ?

Деменция — общее название, используемое для обозначения множества нарушений работы мозга, при которых возникает прогрессирующее ухудшение функций мозга, таких как память, мышление, речь и личностные черты.

БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ДЕМЕНЦИИ?

Нет. Не отличается. Болезнь Альцгеймера — один из видов деменции. Это самая распространенная причина деменции, однако существует и множество других, более редких.

КАК ВЫЯВЛЯЮТ ДЕМЕНЦИЮ?

Не существует одного идеального метода диагностики. Обычно диагноз ставится либо врачом общей практики, либо специалистом (психиатром или неврологом), который выяснит историю болезни и узнает о симптомах у пациента и его близкого родственника или друга. Кроме истории болезни, в диагностике помогает ряд анализов крови, тесты для проверки памяти и, возможно, снимок мозга.

Я МОГУ ПРОЙТИ ТЕСТ НА ДЕМЕНЦИЮ?

Подробнее о диагностике см. предыдущий раздел и главу 4 («Лечение деменции»). Если вы переживаете, что у вас может быть деменция, обратитесь к неврологу или психиатру, чтобы обсудить с ним свои подозрения.

КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ДЕМЕНЦИИ?

Основная причина всех видов деменции — это повреждение нервных клеток мозга. Характер изменений зависит от болезни, причем самая частая из них — болезнь Альцгеймера, а вторая по частоте — сосудистая деменция.

При болезни Альцгеймера в головном мозге появляются патологические скопления: бляшки и клубки. При сосудистой деменции поражаются кровеносные сосуды, и части мозга отмирают из-за микроинсультов. Однако почти у всех пациентов с болезнью Альцгеймера также в определенной степени имеется и сосудистая деменция. В чистом виде сосудистая деменция встречается намного реже.

Возникает и другой вопрос: почему у некоторых людей развиваются эти заболевания, а у других нет? Набор генов может сделать человека более уязвимым для болезни Альцгеймера, однако довольно редко основная причина заболевания заключается в наследственности.

Кроме того, болезни Альцгеймера, должно быть, способствуют факторы окружающей среды и образа жизни, но мы до сих пор не знаем точно, какие именно.

КАК Я УЗНАЮ, ЧТО У МЕНЯ НАЧИНАЕТСЯ ДЕМЕНЦИЯ?

В наши дни забывчивые люди намного чаще, чем раньше, подозревают у себя деменцию. Причина в том, что теперь люди больше знают о деменции, думают и говорят о ней. Порой можно услышать, как человек, забыв чье-то имя, номер телефона или недавно увиденный фильм, в шутку замечает, что, наверное, у него «Альцгеймер». Иногда человек, у которого началась деменция, понимает, что у него проблемы с памятью, однако обычно первыми это замечают окружающие. А потому, если вы считаете подобный риск высоким, договоритесь с близкими или коллегами, чтобы они сообщили, если заметят у вас снижение памяти.

Я ЗАБОЛЕЮ ДЕМЕНЦИЕЙ?

Хотя мы не знаем, почему так происходит, нам известно, что вероятность развития деменции повышается с возрастом. Коль скоро в вашей семье имеются люди, в старости точно страдавшие деменцией, то вероятность ее развития у вас немного повышена (если вы доживете до старости).

У МЕНЯ ДЕМЕНЦИЯ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Не падайте духом. Вступите в Общество Альцгеймера. Узнайте о болезни всё, что можете. Найдите других людей с деменцией — таких, с кем можно поговорить25. Не бойтесь сообщить о болезни близким. Старайтесь сделать всё возможное, чтобы жить максимально полноценной жизнью (другие советы вы найдете в главе 6 — «Как жить с деменцией»).

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ДЕМЕНЦИЮ?

У многих людей с деменцией наблюдаются изменения кровеносных сосудов. Тромбы в сосудах сердца вызывают инфаркты, а в сосудах мозга — инсульты.

Один крупный или много мелких инсультов могут привести к деменции.

Всё, что препятствует образованию тромбов, снижает риск инфарктов и инсультов. А значит, всё, что полезно для сердца, полезно и для мозга. Мы рекомендуем следующее:

проверять слух;

придерживаться здорового питания — с низким содержанием насыщенных жиров;

не курить;

употреблять алкоголь в умеренных количествах;

регулярно заниматься упражнениями — как физическими, так и умственными;

избегать ожирения;

при диабете следить за уровнем глюкозы;

при высоком артериальном давлении снижать его;

заниматься умственной деятельностью.

Всё перечисленное не даст гарантий, что у вас не будет деменции, однако в любом случае принесет вам пользу.

МНЕ СКАЗАЛИ, ЧТО У МЕНЯ БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА ИЛИ СОСУДИСТАЯ ДЕМЕНЦИЯ. МОЖНО ЛИ ЕЕ ВЫЛЕЧИТЬ?

Нет. На данный момент не существует способа вылечить большинство видов деменции. Если вам повезет и медикаментозная терапия подействует, вам покажется, что на время вы «вылечились».

Однако эти лекарства не влияют на развитие болезни, а потому рано или поздно симптомы вернутся. Если такого не произойдет, то весьма возможно, что с самого начала вам поставили неверный диагноз.

СУЩЕСТВУЮТ ЛИ ЛЕКАРСТВА, ТОРМОЗЯЩИЕ РАЗВИТИЕ ДЕМЕНЦИИ?

Да. Такие препараты (например, донепезил, галантамин, ривастигмин) помогают больным деменцией лучше функционировать в повседневной жизни. Они действуют не на всех, кто их принимает, и результат нам заранее не известен.

Если лекарства подействуют, они могут замедлить прогрессирование деменции примерно на год, однако у разных людей это происходит по-разному. Если есть эффект, важно продолжать их принимать, поскольку в случае отказа от них состояние ухудшится — даже через годы после начала приема.

У МЕНЯ ДИАГНОСТИРОВАЛИ ДЕМЕНЦИЮ. Я МОГУ ВОДИТЬ МАШИНУ?

Возможно, да. Однако вам (а в некоторых случаях вашему врачу) нужно известить об этом DVLA и ждать его решения. DVLA запросит заключение врача и может на основании этого документа продлить срок действия ваших прав на год или лишить их. В некоторых случаях вам могут предложить еще раз сдать экзамен по вождению, чтобы заново проверить ваше умение водить машину.

Вам стоит начать привыкать к мысли, что вождение стало менее безопасным для вас. Мы рекомендуем начать пользоваться общественным транспортом или такси либо позволить другим людям подвозить вас.

ГДЕ Я МОГУ ПОЛУЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ О ДЕМЕНЦИИ?

Самый лучший источник информации вы найдете в Обществе Альцгеймера. Врачи общей практики или специалисты по диагностике деменции в обязательном порядке должны дать вам адрес, номер телефона и сайт Общества Альцгеймера26. Информацию можно найти в печатном виде и в интернете; всем доступна горячая линия (см. главу 5, раздел «Где получить информацию»).

ПРОВОДЯТСЯ ЛИ КАКИЕ-НИБУДЬ ИСПЫТАНИЯ ЛЕКАРСТВ, В КОТОРЫХ Я МОГ БЫ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?

Вы можете обратиться в неврологические или психиатрические научные институты вашего города. Вам следует узнать у вашего врача или врача-специалиста, проводят ли они какие-либо испытания, а может быть, испытания проводятся поблизости от вашего места жительства. Также в этом вопросе может помочь Общество Альцгеймера27.

Я ЗАБОЧУСЬ О МУЖЕ, У КОТОРОГО ДЕМЕНЦИЯ. КУДА МНЕ ЗВОНИТЬ, ЕСЛИ МНЕ СТАНЕТ ОЧЕНЬ ПЛОХО?

Мы надеемся, что вам будет хватать поддержки и никогда не станет слишком тяжело. Однако, вполне возможно, наступит момент, когда вы почувствуете, что вам очень трудно. У вас должен быть список номеров, по которым вы можете позвонить. В том числе номер телефона:

вашего врача;

контактного лица из местной бригады психиатрической помощи, с которым вы виделись;

друга из группы поддержки28, с которым вы на связи;

горячей линии Общества Альцгеймера Великобритании;

соседа или родственника, готового поддержать.

У МОЕЙ МАМЫ ПОЯВИЛИСЬ ПРИЗНАКИ ПОТЕРИ ПАМЯТИ, НО ОНА ОТКАЗЫВАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО ИДТИ К ВРАЧУ, НО ДАЖЕ ПРИЗНАВАТЬ ПРОБЛЕМУ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Попробуйте сами обратиться к врачу вашей матери и рассказать ему о ваших опасениях. Хороший врач выслушает вас, поможет сориентироваться в ситуации и, возможно, организовать осмотр на дому (обычно это легче, чем привезти пациента к врачу). Важно, чтобы вы заранее или в день осмотра сообщили врачу, какие изменения замечаете у близкого.

У МОЕГО ОТЦА ДЕМЕНЦИЯ. МАТЬ С ТРУДОМ СПРАВЛЯЕТСЯ СО ВСЕМ, ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ. ОНИ КАТЕГОРИЧЕСКИ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ ПОМОЩИ. КАК МНЕ БЫТЬ?

Стоит попытаться убедить мать пообщаться с представителями социальных служб. Если есть проблемы с деньгами, вы могли бы помочь, найдя информацию о пособии по уходу и пересказав ее родителям. Пособие выдается на получение дополнительной помощи, а потому, если вашему отцу оно положено, попробуйте убедить родителей использовать деньги для указанной цели либо разрешить сделать это вам. Или, возможно, вам придется самому сразу же оплатить помощь.

Вполне вероятно, вы будете вынуждены потратить время, чтобы найти кого-то, кто мог бы помочь со стиркой, уборкой и покупками. Постарайтесь первые несколько раз, когда придет помощник, быть рядом.

КАК НАМ ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩЕЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ПО УХОДУ ДЛЯ МОЕЙ МАМЫ, У КОТОРОЙ ДЕМЕНЦИЯ?

Вам стоит обсудить это с вашим соцработником, который предложит на выбор несколько учреждений29. Сотрудники горячей линии Общества Альцгеймера или Совет по обеспечению проживания пожилым людям (Elderly Accommodation Council) могут дать вам список учреждений. Однако из списков вы узнаете только названия.

Если у вас есть доступ в интернет (используйте интернет в библиотеке), ознакомьтесь самостоятельно с разными вариантами; также можете найти последний отчет Комиссии по контролю за медицинским обслуживанием и запросить информацию из последних отчетов об учреждениях, заинтересовавших вас. Потом вам нужно будет посетить часть из них и задать ряд вопросов. У Общества Альцгеймера есть список вопросов, которые рекомендуется задавать при посещении учреждения. Возможно, имеет смысл устроить маму в приглянувшееся учреждение на день или даже на несколько часов, чтобы понять, как она там себя почувствует. Это может занять много времени, но оно того стоит.

У МОЕЙ МАТЕРИ ДЕМЕНЦИЯ, ОНА ЖИВЕТ ОДНА И В ДАННЫЙ МОМЕНТ УЖЕ НЕ В СОСТОЯНИИ СЕБЯ ОБСЛУЖИВАТЬ. ЧТО МОЖНО ДЛЯ НЕЕ СДЕЛАТЬ?

Существуют четыре основных места проживания с обеспечением ухода30.

Дома гостиничного типа и социальные дома

В домах гостиничного типа (или социальных домах) часто бывают менеджеры программы или находящаяся там же команда, которые будут регулярно звонить жильцам и проверять, всё ли в порядке. Кроме того, жильцам обеспечат систему оповещения, чтобы в случае чрезвычайной ситуации они могли позвать на помощь в любое время дня и ночи.

Если вы переедете в подобное учреждение, вам нужно будет вносить арендную плату за проживание и иногда доплату за обслуживание, куда входят услуги менеджера программы и техническое сопровождение. Если вам положено квартирное пособие, вы можете получить его для покрытия расходов на аренду. Программы домов гостиничного типа и социальных домов обычно принадлежат муниципальному совету или реализуются от лица муниципального совета ассоциацией домостроителей. Права арендаторов будут защищены по аналогии с защитой прав любых арендаторов муниципального жилья. Обычно требуется заполнить то же заявление, что и при аренде других видов муниципального жилья, однако следует сообщить, что вы заинтересованы прежде всего в домах гостиничного типа и социальных домах.

Дома гостиничного типа с дополнительным уходом

Это то же самое, что и дома гостиничного типа, но с гораздо более серьезной поддержкой. Чтобы получить возможность проживания в таких домах, вам нужно предварительно пройти процедуру оценки потребностей в социальной помощи, которую проводит муниципальный совет. Затем, поняв ваши потребности, соцработник поможет вам решить, является ли дом гостиничного типа с дополнительным уходом самым подходящим вариантом для вас, учитывая объем необходимой вам помощи.

В зависимости от вашего финансового положения вы можете подать заявление на получение квартирного пособия на оплату аренды квартиры в доме с дополнительной помощью. Возможно, вам также нужно будет оплатить услуги по оказанию помощи, — точно так же, как вы оплачивали бы их там, где проживали раньше.

Дома престарелых

В домах престарелых оказывают помощь людям, у которых нет заболеваний, требующих сложной медицинской помощи. Сотрудники таких домов — это обычно сиделки, а не медсестры, но у них должны быть все навыки, требующиеся для ухода за пожилыми.

Дома сестринского ухода

В домах сестринского ухода оказывают помощь людям, нуждающимся в более комплексном уходе. Сотрудники, присутствующие там постоянно, — это профессионалы со средним медицинским образованием, работающие вместе со специалистами по уходу. Дома сестринского ухода стоят дороже, поскольку предоставляют поддержку более высокого уровня. Вам нужно убедиться, что вы выберете для вашей матери учреждение с адекватным уровнем поддержки.

Некоторым больным с крайне тяжелыми поведенческими проблемами положена непрерывная медицинская помощь, обеспечиваемая Национальной службой здравоохранения (см. ниже).

КТО ОПЛАТИТ МОЕЙ МАТЕРИ УСЛУГИ УЧРЕЖДЕНИЯ ПО УХОДУ?31

Предполагается, что практически все больные, которым необходима помощь учреждения по уходу, вносят определенную сумму на оплату проживания и услуг личного ухода. Размер суммы зависит от их финансового положения. Возможно, вашей матери положено пособие от муниципалитета на оплату услуг учреждения по уходу. Это зависит от того, подтвердит ли муниципалитет на основании оценки потребностей вашей матери, что ей необходима поддержка столь высокого уровня, а также от результатов оценки ее финансового положения, которая осуществляется, чтобы выяснить, обязан ли муниципалитет выделить определенную сумму (и если обязан, то какую) на оплату услуг по уходу за ней. Эта оценка финансового положения, или «проверка нуждаемости», проводится на базе установленных государством рекомендаций и предполагает выявление того, какой у вашей матери доход и капитал (сбережения, имущество и недвижимость). Если у нее имеется определенный объем сбережений (на данный момент установленная государством сумма составляет 23 250 ф. ст.), то, скорее всего, она обязана будет оплачивать полную стоимость услуг по уходу, пока ее сбережения будут превышать данную сумму. Если же ее сбережения меньше установленной суммы, ей может полагаться финансовая поддержка.

Если она одна владеет имуществом, которое можно продать, цена этого имущества будет учтена в процессе оценки того, сколько ей требуется платить за услуги учреждения по уходу. Со вступлением в силу 1 апреля 2015 года нового Закона об уходе процедура выяснения того, сколько человек может позволить себе заплатить за услуги учреждения по уходу, по большому счету не изменилась. Однако теперь в некоторых случаях муниципалитет обязан предложить вашей матери схему отсрочки платежа при переезде в учреждение по уходу, то есть ей не придется сразу же продавать свой дом, чтобы оплатить услуги учреждения. Если ваша мать живет с отцом и тот хочет продолжать жить дома, эта недвижимость ни в данный момент, ни в будущем не будет учитываться при оценке финансового положения вашей матери.

Если в результате процедуры оценки потребностей выяснится, что ваша мать нуждается в уходе среднего медицинского персонала, Национальная служба здравоохранения проведет еще одну процедуру оценки для проверки ее потребности в услугах дипломированных медсестер.

Если подтвердится, что ей действительно необходим уход среднего медицинского персонала, то Национальная служба здравоохранения будет платить дому сестринского ухода фиксированную сумму, на момент написания данной книги составляющую 155,05 ф. ст. в неделю. Это сумма, которую вносит в оплату услуг для вашей матери Национальная служба здравоохранения, в дополнение к суммам, которые вносят ваша мать и местный орган самоуправления.

В отдельных тяжелых и сложных ситуациях Национальная служба здравоохранения покрывает все расходы. Это происходит в том случае, если вашей матери требуется постоянный сестринский уход и регулярный осмотр у специалиста из больницы по причине сильной старческой астении, тяжелого психического состояния или постоянных поведенческих трудностей.

ПОЛОЖЕНЫ ЛИ ПОСОБИЯ МОЕЙ МАТЕРИ И МНЕ (КАК ЧЕЛОВЕКУ, УХАЖИВАЮЩЕМУ ЗА СТРАДАЮЩЕЙ ДЕМЕНЦИЕЙ МАТЕРЬЮ?)32

Как человеку, осуществляющему уход за больным деменцией, вам положено 62,70 ф. ст. в неделю в случае, если вы заботитесь о человеке как минимум 35 часов в неделю; больному также положены определенные льготы. Вам не обязательно быть родственником или жить с тем, за кем вы ухаживаете. Однако данное обстоятельство иногда влияет на другие льготы, которые можете получать вы или ваша мать, — вам нужно это проверить. При уходе за несколькими людьми дополнительные пособия не положены.

Больному деменцией может полагаться индивидуальное пособие по нетрудоспособности (Personal Independent Payment, PIP) или пособие по уходу (Attendance Allowance). Если вам положено последнее, вы будете получать 55,65 или 83,10 ф. ст. в неделю на услуги по личному уходу, поскольку вы старше 65 лет и при этом физически или психически недееспособны. Сумма оплачивается по двум разным ставкам, которые зависят от уровня помощи, требуемой при вашей степени недееспособности.

Пособие по уходу предназначено для людей старше 65 лет, тогда как пособие по нетрудоспособности выдается людям до 65 лет. Эти пособия не зависят от уровня дохода и сбережений и не облагаются налогом.

По данным вопросам вам стоит посоветоваться с вашим соцработником, Обществом Альцгеймера или местным бюро консультации населения (Citizens Advice service). В Центре обслуживания людей с инвалидностью также должны быть горячие линии для тех, у кого есть инвалидность, в том числе деменция; там можно узнать о положенных вам пособиях (см. главу 5 — «Как получить помощь»).

Вполне вероятно, что вы или ваша мать имеете право на снижение муниципального налога или освобождение от него. Уточните эту информацию в муниципалитете.

У МОЕГО ОТЦА ДЕМЕНЦИЯ, И ОН ПУТАЕТСЯ В ДЕНЕЖНЫХ ВОПРОСАХ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Если вы этого еще не сделали, то, вероятно, важнее всего, чтобы ваш отец (доверитель), если он всё еще дееспособен, подписал долговременную доверенность (см. главу 5, раздел «Юридическая помощь»). Она дает право выбранному им человеку (доверенному лицу) отвечать за его денежные средства, когда он уже не сможет это делать самостоятельно. Решение о том, что ваш отец больше не способен вести финансовые дела, принимает доверенное лицо. В случае сомнений можно посоветоваться с врачом.

Необходимые для составления доверенности формы можно бесплатно получить в Государственной службе по вопросам опеки и попечительства33; также их можно скачать в интернете. Они могут показаться очень сложными, и не исключено, что вам понадобится помощь при их заполнении.

Вероятно, имеет смысл проконсультироваться с адвокатом. Помощь в решении любых юридических вопросов, в том числе в оформлении такого рода доверенности, предоставляет организация «Адвокаты для пожилых людей» (Solicitors for the Elderly). Это может стоить недешево, но намного дороже вам обойдется неправильное оформление документа. Важно оформить доверенность прежде, чем больной деменцией станет недееспособным (с точки зрения психического состояния).

Если ваш отец захочет оформить данную доверенность, необходимо, чтобы независимое лицо подписало заявление о том, что ваш отец понимает содержание документа и соглашается с ним. Это может быть человек, с которым он знаком дольше двух лет, или профессиональный работник, например врач. Если у данного лица возникнут какие-либо сомнения по поводу дееспособности вашего отца, вам следует попросить отцовского врача или местного психиатра, работающего с пожилыми людьми, провести процедуру оценки дееспособности. В данном случае под дееспособностью подразумевается, что ваш отец в состоянии понять, о чем идет речь в доверенности, и выбрать человека, которому доверит свои финансовые дела.

Есть и ряд других шагов; их вы можете предпринять с согласия отца — например, положить деньги на счет, с которого нельзя снять большую сумму сразу, настроить оплату счетов и получение пенсии так, чтобы это производилось без его участия, а также сообщить сотрудникам близлежащих магазинов о проблеме отца. Таким образом, вы сумеете помочь отцу как можно дольше оставаться самостоятельным, избежав при этом дорогостоящих ошибок.

Если ваш отец уже не способен подписать доверенность, вы можете подать заявление в суд для признания его недееспособным, а затем обратиться в органы опеки и попечительства для установления опеки и представления интересов отца в финансовых вопросах.

Я ПЕРЕЖИВАЮ, ЧТО СОСЕД МОЕЙ МАТЕРИ РЕГУЛЯРНО БЕРЕТ У НЕЕ ДЕНЬГИ. МАТЬ СЕЙЧАС ОЧЕНЬ РАССЕЯННА. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Если кто-то из членов семьи или знакомых занимает деньги у вашей мамы и не возвращает их, пользуясь ее забывчивостью, — это финансовое злоупотребление. В подобной ситуации местная социальная служба обязана провести расследование в виде процедуры, называемой «охрана средств». Вы можете заявить о проблеме охраны средств, поговорив с соцработником матери или позвонив в местную дежурную команду социальной службы.

Таким образом, вы сделаете всё возможное для проведения расследования. Финансовые злоупотребления запрещены законом, и дело может быть передано в правоохранительные органы. Если вам кажется, что здесь имеет место преступление, лучше всего сразу же сообщить в полицию, позвонив по телефону 10134.

НУЖНО ЛИ СООБЩАТЬ ЖЕНЕ О ТОМ, ЧТО У НЕЕ БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА?

Сообщать больному деменцией о его диагнозе нужно всегда, если он того желает. Страдание, которое, как вам кажется, это принесет вашей жене, вполне может быть смягчено тем фактом, что она, вероятно, уже подозревает неладное.

Более того, некоторым людям становится намного легче, когда они узнают название своей проблемы.

ДВОЕ МОИХ БРАТЬЕВ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ПРИЗНАВАТЬ, ЧТО У МОЕГО МУЖА ДЕМЕНЦИЯ ИЛИ В ПРИНЦИПЕ ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ. МНЕ НУЖНА ИХ ПОДДЕРЖКА. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Попробуйте устроить так, чтобы братья провели какое-то время наедине с вашим мужем. Вскоре они поймут: что-то не так. Попробуйте попросить кого-то из специалистов (врачей, соцработников) объяснить вашим братьям, что происходит.

У МОЕЙ МАТЕРИ ДЕМЕНЦИЯ, ОНА ПЕРЕСТАЛА ГОВОРИТЬ, И, МНЕ КАЖЕТСЯ, ОНА НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЕТ ИЗ ТОГО, ЧТО Я ЕЙ ГОВОРЮ. КАК ВЫ ДУМАЕТЕ, ОНА ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ ПОНИМАЕТ? ПОСОВЕТУЙТЕ, КАК МНЕ ОБЩАТЬСЯ С НЕЙ.

Вы можете исходить из того, что она понимает по меньшей мере половину из того, что вы ей говорите. Безусловно, ей важно, чтобы вы и дальше были рядом и заботились о ней. Она всё еще может чувствовать ваши эмоции: любовь и привязанность, а иногда раздражение. Вам нужно продолжать говорить с ней и поддерживать физический контакт.

У МОЕГО ОТЦА ДЕМЕНЦИЯ. Я ТЕРЯЮСЬ, НЕ ЗНАЮ, О ЧЕМ С НИМ ГОВОРИТЬ. Я ПОНИМАЮ, ЧТО У ЧЕЛОВЕКА, КОТОРОМУ Я ПЛАЧУ, ЧТОБЫ ТОТ СИДЕЛ С ОТЦОМ, ТА ЖЕ ПРОБЛЕМА. ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ПОСОВЕТОВАТЬ?

Вы очень хорошо знаете своего отца. Попробуйте вспомнить темы, на которые он рассуждал раньше. Вполне вероятно, что в итоге вам придется выслушивать одни и те же истории по многу раз. Однако сама возможность такого разговора повысит самооценку вашего отца.

На поздней стадии деменции часто сохраняются воспоминания о прежних днях, и разговор о молодости способен стать хорошим началом. Тем, кто не знает вашего отца настолько хорошо, очень пригодится доступ к краткому описанию его жизни: школа, работа, брак, семья, увлечения и интересы. По возможности добавьте к этому несколько фотографий.

У МОЕЙ ЖЕНЫ ДЕМЕНЦИЯ, И ЕЕ ГОСПИТАЛИЗИРОВАЛИ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОПЕРАЦИИ. ПОСОВЕТУЙТЕ, КАК МНЕ БЫТЬ.

Постарайтесь как можно больше быть рядом с женой. Вероятно, она теряется в незнакомой обстановке. Анестезия и операция также способствуют усугублению спутанности сознания. Поговорите с медсестрой, ухаживающей за женой, и убедитесь, что сотрудники больницы знают о ее диагнозе. Во многих больницах сейчас приветствуется, когда люди остаются с родственниками, страдающими деменцией (см. www.johnscampaign.org.uk).

ГЛАВА 9.
КАК РАБОТАЕТ МОЗГ

СОЗНАТЕЛЬНОЕ И НЕОСОЗНАННОЕ

Мозг, несомненно, самый сложный и удивительный орган. Благодаря ему мы можем думать, запоминать, двигаться, говорить, принимать решения и воспринимать то, что видим, слышим, обоняем, пробуем на вкус и трогаем. Все перечисленные процессы сознательные, то есть мы знаем об этих событиях.

Кроме того, мозг выполняет множество неосознаваемых задач. Например, он контролирует жизненно важные процессы — дыхание, работу сердца и кровяное давление. Он также вырабатывает различные гормоны, которые регулируют обмен веществ и другие системы организма.

АНАТОМИЯ МОЗГА

Здоровый мозг взрослого человека весит около 1,3 кг и, предположительно, состоит из 100 млрд нервных клеток, называемых нейронами. С началом подросткового возраста в мозге перестают появляться новые нейроны35. Размер и структура нервных клеток различаются в зависимости от их роли. Например, нейроны, отвечающие за движения, сильно отличаются от тех, что связаны со зрительным восприятием.

Нейроны передают сообщения между разными участками мозга и от мозга к остальным органам с помощью слабых электрических импульсов. Мозг — это не просто масса нейронов; в нем четко выделены различные участки, которые связываются между собой через пучки нейронов — проводящие пути. В результате получается сложнейшая сеть.

ПЕРЕДАЧА НЕРВНЫХ ИМПУЛЬСОВ

Нейроны связываются друг с другом через микроскопические пространства между клетками, которые называются синапсами. У каждого нейрона от 1000 до 10 000 синапсов, и они постоянно связываются друг с другом, выделяя химические вещества, называемые нейромедиаторами. Вы способны понять, что сейчас читаете, так как нервные клетки молниеносно выделяют нейромедиаторы и обмениваются сигналами.

Когда электрический импульс проходит по нейрону, синапсы активируются, чтобы выделить порцию нейромедиаторов (рис. 9.1). Есть множество нейромедиаторов с разными функциями. Например, некоторые из них запускают активность соседней нервной клетки цепи, тогда как другие тормозят ее.

РИСУНОК 9.1. Передача нервного импульса: молекулы нейромедиатора пересекают синаптическую щель и присоединяются к клеточному рецептору, передавая сигнал

Независимо от функции, у всех нейронов одинаковая структура. В центре нейрона находится ядро. Обычно несколько коротких отростков, которые называются дендритами, проводят импульс по направлению к ядру. Другой отросток, аксон, передает нервные импульсы от ядра дальше. Чтобы оставаться здоровым, мозгу требуется большое количество кислорода и глюкозы, которые поступают по крупным кровеносным сосудам (сонной и позвоночной артериям). Каждую минуту через мозг проходит около литра крови (примерно пятая часть всего объема, выбрасываемого сердцем). Любое прекращение кровоснабжения может очень быстро повредить нейроны.

ФУНКЦИИ РАЗЛИЧНЫХ ОТДЕЛОВ МОЗГА

Мозг разделен на два основных вида ткани: внешний слой называется корой головного мозга (где, предположительно, происходят сознательные процессы), а внутренний — белым веществом. Глубоко внутри мозга находятся участки, которые называются «промежуточный мозг» и «ствол». В этих областях объединяются импульсы из разных частей мозга — информация, поступающая от других частей тела, — и осуществляется контроль наших неосознанных процессов, таких как кровяное давление и сердцебиение. Мозжечок, находящийся в задних отделах мозга, контролирует движения.

КОРА БОЛЬШИХ ПОЛУШАРИЙ

Кора больших полушарий — внешний слой мозга; он разделен на доли — участки с разными функциями (рис. 9.2). Несмотря на то, что это некоторое упрощение функции мозга, имеет смысл узнать, в каких процессах участвуют разные доли.

РИСУНОК 9.2. Доли головного мозга

ЛОБНЫЕ ДОЛИ

Лобная доля (крупнейшая, расположенная в передней части головного мозга) выполняет множество функций, в том числе отвечает за абстрактное мышление, программирование действий и принятие решений.

Считается, что этот участок мозга контролирует стремления и поведение человека. Некоторые люди с поврежденными лобными долями могут становиться заторможенными и совершать странные и неловкие поступки. Другие же делаются безынициативными и апатичными. Задняя часть лобной доли отвечает за контроль произвольных движений.

ТЕМЕННАЯ ДОЛЯ

За лобной долей находится теменная. Она воспринимает тактильную и слуховую информацию, а также анализирует сигналы от других органов чувств (например, глаза), чтобы помогать нам объединять разные ощущения.

Поражение теменной доли может привести к неспособности воспринимать ощущения органами чувств.

ВИСОЧНАЯ ДОЛЯ

Височная доля скрыта под лобной и теменной и, предположительно, отвечает за память, однако она также связана со слухом и пониманием речи. У людей с поражением височной доли могут возникать трудности с запоминанием. Одна из частей височной доли мозга, гиппокамп, повреждается на ранней стадии болезни Альцгеймера и считается основной структурой для фиксации новой информации в воспоминаниях.

ЗАТЫЛОЧНАЯ ДОЛЯ

В задней части мозга располагается затылочная доля — основной участок, отвечающий за зрительное восприятие.

ПАМЯТЬ

Память — процесс сбора, фиксации и, в случае необходимости, припоминания информации. У нас постоянно откладываются новые воспоминания.

Ученые предположили, что существует два основных вида памяти.

КРАТКОВРЕМЕННАЯ ПАМЯТЬ

В ней удерживается небольшое количество информации (около семи элементов) до 30 секунд. Например, мы зачастую помним новый номер телефона или номер автомобиля столько времени, сколько нужно, чтобы записать их. Однако, если произойдет что-нибудь еще, мы быстро это забудем.

ДОЛГОВРЕМЕННАЯ ПАМЯТЬ

Воспоминания могут перемещаться из кратковременной памяти в долговременную, потому что мы повторяем их снова и снова (словно разучиваем роль для спектакля) или они связаны с сильной эмоцией. Например, большинство людей могут вспомнить события, которые их сильно расстроили или напугали. Это называют «мнемической фотовспышкой».

Память также можно классифицировать по типу запоминаемой информации. Процедурная память не требует сознательных усилий для восстановления воспоминаний. Она часто относится к навыкам повседневной деятельности. Например, опытный водитель за рулем не задумывается о том, «как это сделать».

Декларативная (или эксплицитная) память, напротив, требует сознательного усилия: если вы едете на автомобиле к другу, вам надо восстановить в сознании его адрес. Декларативную память иногда делят на семантическую и эпизодическую.

Семантическая память фиксирует общие факты, не относящиеся к конкретному времени, месту или контексту. Эпизодическая память связана с конкретным контекстом. Например, память о том, что кто-то является вашим другом, будет семантической, но память о том, что последний раз вы видели друга, когда прошлым летом ездили на море в жаркий субботний день, — эпизодическая.

ВЛИЯНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ВЫЗЫВАЮЩИХ ДЕМЕНЦИЮ, НА СТРУКТУРУ И ФУНКЦИИ МОЗГА

Один из основных признаков большинства болезней, приводящих к деменции, — атрофия мозга. Предположительно, это связано с умиранием некоторых нейронов. При определенных видах деменции в мозге снижается количество отдельных химических веществ, что затрудняет связь нервных клеток друг с другом.

Утрата нервных клеток в сочетании с утратой химических веществ приводит к потере памяти, изменению личности, нарушениям в мышлении, программировании действий и речи.

Несмотря на то, что опыт разных людей неодинаков, большинство больных деменцией в первую очередь страдают от забывчивости. Снижается способность сохранять новые воспоминания — первое время это часто бывает незаметно. При деменции обычно первыми утрачиваются более поздние воспоминания. События из детства могут оставаться в памяти еще долгое время после того, как человек забывает то, что случилось недавно.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Мозг — это сложный орган с высокоорганизованной сетью из 100 миллиардов нервных клеток.

Клетки мозга связываются друг с другом с помощью химических веществ, называемых нейромедиаторами.

При деменции имеет место сокращение числа нервных клеток и недостаток нейромедиаторов.

Первая книга серии «Как жить» представляет всестороннее исследование депрессии — тяжелого недуга, который нередко воспринимается в обществе как «плохое настроение» или «лень». Ее автор, Дэвид А. Карп, профессор социологии Бостонского колледжа, живет с этим диагнозом долгие годы. Основываясь на собственном опыте и глубинных интервью с пациентами, он выделяет самые важные аспекты и проблемы в «карьере депрессии»: понимание и принятие болезни, чувство изоляции и потребность быть услышанным. Особое место уделяется роли родных и близких больного во время депрессивных эпизодов. Как уверяет автор, им тоже необходимы помощь и поддержка.

Эту книгу необходимо прочитать каждому, кто так или иначе соприкасается с депрессией. Она будет полезна всем, кто увлекается психологией и медициной, занимается социальными и гуманитарными вопросами.

«Поговорим о деменции» — прекрасное пособие для тех, кто ухаживает за больными c расстройствами памяти. Автор книги Лора Уэймен, известный геронтолог, лектор, ведущая тренингов и семинаров, разработала собственную методику, эффективность которой подтвердилась в тысячах пансионатов и медучреждений. В основу книги легли реальные истории семей, столкнувшихся с данным диагнозом. Лора Уэймен просто и понятно рассказывает о том, как общаться с людьми, страдающими деменцией, как сохранить здоровую эмоциональную атмосферу и справиться с негативными реакциями больного. Автор показывает на примере своей семьи: всем близким больного необходимо заботиться о собственном физическом и психологическом состоянии, чтобы помощь была эффективной. Книга адресована самому широкому кругу читателей: родным и близким больного, медицинскому персоналу, а также всем тем, кто сталкивается с проблемами потери памяти.

Представленное руководство написано Джоном Вайном, уже двенадцать лет живущим с диагнозом «болезнь Паркинсона». Он, как никто другой, знает, какого рода информация необходима людям, столкнувшимся с данным заболеванием, и их близким. Автор основывается не только на своем опыте: он также собрал истории, комментарии и советы других людей, страдающих этим недугом. Его работа — подробный и при этом позитивный путеводитель по жизни, который поможет понять и прочувствовать состояние человека с болезнью Паркинсона в ее развитии.

Джон Вайн использует простые, лаконичные формулировки и без специальной медицинской терминологии рассказывает о симптомах, течении болезни и сопутствующих психологических проблемах.

Книга адресована пациентам с болезнью Паркинсона, их родным и близким, а также широкому кругу медицинских и социальных работников — от врачей разных специальностей до медсестер и сиделок.

Лена Андрев — эксперт международного уровня по уходу за тяжелобольными — написала книгу, где собрала основные советы и рекомендации для тех, кому такие знания необходимы. Автор уделяет внимание самым распространенным проблемам, с которыми сталкиваются в быту близкие больных, и дает варианты их решения. Она разъясняет, как организовать безопасное и комфортное пространство, как правильно перемещать лежачего больного, как осуществлять гигиенические процедуры и при этом поддерживать душевное равновесие пациента, не забывая заботиться и о себе.

Книга богато иллюстрирована, что позволяет читателю получить наглядное представление о функционировании предметов по уходу и алгоритмах своих действий.

Издание будет полезно не только тем, кто осуществляет уход на дому за своим родственником, но и профессиональным сиделкам, сотрудникам патронажных служб и младшему медицинскому персоналу.

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун проделывает дыхательные упражнения вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером.

На страницах своей книги Джессика Браун объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна.

Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом.

В книге рассматриваются две важные проблемы современной семьи. Первая — «груз ответственности» за планирование и координацию домашнего хозяйства, та «невидимая» работа, которая полностью ложится на плечи женщины. Вторая — «совмещение», поиск баланса между администрированием дома и построением карьеры. Двойная нагрузка влечет за собой серьезные последствия: сложности в отношениях супругов, депрессию, тревожность, истощение или ослабление памяти.

Журналистка Саманта Вильяр, опираясь на собственный опыт и опыт других семей, формулирует причины, описывает различные проявления этих проблем и предлагает их решение. Увидеть «невидимое» бремя и разделить его с партнером — первостепенная задача в семье.

Книга адресована самой широкой читательской аудитории. Ее важно прочитать не только женщинам, которые узнают себя в сюжетах, но и тем, кто только собирается стать матерью, а также их партнерам и близким.

В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее.

Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли.

Книга «Поговорим об утрате» предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто находится рядом со скорбящим человеком и хочет его поддержать, — подскажет, как это сделать, не травмируя доброжелательными, но бестактными фразами.

Можно ли считать, что дети, выросшие в семьях без братьев и сестер, схожи по характеру и привычкам? Джилл Питкетли и Дэвид Эмерсон провели шестьдесят подробных интервью с людьми, обладающими подобным опытом, и ответили на этот вопрос утвердительно. Неумение делиться с другими, завышенные требования к себе, усиленное чувство ответственности, потребность в личном пространстве и соблюдении дистанции встречаются почти у всех «одиночек». Авторы рассказывают, каково жить с такими качествами и, более того, дают своеобразную «инструкцию по выживанию», которая поможет единственным детям обрести гармонию в любви, дружбе и на работе.

Книгу стоит прочитать родителям, воспитывающим одного ребенка, а также друзьям, коллегам и партнерам детей-«одиночек». Затрагиваемые авторами темы располагают к дискуссии; они заинтересуют самый широкий круг читателей — от учителей и работодателей до профессиональных психологов и психотерапевтов.

«Anam Ċara. Поговорим о кельтской мудрости» — книга о жизни и одновременно книга жизни. Ирландский поэт, философ, священник Джон О’Донохью — носитель, а не исследователь кельтской культуры, — подобно «другу души», anam ċara, знает о нас и об окружающем нас мире больше, чем мы сами. Перемежая прозу и поэзию, он «переоткрывает» ставшую невидимой сегодня жизнь, далекую от спешки, автоматизма, штампов и уничтожения «себя настоящего». Дружба, любовь, душевность, умение смотреть и видеть, слушать и слышать, воспринимать каждое утро как дар и радость открытия, становиться мудрым и не бояться, — вот всего лишь несколько мотивов книги.

Это текст, который хочется разобрать на цитаты, делиться им и бесконечно к нему возвращаться, чтобы не забывать «как жить». Рекомендуется всем любителям «медленного» — столь редкого теперь — чтения с наслаждением.

ПРИМЕЧАНИЯ

1. Эпидемиологические исследования в России показали, что деменция различной степени тяжести встречается приблизительно у каждого десятого человека старше 65 лет. Официальная статистика по деменции не публикуется, но можно рассчитать, что ею страдают более трех миллионов жителей нашей страны. — Здесь и далее примеч. науч. ред., если не указано иное.

2. Распространен и активно поддерживается заядлыми курильщиками миф о том, что курение снижает риск деменции. Это мнение давно уже опровергнуто в крупных эпидемиологических исследованиях.

3. По данным статистики, люди, которые употребляют умеренное количество алкоголя, действительно реже страдают деменцией. Однако не доказано, что именно алкоголь, а не общее хорошее состояние здоровья и образ жизни предохраняют таких людей от заболевания.

4. ВОЗ не рекомендует употреблять алкоголь вовсе, а безопасной дозы не существует. При оценке риска для здоровья учитывают не только среднее количество стандартных напитков в неделю, но и признаки зависимости и негативные последствия употребления.

5. См. главу 5 (раздел «Медицинская помощь»).

6. В РФ функции врача общей практики чаще всего выполняет терапевт.

7. Данный алгоритм не актуален для РФ. См. «Порядок обращения к врачу» в главе 5 (раздел «Медицинская помощь»).

8. В РФ не работает служба эрготерапевтов. Есть несколько специалистов, но массовой помощи пока нет.

9. См. главу 5 (раздел «Уход»).

10. Социальным работникам в РФ строго воспрещается заниматься юридическими делами пациентов — рекомендовать оформить недееспособность или написать доверенность.

11. В РФ доступна только ПЭТ с 2-дезокси-2-фтор-18-D-глюкозой, которая позволяет оценить интенсивность обмена веществ в разных областях мозга и исключить опухоли. В ряде других стран используют ПЭТ, позволяющую увидеть отложения бета-амилоида, что более информативно при болезни Альцгеймера.

12. С одной стороны, в судах действует сильная презумпция: место постоянной регистрации = место жительства. Но также считается, что человек волен проживать там, где ему хочется, в данном случае — рядом с ухаживающим человеком. Предсказать, как проявится в конкретных обстоятельствах внутреннее убеждение судьи, затруднительно. — Примеч. юридического консультанта.

13. С полной версией чек-листа можно ознакомиться на сайте фонда «Альцрус» в разделе «Библиотека»: https://www.alzrus.org/biblioteka/

14. В России нет групп для пациентов с деменцией. Но в некоторых городах появилась возможность посещать такие мероприятия, как Альцгеймер-кафе «Клуб Незабудка», или клинику памяти.

15. Управление регистрационной и экзаменационной работой, британский аналог МРЭО.

16. В РФ нет двух видов, существует только один — генеральная доверенность. Подробнее об этом см. главу 5.

17. В РФ фразу о заверении дееспособности в доверенности подписывает нотариус после того, как убедится в том, что человек понимает суть заверяемого документа.

18. В РФ генеральная доверенность не дает права представлять пациента в учреждениях социального обслуживания. Например, заявление о помещении в пансионат подписывает только опекун недееспособного либо дееспособный человек за себя.

19. В РФ нет отказа от реанимации. Если вы попали в больницу, то вас будут реанимировать в любом случае.

20. В РФ нет такого права. При вызове скорой помощи в опасном для жизни состоянии, решение врача забрать человека в больницу не зависит ни от каких документов и мнения родных. Пациента доставляют в реанимацию, и там ему всегда проводят все процедуры, необходимые для поддержания жизни. Иногда родственники знают, что их близкий хотел бы умереть дома, и не вызывают скорую помощь. Но врач не может принимать подобных решений.

21. Этот пункт неактуален для РФ. Органы опеки и попечительства теоретически могут проявлять инициативу в признании недееспособным, но на практике, пока пожилой человек не попадает в психиатрическую больницу в тяжелом состоянии, госорганы не выступают с инициативой лишить его дееспособности.

22. www.gov.uk/government/organisations/office-of-the-public-guardian.

23. Применительно к РФ это, скорее, сотрудник поликлиники, районной больницы и Альцгеймеровской организации (например, в фонде «Альцрус»).

24. В РФ такого закона не существует.

25. Например, это можно сделать на мероприятии Альцгеймер-кафе «Клуб Незабудка».

26. В РФ многие врачи не знают, куда можно обратиться, но вас всегда могут проконсультировать в фонде «Альцрус».

27. Важно понимать, что это научная работа, а не лечение. Экспериментальные препараты почти всегда сравнивают со старыми, и вы можете не получить новейшее лекарство и не знать до конца исследования, что именно принимаете. Исследование всегда контролируется этическим комитетом и не должно приносить вред. Но это именно способ внести вклад в науку, а не улучшить свою схему лечения.

28. Если в вашем регионе нет группы поддержки, то можно обращаться на федеральную линию МЧС: https://psi.mchs.gov.ru/.

29. В РФ он, скорее, поможет составить индивидуальный план получения социальных услуг и посмотреть реестр их поставщиков.

30. К сожалению, приведенный ниже ответ на вопрос не актуален для РФ. О выборе сиделок и интернатов в России см. главу 5.

31. Если учреждение входит в реестр поставщиков социальных услуг (это может быть государственный или частный пансионат), получатель услуги платит за проживание 75% своей пенсии, остальное оплачивает государство. Услуга должна быть включена в индивидуальный план получения социальных услуг (подробнее см. главу 5, раздел «Уход»).

32. Вариант ответа, актуальный в России: да, диагноз «деменция» подразумевает нетрудоспособность, и ваша мать имеет право получать денежные выплаты, услуги и льготы. Если вы не работаете, не получаете пенсию и ухаживаете за матерью, вы также можете получать небольшую компенсацию. Подробнее об этом можно узнать в вашем районном отделении социальной защиты и прочитать в главе 5.

33. В РФ актуальные формы можно скачать на сайте alzrus.org или получить у нотариуса.

34. Если вы соберете доказательства (например, установите камеру в помещении, где это происходит) или свидетельства других людей, полиция может пресечь данное преступление. В любом случае поговорите с тем человеком. Может быть, ваша решимость добиться наказания остановит его.

35. За последние годы появились исследования, которые доказывают, что в любом возрасте, и даже у пожилых, в мозге постоянно образуются новые нейроны.

ИЗДАТЕЛЬСТВО «ОЛИМП-БИЗНЕС»

121170, МОСКВА, КУТУЗОВСКИЙ ПРОЕЗД, 16

ТЕЛ./ФАКС: (495) 917-85-66 (МНОГОКАНАЛЬНЫЙ)

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН: WWW.OLBUSS.RU

E-MAIL: BOOKS@OLBUSS.COM

КАК КУПИТЬ НАШИ КНИГИ:

• В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ ИЗДАТЕЛЬСТВА: WWW.OLBUSS.RU

• СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ПО ТЕЛЕФОНУ (495) 917-85-66

• ПРИЕХАТЬ В ОФИС ИЗДАТЕЛЬСТВА «ОЛИМП-БИЗНЕС»

СПРАШИВАЙТЕ КНИГИ НАШЕГО ИЗДАТЕЛЬСТВА В МАГАЗИНАХ ВАШЕГО ГОРОДА

FACEBOOK: @OLYMPBUSINESS

VKONTAKTE: @OLIMPBUSINESS

INSTAGRAM: @OLIMP_BUSINESS

TELEGRAM: @OLYMPBUSINESSPUBLISHERS

ДЖЕЙМС УОРНЕР, НОРИ ГРЭМ

ПОГОВОРИМ О БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

КАРМАННЫЙ СПРАВОЧНИК ДЛЯ УХАЖИВАЮЩИХ ЗА БЛИЗКИМ С ДЕМЕНЦИЕЙ

ИЗДАТЕЛЬ И. СЕДАКОВА

РЕДАКТОР СЕРИИ И. ЮРЬЕВА

ПЕРЕВОД НА РУССКИЙ ЯЗЫК В. ЕРОХИНА

ВЫПУСКАЮЩИЙ РЕДАКТОР И. ЮРЬЕВА

ЛИТЕРАТУРНЫЙ РЕДАКТОР М. ГАНТМАН

КОРРЕКТОР Н. СТАХЕЕВА

КОМПЬЮТЕРНАЯ ВЕРСТКА С. ОПАРИНА

ОФОРМЛЕНИЕ ОБЛОЖКИ Н. САПОЖКОВ, К. ЯМУТОВА

ЗНАК ИНФОРМАЦИОННОЙ ПРОДУКЦИИ (ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.)

18+